脊椎炎日常護理方法問

脊椎炎即脊柱炎，日常護理方法主要有保持關(guān)節(jié)功能位、合理運動、均衡膳食、心理輔導等。

1、保持關(guān)節(jié)功能位

患者需要注意站立時挺胸、收腹、雙眼平視前方；坐位時胸部直立；睡覺時采取仰臥位，并選擇硬板床以及矮枕。以上措施有助于使脊柱關(guān)節(jié)保持功能位姿勢，預防關(guān)節(jié)畸形。

2、合理運動

患者平時可以進行深呼吸、用力咳嗽的運動，有助于擴張胸廓，增強脊柱旁肌肉力量以及肺活量，從而改善脊柱疼痛、畸形等現(xiàn)象。

3、均衡膳食

保持飲食結(jié)構(gòu)均衡，可以多攝入富含鈣質(zhì)、維生素的食物，多吃水果蔬菜，增強抵抗力，促進脊柱炎盡早恢復。

4、心理輔導

家屬需要多鼓勵安慰患者，使患者對疾病有正確的認知，避免出現(xiàn)焦慮、抑郁等不良心理狀態(tài)，不利于脊柱炎恢復。