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腰扭傷一般要幾天能好

46歲2024年01月17日 22:50:03
病情描述:

腰扭傷一般要幾天能好

醫(yī)生回答(1)
  • 謝幼專
    謝幼專主任醫(yī)師

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院 向他提問

    腰扭傷一般需要1-3周的時(shí)間才能完全恢復(fù),但具體恢復(fù)時(shí)間取決于扭傷的程度和個(gè)人體質(zhì)。

    腰扭傷是一種常見的腰部損傷,通常是由于腰部肌肉突然受到過度拉伸或扭轉(zhuǎn)引起的。癥狀包括腰痛、肌肉僵硬、活動(dòng)受限等。腰扭傷的治療方法包括休息、冷敷、熱敷、按摩、藥物治療等。對(duì)于扭傷程度不是很嚴(yán)重的患者來說,積極采取治療后一般1周左右可以恢復(fù)。對(duì)于病情嚴(yán)重的患者來說,可能需要3周左右才能恢復(fù)。期間應(yīng)該保持飲食清淡,多吃蔬菜水果,避免吃辛辣刺激性食物。同時(shí),患者也應(yīng)該保持充足的睡眠,避免過度勞累,以促進(jìn)康復(fù)。

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