帕金森病的康復(fù)訓(xùn)練怎么做問(wèn)
帕金森病的康復(fù)訓(xùn)練怎么做
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閆欣副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問(wèn)
帕金森病患者因處于不同疾病階段,需依據(jù)疾病嚴(yán)重程度開展不同的康復(fù)訓(xùn)練。
一、平衡功能康復(fù)訓(xùn)練:在疾病中期,患者會(huì)出現(xiàn)平衡障礙,走路不穩(wěn)且易摔倒。此時(shí)患者可在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行多種活動(dòng),如爬樓梯可鍛煉腿部力量和協(xié)調(diào)能力,幫助提升平衡感;下樓梯能進(jìn)一步增強(qiáng)平衡控制能力;走直線有助于培養(yǎng)穩(wěn)定的行走模式;走“之”字路線和走“8”字能訓(xùn)練身體的靈活性和動(dòng)態(tài)平衡。
二、防摔倒訓(xùn)練:由于一旦跌倒可能引發(fā)骨折及顱腦損傷,所以可進(jìn)行“5米步行訓(xùn)練法”,通過(guò)這種訓(xùn)練來(lái)降低摔倒的可能性。
三、力量訓(xùn)練:患者可根據(jù)自身病情進(jìn)行,其目的是增強(qiáng)肌肉力量,進(jìn)而改善相關(guān)癥狀。
四、語(yǔ)言訓(xùn)練:包括發(fā)音訓(xùn)練,能改善發(fā)音的清晰度;朗讀訓(xùn)練,可提高語(yǔ)言的流暢度;肺活量訓(xùn)練,有利于增強(qiáng)呼吸支持,更好地進(jìn)行語(yǔ)言表達(dá)。
總之,對(duì)于帕金森病患者,在疾病中期應(yīng)重視并積極進(jìn)行上述各類康復(fù)訓(xùn)練,以幫助改善病情和生活質(zhì)量。
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