個人簡介
王文艷，女，淮安市婦幼保健院，內(nèi)科，副主任醫(yī)師，學(xué)士學(xué)位。1997年畢業(yè)于安徽理工大學(xué)醫(yī)學(xué)院。2000年于徐州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院研修胃鏡、腸鏡。省級以上期刊發(fā)表學(xué)術(shù)論文多篇;參與省級科研課題1項，市級科研課題1項;作為主要發(fā)明人獲實用新型專利授權(quán)1項。展開
個人擅長
擅長呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、心血管、內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病的診斷與治療，尤其在妊娠合并內(nèi)科疾病的診斷與治療方面有著豐富的臨床經(jīng)驗和獨到的見解。展開
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吃什么最吸體內(nèi)油脂？
假如想消化吸收身體植物油脂能夠吃地瓜，地瓜帶有很多的低聚果糖，在腸胃內(nèi)沒法被消化?？梢源碳ば阅c胃，增強蠕動，進而潤腸身體排毒。能夠在炒鍋中煮熟后，連皮一塊兒吃。植物纖維質(zhì)更豐富多彩刺激性腸胃蠕動實際效果更強。還能多吃苞米，燕麥片，淮山藥，大棗，蘋果等食材。這種食材能夠來協(xié)助我們消除身體不必要的植物油脂。會對身體產(chǎn)生挺大的好處。但必須適當，過多無利。
2024-12-11 19:44:06 -
肉比較松怎么減肥？
你好，肉松多是因為體內(nèi)水分多、肌肉不結(jié)實導(dǎo)致的，這樣的肉相對比較好減掉。建議在合理控制飲食的情況下，加強運動，如早上起來后慢跑、睡前瑜伽等都是很好的瘦身方法。
2024-12-11 19:44:06 -
吃黃瓜能不能減肥？
如果是在其他食物都進餐完畢之后，比如晚上看電視時吃黃瓜，因為其他食物（主食、肉類等）并沒有因此而少吃，能量的總攝入量并沒有減少，相反，還會因吃黃瓜略有增加（黃瓜含能量雖少，但那也是能量啊），無法解決能量過剩的問題，所以不能減肥。
2024-12-11 19:44:06 -
產(chǎn)后大肚子怎么減最有效？
產(chǎn)后由于胃腸等臟器解除壓迫及哺乳期間身體需求，引起食量增加，而且活動量少，加之腹部皮膚松弛，導(dǎo)致腹部肥胖及腹圍增加，建議您在月子期間不要長期臥床，可適時下床活動，飲食上不要過于油膩，但不能節(jié)食，遵醫(yī)囑正確使用收腹帶，產(chǎn)后2個月后可通過慢跑、快走、瑜伽等運動可有助于瘦腹。
2024-12-11 19:44:06 -
水銀體溫計怎么看度數(shù)？
水銀體溫計看度數(shù)需要把溫度計放平，用手捏住尾部輕輕的轉(zhuǎn)動溫度計來讀數(shù)，在使用的時候要先把溫度計甩到35度，然后測量腋下體溫5分鐘讀數(shù)，是比較準確的。水銀體溫計的度數(shù)是從35度到42度，正常人的體溫是36到37度之間，測量額頭溫度是不準確的。
2024-12-11 19:43:51
