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擅長：糖尿病及其并發(fā)癥診斷治療，甲亢，甲減，甲狀腺結(jié)節(jié)，痛風(fēng)，肥胖，高血壓。
向 Ta 提問
個人簡介
陳暄，女，主任醫(yī)師，漢族，畢業(yè)于內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系。對心肌梗塞、腦血管意外、糖尿病急性病發(fā)癥、支氣管哮喘、各種中毒的急救及心肺復(fù)蘇積累了較豐富的經(jīng)驗(yàn)。為進(jìn)一步提高專業(yè)技術(shù)，于1997年8月-1998年8月在北京協(xié)和醫(yī)院進(jìn)修內(nèi)科心血管專業(yè)，之后一直從事內(nèi)科臨床工作，擅長冠心病、高血壓、心律失常、高脂血癥、糖尿病及痛風(fēng)的診治。發(fā)表學(xué)術(shù)論文7篇。展開
個人擅長
糖尿病及其并發(fā)癥診斷治療，甲亢，甲減，甲狀腺結(jié)節(jié)，痛風(fēng)，肥胖，高血壓。展開
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有什么辦法可以減肥瘦肚子？
若想減肥瘦肚子，可以通過體育鍛煉的方法如:仰臥起坐，俯臥撐等，也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行轉(zhuǎn)呼啦圈以及游泳等運(yùn)動。同時建議您每次鍛煉至少在半小時左右，這樣才可以促進(jìn)腹部脂肪的燃燒。平時注意飲食搭配，避免吃過于油膩辛辣的食物。
2024-12-11 18:03:40 -
俯臥撐做不起來怎么辦？
出現(xiàn)俯臥撐做不起來的情況，建議您需通過平時的鍛煉來鍛煉您的肌肉力量。平時可以適當(dāng)?shù)慕o自己增加手臂壓力，每天比前一天多做一個，循序漸進(jìn)，平時多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。
2024-12-11 18:03:40 -
如何輕松瘦腿？
若想要輕松瘦腿應(yīng)該積極的參加戶外運(yùn)動，如爬山、游泳、高抬腿、慢跑、蹲起、跳繩等，促使腿部脂肪消耗，達(dá)到瘦腿的目的。平時也要控制飲食，避免食用高脂肪、高熱量以及高膽固醇等食物。
2024-12-11 18:02:51 -
抖腿能瘦腿嗎？
抖腿是不能瘦腿的，反而從總體來看會影響美觀。若你想要瘦腿，可以積極的參加戶外運(yùn)動，如跳繩，跑步，游泳，爬山等，促使腿部脂肪消耗。平時也要控制飲食，避免食用高熱量的食物，達(dá)到瘦腿的目的。
2024-12-11 18:02:51 -
增肥好方法有哪些？
增肥的好方法主要是通過飲食來達(dá)到目的。平時多吃高脂肪，高熱量的食物，如魚肉，牛肉，棒棒糖，雪糕，豬蹄，牛奶等。平時要保證飲食營養(yǎng)均衡，多吃新鮮的蔬菜水果，增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。
2024-12-11 18:02:51
