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Q 血糖高能喝羊奶嗎?A 對于血糖高的病人,建議低鹽低脂,清淡飲食,嚴格限制每天攝入的總熱卡,同時盡量防止攝入升糖指數(shù)較高的食物。總熱卡可以根據(jù)病人的標準體重以及每天的勞動輸出量計算出來。根據(jù)總熱卡來進行食物種類以及量的分配,建議百分之50到60的能量由碳水化合物,也就是多見的米或面來提供;剩下的能量可以由蛋白質、少量的脂肪、新鮮蔬菜以及糖分不高的水果來提供。羊奶可以提供優(yōu)質蛋白,血糖高的病人是可以每天喝一點羊奶的。同時還要堅持運動、控制體重。2024-12-12 06:02:35 -
Q 血糖高是糖尿病嗎?A 血糖高是糖尿病的主要檢驗體現(xiàn)。糖尿病是一種代謝性疾病,多見的臨床癥狀是三多一少,口干、多飲、多尿、多食,同時伴隨體重下降。不典型的血糖升高,也可能沒有這些臨床癥狀。典型糖尿病的癥狀有口渴、酗酒、多尿、多發(fā)性、體重減輕等。2024-12-12 06:02:35 -
Q 血糖高是糖尿病嗎?A 血糖高多數(shù)都是糖尿病,主要依據(jù)血糖增高的程度而定,正常人靜脈空腹血糖應當在3.9~6.1毫摩爾每升,如果超過了6.1毫摩爾每升屬于空腹血糖受損就應當給予控制,不然血糖進一步增高,如果靜脈空腹血糖超過7.0毫摩爾每升,餐后兩個小時血糖超過11.1毫摩爾每升就可以診斷糖尿病。2024-12-12 06:02:35 -
Q 血糖高適合吃什么水果?A 血糖高的病人適合吃升糖指數(shù)低的水果,比如香蕉、獼猴桃、柚子、雪蓮果、蘋果、櫻桃、李子、草莓、牛油果等等。盡量少吃或者不吃升糖指數(shù)高的水果,避免血糖升高,難以控制,平時還需適當進行運動。2024-12-12 06:02:35 -
Q 血糖高飲食應注意什么?A 飲食治療首先要對總量的限制。建議要低脂肪、低鹽飲食,戒煙限酒,正常的蛋白質都能吃的。此外主食也可以選擇多樣化,正常的饅頭、米飯、面條、餛飩、蒸包都能吃。只要在總量限制范圍之內就可以,盡量做到飲食多樣化。糖尿病是五駕馬車的治療方式。飲食治療首先不用吃特別飽,只要吃七八成飽就可以,這是對總量的限制,建議要低脂肪、低鹽飲食,戒煙限酒,正常的蛋白質都能吃的。此外主食也可以選擇多樣化,正常的饅頭、米飯、面條、煎餅、窩頭、餛飩、蒸包都能吃。只要在總量的限制范圍之內就可以,盡量做到飲食多樣化。2024-12-12 06:02:35