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擅長(zhǎng)：世代掌握蒙醫(yī)傳統(tǒng)內(nèi)療法（瀉藥排毒為主）主治各種腎病、腎性內(nèi)分泌失調(diào)；急慢性胰腺炎、慢性胃炎等常見(jiàn)病以及各種疑難病癥。
向 Ta 提問(wèn)
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怎么測(cè)胸圍？
若是想要測(cè)量胸圍，建議將軟尺放在乳房的最高點(diǎn)，并且圍繞乳房平行繞身體一圈，得出的數(shù)值就是胸圍，也被稱為上胸圍。如果需要測(cè)量下胸圍的尺寸，可以將軟尺放在乳房下圍，平行繞身體一圈，從而得到準(zhǔn)確數(shù)值。使用軟尺也可以測(cè)量腰圍以及臀圍。女性在日常生活中，可以根據(jù)上下胸圍的大小選擇合適的內(nèi)衣。日常穿戴大小合適的內(nèi)衣，有利于乳房的發(fā)育以及健康。
2024-12-12 03:19:16 -
早上能不能空腹跑步？
如果身體健康狀況良好，早上可以空腹跑步。晨起后可以簡(jiǎn)單洗漱后進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，掌握好時(shí)間以及運(yùn)動(dòng)量，一般不會(huì)對(duì)身體造成不良影響。如果身體存在不良情況，則不建議空腹跑步，比如體質(zhì)較差者空腹跑步容易發(fā)生低血糖現(xiàn)象，其次存在胃腸道功能障礙者，也不建議空腹，以免造成胃酸分泌過(guò)多，引起不適。如果消化功能不好，一般建議可以適當(dāng)進(jìn)行清淡易消化食物，之后間隔半小時(shí)左右再開(kāi)始運(yùn)動(dòng)。
2024-12-12 03:19:16 -
多喝水可以提高代謝嗎？
多喝水一定程度上可以提高新陳代謝的速率。因?yàn)樗梢宰鳛楦鞣N代謝產(chǎn)物的溶劑，通過(guò)多喝水能夠增加代謝產(chǎn)物的排泄，還可以刺激胃腸道蠕動(dòng)，幫助腎臟加速代謝，排出體內(nèi)的毒素。每天適量飲水有助于新陳代謝，但是也不宜過(guò)量，以免引電解質(zhì)失衡，導(dǎo)致稀釋性低鈉血癥，甚至是水中毒。健康成年人每天的需水量為2500ml左右，單純飲水量建議保持1200ml左右。水分需求較多者可以酌情增加。
2024-12-12 03:19:16 -
酶是蛋白質(zhì)嗎？
大多數(shù)的酶都是蛋白質(zhì)。酶是一種重要的、有機(jī)的生物催化劑，屬于生物大分子，其化學(xué)本質(zhì)可以是蛋白質(zhì)，也可以是RNA。如果按照分子組成的不同來(lái)進(jìn)行區(qū)分，可以分為單純酶和結(jié)合酶這兩種。只有單純的、僅含有蛋白質(zhì)的酶才可以稱之為單純酶。而由輔助因子以及酶蛋白的酶則被稱之為結(jié)合酶。只有結(jié)合酶中的非蛋白質(zhì)部分和蛋白質(zhì)部分相結(jié)合呈全酶，才是具有催化活性的酶。
2024-12-12 03:19:15 -
人的正常體溫是多少？
不同部位測(cè)量得到的體溫正常值不一樣，正常成年人腋下溫度是36℃-37℃，口腔溫度是36.3℃-37.2℃，直腸溫度是36.6℃-37.5℃。只要測(cè)量得到的體溫在正常值范圍內(nèi)就不需要太擔(dān)心。臨床上比較常見(jiàn)的體溫測(cè)量部位是腋下，如果腋下溫度超過(guò)超過(guò)37.3℃就說(shuō)明發(fā)燒。腋下體溫在37.3℃-38℃之間屬于低熱，腋下體溫在38.1℃-39℃屬于中等度熱，腋下溫度在39.1℃-41℃屬于高熱。如果腋下溫度超過(guò)41℃，就是超高熱。
2024-12-12 03:19:15
