喝什么茶對眼睛好問

喝綠茶對眼睛好，綠茶含有多種營養(yǎng)成分和茶多酚，能緩解視疲勞、預(yù)防眼部疾病和減少自由基對眼睛的傷害，但飲茶不能替代藥物治療，飲用時(shí)需適量，特殊人群需酌減。

需要注意的是，飲茶不能替代藥物治療，如果出現(xiàn)眼部不適，建議及時(shí)就醫(yī)。同時(shí)，飲茶時(shí)應(yīng)注意適量，避免過度飲用。對于孕婦、哺乳期婦女以及兒童等特殊人群，飲茶也應(yīng)適量。