-
擅長：擅長：精神分裂癥、抑郁癥、焦慮障礙、失眠障礙等疾病。
向 Ta 提問
個人簡介
郭艷梅，主任醫(yī)師，就職于河北省第六人民醫(yī)院臨床心理科，擅長精神分裂癥、抑郁癥、焦慮障礙、失眠障礙等疾病的治療。展開
個人擅長
擅長：精神分裂癥、抑郁癥、焦慮障礙、失眠障礙等疾病。展開
-
抑郁癥患者為什么愛哭？
抑郁癥患者主要的癥狀表現(xiàn)是持續(xù)的處于一種悲觀失望，情緒低落，傷心的狀態(tài)，所以容易哭泣。你的情況考慮并沒有明確的原因導致出現(xiàn)了抑郁癥，這種情況下一般是屬于綜合因素導致的，通常建議藥物治療為主，建議盡快的去當?shù)氐木裥睦砜凭驮\。
2025-03-29 12:24:45 -
怎么樣快速入睡小竅門？
首先，要按時上床休息，也要保持臥室空氣流通和適宜溫度，睡前的環(huán)境也相當?shù)闹匾?，以及堅持睡前的習慣性活動，切記睡前不能進行劇烈運動.洗個熱水腳.不要用腦過度.聽些音樂，散步、做操等。最后，睡前2小時不可喝含酒精或咖啡因的飲料，這樣快速入睡的效果會更好。
2025-03-29 12:23:50 -
睡眠淺易醒的改善方法是什么？
你好，很樂意為你解答，根據(jù)你的描述情況，睡眠不好對人體是健康有很大的危害，睡前1小時讀點閑書、搞些業(yè)余愛好、聽聽音樂等讓自己逐漸平靜下來。建議臥室室溫控制在16-22℃，晚餐少吃辛辣刺激性食物，適當添減衣服，睡前洗一個熱水澡會使你體溫升高，但洗澡后體溫自然就會開始下降，體溫的下降反而讓你快速地入睡。
2025-03-29 12:23:50 -
壓差大的解決方法是什么？
壓差大，多出現(xiàn)在老年人群，一般是由于老年人血管失去彈性或患有動脈硬化引起。解決壓差大的最好方法是通過食療的方式，來軟化血管，縮小壓差。其他方法同樣也可以起到降低壓差的作用，但會有依賴性，治標不治本。
2025-03-29 12:23:50 -
孩子害怕上學怎么辦？
你好，孩子害怕上學，這個你需要具體的跟孩子溝通一下，他具體害怕的原因是與新同學們的交際還是害怕新?lián)Q老師等方面的問題，這個可能與小孩子在幼兒園的一些不良的經(jīng)歷有關系，一定要幫助他開解一下，而不要一味的去教育，做父母的要給他充分的鼓勵，以及給她充足的安全感。
2025-03-29 12:23:49
