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擅長(zhǎng)：各類疾病導(dǎo)致的營(yíng)養(yǎng)不良（腫瘤、神經(jīng)性厭食癥、腸衰竭等）；老年?duì)I養(yǎng)不良與肌少癥的營(yíng)養(yǎng)干預(yù)；醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)減重；家庭腸外腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)。
向 Ta 提問
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可樂會(huì)殺精嗎導(dǎo)致不孕不育嗎
可樂是否殺精或?qū)е虏辉胁挥?，需要根?jù)飲用量、飲用頻率等因素判斷。 通常偶爾一次少量飲用可樂不會(huì)造成殺精、不孕不育等問題，因?yàn)閿z入體內(nèi)的物質(zhì)，如二氧化碳、咖啡因、磷酸等物質(zhì)可被機(jī)體代謝排出，不會(huì)對(duì)精子以及生殖功能造成嚴(yán)重?fù)p害。但是每天大量飲用可樂，因?yàn)閿z入的有害物質(zhì)較多，機(jī)體無法完全代謝清除，長(zhǎng)期積聚在體內(nèi)可對(duì)精子造成損害，如果精子損害嚴(yán)重可能引發(fā)不孕不育。 一般不建議頻繁大量喝可樂，防止使體內(nèi)血糖升高。
2024-12-26 14:50:52 -
藍(lán)莓葉黃素的功效與作用是什么
藍(lán)莓葉黃素有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、保護(hù)視力、預(yù)防白內(nèi)障發(fā)生幾率等作用。 1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng) 藍(lán)莓葉黃素中含有維生素A、維生素E、花青素、有機(jī)硒、氨基酸、果酸等多種營(yíng)養(yǎng)成分，適量服用藍(lán)莓葉黃素，可以達(dá)到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的目標(biāo)。 2、保護(hù)視力 葉黃素有光保護(hù)作用，適量的吃藍(lán)莓葉黃素也可以間接的促進(jìn)視神經(jīng)發(fā)育，降低近視發(fā)生幾率。 3、預(yù)防白內(nèi)障 藍(lán)莓葉黃素可以降低黃斑色素密度，延緩玻璃體老化等，所以服用藍(lán)莓葉黃素也有預(yù)防白內(nèi)障的作用。
2024-12-26 14:50:52 -
栗子生吃與熟吃功效一樣嗎
栗子生吃與熟吃是不同的兩種吃法，功效通常是不一樣的，具體分析如下： 1.栗子生吃 栗子生吃的功效通常包括益氣健脾、強(qiáng)身健體、保護(hù)心血管等。生栗子中含有非常多的纖維素，可以促進(jìn)患者的胃腸蠕動(dòng)，加快消化，起到潤(rùn)腸通便的作用。 2.栗子熟吃 栗子熟吃的功效通常包括和胃健脾、滋養(yǎng)身體、健腦益智等。熟栗子中含有糖類、蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素和無機(jī)鹽等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，增強(qiáng)身體素質(zhì)，提高免疫力。
2024-12-26 14:50:52 -
為什么花生減肥最快
臨床沒有花生減肥最快的說法，花生屬于食物，并沒有減肥作用。 花生中含有膳食纖維、維生素、微量元素等成分，有利于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)消化，但一般起不到減肥效果，并且其含有的脂肪、淀粉等含量比較高，若食用過量可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過多，造成脂肪堆積，從而引起或者加重肥胖，所以減肥期間應(yīng)盡量減少食用花生。 有減肥需求的人日常應(yīng)合理調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)，盡量以低脂肪、高蛋白、低升糖指數(shù)的等食物為主，同時(shí)得結(jié)合運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)脂肪消耗。
2024-12-26 14:50:52 -
芒果減肥嗎
芒果不減肥。 雖然芒果是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的水果，但它本身并不具有直接減肥的功效。芒果含有一定的糖分。如果在正常飲食的基礎(chǔ)上額外攝入過多芒果，可能會(huì)導(dǎo)致糖分?jǐn)z入超標(biāo)，這些多余的糖分在體內(nèi)有可能轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存起來，反而不利于體重的控制。且減肥的關(guān)鍵在于控制總熱量的攝入以及增加熱量的消耗。單純依靠吃芒果來達(dá)到減肥的目標(biāo)是不現(xiàn)實(shí)的，還得結(jié)合健康的飲食模式，包括攝入足夠的蔬菜、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)等，并配合適量的運(yùn)動(dòng)。
2024-12-26 14:50:52
