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擅長(zhǎng):腦血管疾病、癲癇、帕金森等運(yùn)動(dòng)性疾患。
向 Ta 提問(wèn)
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晚上7.8點(diǎn)總困什么原因?
晚上7.8點(diǎn)總困很可能是因?yàn)閭€(gè)人心理的原因或者是經(jīng)常性的熬夜造成的。在平常的時(shí)候經(jīng)常的熬夜,并且身體過(guò)度的疲勞、情緒不佳長(zhǎng)期下去對(duì)于自己的身心健康都非常的不利,所以想要改善癥狀,還要通過(guò)日常的生活作息時(shí)間來(lái)進(jìn)行改善,在日常一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保證充足的睡眠,也要調(diào)整好自己的情緒,不要壓力太大。
2024-12-11 20:22:20 -
治療失眠的簡(jiǎn)單方法是什么?
治療失眠可以在晚上睡覺(jué)前喝一杯熱牛奶,能夠起到提高睡眠質(zhì)量的作用是比較簡(jiǎn)單的。患者出現(xiàn)失眠有可能是神經(jīng)衰弱或者是精神壓力過(guò)大引起的,最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用安神補(bǔ)腦口服液來(lái)進(jìn)行治療,在治療期間可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍敉膺\(yùn)動(dòng)比如有跑步。
2024-12-11 20:22:15 -
手足麻木怎么治療?
手足麻木多數(shù)是由于頸椎病造成的,想要緩解癥狀應(yīng)積極治療原發(fā)病?;颊咝杓皶r(shí)使用硫酸軟骨素等藥物進(jìn)行治療,必要時(shí)可做手術(shù)解除壓迫。日常生活中要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),促進(jìn)全身的血液循環(huán)。
2024-12-11 20:22:07 -
左手指尖發(fā)麻是怎么回事?
左手指尖麻木,考慮可能是頸椎疾病引起的,其次也有可能是腦供血不足的原因。建議:您多休息,不要熬夜勞累,保持充足的睡眠,可以去醫(yī)院拍個(gè)頸椎ct片,同時(shí)做個(gè)腦部心電圖檢查,確診病因。
2024-12-11 20:21:48 -
假期綜合癥?
這主要是生理及心理反應(yīng)最常見(jiàn)的癥狀,比如上班精神萎靡,全身乏力,有些患者甚至可能會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐,厭食,眩暈等癥狀,出現(xiàn)這些情況以后一定要注意休息,調(diào)整好作息時(shí)間,不要熬夜,主要還是要注意個(gè)人的心態(tài),也要注意營(yíng)養(yǎng)均衡攝入,這樣就可以逐漸的起到緩解。
2024-12-11 20:21:36