腿麻了快速恢復(fù)小訣竅?問
今天我在上班的時(shí)候,突然就感覺腿部發(fā)麻,站都站不穩(wěn)。請問腿麻了之后快速恢復(fù)的小訣竅有哪些?
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陳世杰副主任醫(yī)師
中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院 向他提問
如果是因?yàn)橥炔块L時(shí)間蹲立所引發(fā)的麻木感,建議及時(shí)更換體位,并且將腿部輕微上抬,進(jìn)行局部熱敷以及按摩,使腿部血液流動速度加快,從而改善麻木的癥狀。其次,如果是患有下肢靜脈曲張所誘發(fā)的癥狀,則可以使用活血化瘀的藥物治療,并且使用靜脈曲張襪進(jìn)行改善。若是因?yàn)橥炔渴軟鏊?,可以使用熱水泡腳,達(dá)到驅(qū)寒的效果。因此,如果腿麻了之后想要快速恢復(fù),需要盡快明確病因。
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