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擅長:擅長精神分裂癥、雙相情感障礙、強(qiáng)迫癥等精神科常見疾病診治。
向 Ta 提問
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焦慮癥的自我治療是什么?
焦慮癥患者的自我治療一般是指進(jìn)行心理治療?;颊咝枰趯I(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下改變自我不良認(rèn)知,并進(jìn)行認(rèn)知重建。因?yàn)榻箲]癥患者會過高的估計(jì)不好的事情出現(xiàn)的概率以及過分災(zāi)難化的想象事情的結(jié)果。及時進(jìn)行認(rèn)知行為的調(diào)整,有利于改善焦慮、緊張、不安的心理狀態(tài)。此外,患者平時要可以積極參加戶外活動和團(tuán)體活動,多與周圍人群交流,更有利于促進(jìn)病情恢復(fù)。
2024-12-12 01:12:34 -
怎樣克服抑郁癥嗜睡?
要想克服抑郁癥嗜睡,患者首先要治療抑郁癥,可以服用抗抑郁類的藥物,例如多塞平或者是帕羅西汀等,同時還要制定一個合適的作息時間表,盡量早睡,不要熬夜,早晨起床的時候也需要給予自己心理暗示,克服嗜睡的情況,提高自己的積極性,白天的時候應(yīng)該多做些其他事情來轉(zhuǎn)移注意力,例如運(yùn)動、與人交流、看電影或者是聽音樂等,必要時去醫(yī)院進(jìn)行心理咨詢。
2024-12-12 01:11:50 -
產(chǎn)后怎么會得抑郁癥?
產(chǎn)后會得抑郁癥,一般是因?yàn)榛颊咴趹言衅陂g或者是產(chǎn)后遭遇重大事件引起的,會導(dǎo)致情緒波動過大,長期抑郁的情緒,就會誘發(fā)抑郁癥。其次女性在產(chǎn)后激素水平會發(fā)生急劇變化,如果此時不能及時調(diào)理自己的心態(tài),也是有可能引發(fā)抑郁癥的。建議:您平時應(yīng)該與產(chǎn)婦詳細(xì)的溝通,給予產(chǎn)婦關(guān)懷,在產(chǎn)后一段時間應(yīng)該盡量滿足產(chǎn)婦的需求,如果感覺產(chǎn)婦有抑郁癥的跡象,要立即就醫(yī)檢查。
2024-12-12 01:11:48 -
輕度自閉癥的表現(xiàn)癥狀?
如果患者有輕度的自閉癥,平時的臨床癥狀可能并不明顯,患兒會出現(xiàn)社交障礙的情況,主要表現(xiàn)為不愿與他人交流玩耍、感情淡漠、不愿主動、寡言少語等;自閉癥的孩子更愿意用手勢表達(dá)自己的要求;其次,有的輕度自閉癥患兒興趣愛好也比較少,對任何事情都提不起興趣。如果孩子確診是輕度的自閉癥是有可能治好的,家長平時要多與孩子交流溝通,給予孩子信心。
2024-12-12 01:07:57