-
擅長：腦梗死、腦動(dòng)脈硬化、高血壓、高血脂、糖尿病等老年綜合內(nèi)科性疾病。
向 Ta 提問
-
如何消除小肚腩？
可以通過控制飲食再結(jié)合運(yùn)動(dòng)來瘦小肚子。平時(shí)注意飲食清淡，多吃新鮮蔬菜水果，忌食生冷辛辣刺激性食物，多喝水，注意休息
2024-12-11 19:44:30 -
怎么促進(jìn)新陳代謝？
新陳代謝每時(shí)每刻都在進(jìn)行，年紀(jì)越小，新陳代謝的速度越快，只有通過新陳代謝促進(jìn)肌肉，骨骼和臟器的發(fā)育，因此需要多運(yùn)動(dòng)，每天早晨和晚上堅(jiān)持跑步，每次30分鐘以上，以出汗為度，否則沒有效果，還可以打籃球，游泳，登山等活動(dòng)，注意劇烈活動(dòng)以后需要及時(shí)的補(bǔ)充水分。
2024-12-11 19:44:30 -
白蛋白的作用是什么？
白蛋白的主要作用:1補(bǔ)給營養(yǎng)，白蛋白的作用主要為身體組織提供營養(yǎng)。2可以解毒和運(yùn)輸營養(yǎng)：它可以將有毒物質(zhì)輸送到解毒器官，也可以增加血容量和維持血漿膠體滲透壓。3可以提供熱量：保護(hù)和穩(wěn)定血液中的免疫球蛋白。如果免疫球蛋白缺少了這種保護(hù)，免疫力就會(huì)變差，容易引起各種疾病。所以，不少體質(zhì)差的人，總喜歡去醫(yī)院，輸人血白蛋白。
2024-12-11 19:44:29 -
長高有什么預(yù)兆？
個(gè)子高低與基因和后天因素有關(guān)，建議每天適當(dāng)喝點(diǎn)牛奶，保持良好的精氣神狀態(tài)，正常飲食充足睡眠適當(dāng)做伸展運(yùn)動(dòng)，不要過早做負(fù)重活動(dòng)，這些都有利于個(gè)子的增長
2024-12-11 19:44:29 -
運(yùn)動(dòng)完后可以喝水嗎？
并不是所以的運(yùn)動(dòng)后都不可以及時(shí)喝水，若是慢走、散步之后可以喝水，對(duì)于身體健康不會(huì)有影響；進(jìn)行較為劇烈的運(yùn)動(dòng)，如游泳、打籃球、跑步等運(yùn)動(dòng)，此時(shí)心率較快，并且出汗量很多，需要休息十分鐘到十五分鐘后再喝水。
2024-12-11 19:44:29
