女人長期跳繩有哪些危害問
43歲2024年12月25日 20:13:30
病情描述：
女人長期跳繩有哪些危害
醫(yī)生回答(1) 答
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李子榮主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 向他提問
女人長時間跳繩，可能會引起關節(jié)損傷、臟器脫垂等危害。
1、關節(jié)損傷
跳繩是相對劇烈的運動，跳繩落下的過程中，身體重量大部分都會施加于膝關節(jié)，長時間以往可導致膝關節(jié)磨損，引起關節(jié)損傷，體形較胖的人群損傷可能會更嚴重。
2、臟器脫垂
長時間頻繁的跳繩，可導致盆腔內和腹腔內臟器上下活動，還可導致腹內壓升高，嚴重時有可能會造成女性盆腔內臟器脫垂，比如子宮脫垂、脫肛等。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可，不得轉載。
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