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擅長(zhǎng)：糖尿病及并發(fā)癥、甲狀腺疾?。蝗焉锖喜?nèi)分泌病、色斑、脫發(fā)、更年期綜合征、代謝性骨病等。
向 Ta 提問
個(gè)人簡(jiǎn)介
張珊珊，女，副教授 副主任醫(yī)師 碩士研究生導(dǎo)師 任中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)李時(shí)珍分會(huì)委員，中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)合理用藥專業(yè)委員會(huì)委員，中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)繼續(xù)教育委員會(huì)委員，中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)糖尿病分會(huì)青年委員，山東中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)糖尿病專業(yè)委員會(huì)委員，山東中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)神經(jīng)損傷與修復(fù)專業(yè)委員會(huì)常務(wù)委員，山東中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)老年病專業(yè)委員會(huì)委員。在山東省五級(jí)師承工作中，曾跟隨名老中醫(yī)學(xué)習(xí)多年。長(zhǎng)期從事內(nèi)分泌專業(yè)臨床、教學(xué)、科研工作，具有扎實(shí)的理論基礎(chǔ)、臨床根底和豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。一直致力于中醫(yī)、中西醫(yī)結(jié)合診治各種內(nèi)分泌代謝性疾病。尤其擅長(zhǎng)糖尿病及其各種急慢性并發(fā)癥、甲狀腺疾病如甲亢、甲減、各種甲狀腺炎、甲狀腺結(jié)節(jié)等，以及妊娠合并內(nèi)分泌病、痤瘡、色斑、脫發(fā)、月經(jīng)不調(diào)、更年期綜合征、代謝性骨病等疾病的診斷與治療。多年來潛心鉆研，認(rèn)真臨證，形成了個(gè)人獨(dú)到的理論和見解，取得了令人滿意的治療效果。以獨(dú)撰或通訊作者等在國家級(jí)及省級(jí)核心期刊發(fā)表本專業(yè)相關(guān)論文10余篇，出版醫(yī)學(xué)學(xué)術(shù)著作多部，先后主持或參與山東省自然基金、山東省中醫(yī)藥管理局等各級(jí)各類課題多項(xiàng)，獲山東中醫(yī)藥科學(xué)技術(shù)二等獎(jiǎng)。展開
個(gè)人擅長(zhǎng)
糖尿病及并發(fā)癥、甲狀腺疾??；妊娠合并內(nèi)分泌病、色斑、脫發(fā)、更年期綜合征、代謝性骨病等。展開
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減肥晚上不能吃什么？
減肥晚上是需要注意飲食的，首先就是不能吃含糖量比較高的食物，也不要吃高脂肪、高蛋白的食物，例如甜食、糖果、巧克力、肥肉等，晚餐可以吃一個(gè)水果。而且在六點(diǎn)以后最好不要進(jìn)食，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉。
2024-12-11 18:12:56 -
怎樣有效減肥瘦肚子？
建議控制飲食和堅(jiān)持適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。平時(shí)少食高脂肪高熱量食物，如巧克力、奶油或肥肉等，多以綠色蔬菜、水果等清淡飲食為主，同時(shí)每天半小時(shí)或一小時(shí)的體育運(yùn)動(dòng)，如仰臥起坐等。
2024-12-11 18:12:50 -
糖尿病酮癥酸中毒如何治療？
糖尿病酮癥酸中毒是糖尿病的一種并發(fā)癥。首先要對(duì)患者進(jìn)行補(bǔ)液、補(bǔ)鉀治療，防止發(fā)生電解質(zhì)紊亂；其次需要對(duì)患者進(jìn)行降血糖治療，可以口服降糖藥或是注射胰島素等。
2024-12-11 18:12:44 -
內(nèi)分泌紊亂月經(jīng)不來怎么辦？
內(nèi)分泌紊亂月經(jīng)不來，首先需要調(diào)理內(nèi)分泌水平，可以服用谷維素進(jìn)行藥物治療，服用藥物期間，飲食要以清淡為主；其次需要話患者調(diào)整作息時(shí)間，保持充足的睡眠時(shí)間，避免熬夜。
2024-12-11 18:12:44 -
跳繩每天跳多少個(gè)最好？
跳繩是運(yùn)動(dòng)鍛煉的一種，也是減肥方法的一種。一般人們鍛煉時(shí)間在半個(gè)小時(shí)左右，每分鐘跳120個(gè)左右，可以達(dá)到鍛煉身體的效果。最好根據(jù)身體狀況進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?，通常餐后半小時(shí)內(nèi)不宜運(yùn)動(dòng)。
2024-12-11 18:12:43
