Q什么荼降血壓效果最好？

A菊花茶、玉米須茶、荷葉茶、絞股藍(lán)茶降血壓效果最好。在出現(xiàn)高血壓之后，一定要以降血壓的治療為主，一定要讓血壓維持正常的水準(zhǔn)，喝茶降血壓只是一種輔助的緩解手段，不能夠替代藥物，但是有降壓的效果，在平時一定要避免有太大的情緒波動，還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動。

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Q白芍的功效是什么？

A白芍涼、苦、微寒，具有平肝止痛、斂陰止汗等功效。白芍可用于治療陰虛發(fā)熱、崩漏、腹痛、胸腹部脅痛等。它是一種藥理作用突出的中藥，已被廣泛使用了很長時間。它對某些疾病的治療效果也值得肯定。白芍是一味很好的中藥，在很多配方中有著獨(dú)特的療效。

Q男人濕氣重吃什么好？

A男人濕氣重可以吃一些健脾利濕的水果好，因?yàn)闈駳庵嘏c水濕困脾有一定關(guān)系，患者會出現(xiàn)四肢困重、頭重頭暈、消化不良、大便不爽情況。日常生活中健脾利濕的水果包括梨、荸薺、西瓜、冬瓜、山楂、蘋果、香蕉、檸檬等，適量的吃這些水果，能夠起到生津止渴、健脾和胃、潤腸通便等作用。另外紅豆薏米粥是日常生活中祛濕的最佳食材，建議濕氣重的男人可以作為早餐或晚餐食用，健脾祛濕效果非常好。