個人簡介
王文艷，女，淮安市婦幼保健院，內(nèi)科，副主任醫(yī)師，學士學位。1997年畢業(yè)于安徽理工大學醫(yī)學院。2000年于徐州醫(yī)學院附屬醫(yī)院研修胃鏡、腸鏡。省級以上期刊發(fā)表學術(shù)論文多篇;參與省級科研課題1項，市級科研課題1項;作為主要發(fā)明人獲實用新型專利授權(quán)1項。展開
個人擅長
擅長呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、心血管、內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病的診斷與治療，尤其在妊娠合并內(nèi)科疾病的診斷與治療方面有著豐富的臨床經(jīng)驗和獨到的見解。展開
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喝蜂蜜可以減肥嗎？
蜂蜜具有殺菌解毒的效果，它可以將人體內(nèi)的廢物排除體外，也可以燃燒多余的脂肪。喝蜂蜜可以減肥。蜂蜜減肥法，可以將蜂蜜喝水按照1：4比例食用，但是不可以在早上空腹的時候食用，可以喝杯白開水后10分鐘再喝。其次，在午餐和晚餐后立即喝蜂蜜水。堅持三天以上，便會有瘦身的效果。
2024-12-11 19:43:18 -
吃得很少卻長胖的原因是什么？
出現(xiàn)這種情況主要有兩個方面的原因：第1個方面可能是由于你的胃腸功能吸收能力比較強，對食物的營養(yǎng)元素能夠充分吸收，所以你雖然吃的比別人少，但是長得還很胖。第2個方面說明你平時運動量不大，身體攝入的熱量不能夠被有效的消耗，就會在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為脂肪，所以會長得比較胖。
2024-12-11 19:43:17 -
吃黃瓜可以減肥嗎？
黃瓜有很好的減肥效果。黃瓜中的黃瓜酸，有排毒作用；含有的豐富維生素，有美白肌膚，抑黑的作用。黃瓜含有百分之九十的水分，熱量非常低，所以可以隨意食用。黃瓜富含纖維素和果酸，能加速腸胃蠕動，黃瓜里含有“丙醇二酸”能抑制糖類轉(zhuǎn)化為脂肪，可以早上食用黃瓜，潤腸通便，晚上少吃主食，把黃瓜當成水果使用，效果會更好。
2024-12-11 19:43:17 -
喝燕麥片會長胖嗎？
燕麥片是屬于粗糧類的一種，營養(yǎng)比較豐富，脂肪以及熱量不高，含有大量的膳食纖維，能夠增加飽腹感，促進腸蠕動。在晚上喝燕麥片是不會引起肥胖的，如果用燕麥片以及蔬菜水果來代替主食，這也是很好的減肥方法。如果想控制體重的增長，最好每天應該參加體育鍛煉，而且在飲食上也應該適當控制減少脂肪以及高熱量的食物攝入。
2024-12-11 19:43:17 -
越減越肥怎么回事？
減肥越減越肥有可能是減肥的方法不對，也可能與減肥期間的飲食有一定的關(guān)系，減肥期間的飲食一定要以清淡為主，不要吃一些熱量較高和脂肪量較高的食物，而且還要經(jīng)常做一些戶外運動，一定要長期堅持，不能三天打魚兩天曬網(wǎng)，否則沒有什么減肥效果。
2024-12-11 19:43:17
