新生兒睡覺(jué)時(shí)是開(kāi)燈好還是關(guān)燈好問(wèn)
新生兒睡覺(jué)時(shí)是開(kāi)燈好還是關(guān)燈好
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張家潔主任醫(yī)師
河南省人民醫(yī)院 向他提問(wèn)
新生兒睡覺(jué)時(shí)關(guān)燈更好,因?yàn)闊艄鈺?huì)影響其視力發(fā)育,干擾褪黑素分泌,增加近視風(fēng)險(xiǎn)。但對(duì)于早產(chǎn)兒或有特殊健康需求的新生兒,需遵循醫(yī)生的建議。如有疑問(wèn),可咨詢專業(yè)人士。
1.新生兒的眼睛較為敏感,開(kāi)燈睡覺(jué)可能會(huì)影響他們的視力發(fā)育。
2.睡眠環(huán)境中的光線會(huì)干擾褪黑素的分泌,而褪黑素對(duì)新生兒的睡眠和生物鐘調(diào)節(jié)非常重要。
3.長(zhǎng)期開(kāi)燈睡覺(jué)還可能增加患近視的風(fēng)險(xiǎn)。
4.為了給新生兒提供一個(gè)安靜、舒適的睡眠環(huán)境,建議在他們睡覺(jué)時(shí)關(guān)燈。
溫馨提示
對(duì)于早產(chǎn)兒或有特殊健康需求的新生兒,醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)具體情況提供特殊的照明建議。在任何情況下,如果對(duì)新生兒的睡眠環(huán)境有疑問(wèn),最好咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的育兒專家。
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