小腿比大腿長(zhǎng)嗎問(wèn)
小腿比大腿長(zhǎng)嗎
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謝幼專(zhuān)主任醫(yī)師
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院 向他提問(wèn)
小腿通常并不比大腿長(zhǎng)。
小腿長(zhǎng)通常指的是從脛骨點(diǎn),即脛骨內(nèi)側(cè)髁的內(nèi)側(cè)緣上最高的一點(diǎn)至內(nèi)踝點(diǎn)的垂直距離,這主要對(duì)應(yīng)于脛骨的長(zhǎng)度。而大腿長(zhǎng),即股骨長(zhǎng),是股骨兩端之間的直線距離,股骨是人體較粗較長(zhǎng)的長(zhǎng)骨,通常大腿的長(zhǎng)度是超過(guò)小腿的長(zhǎng)度的。
日常生活中,每周可以進(jìn)行2-3次的運(yùn)動(dòng),如慢跑、游泳、跳繩等,這些運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán),增加骨骼的血液供應(yīng),能幫助骨骼的生長(zhǎng)和發(fā)育。同時(shí),定期進(jìn)行身體檢查,了解身體發(fā)育情況,及時(shí)發(fā)現(xiàn)并糾正可能影響身高生長(zhǎng)的因素。
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