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擅長(zhǎng)：主要擅長(zhǎng)青春期營(yíng)養(yǎng)、孕產(chǎn)期、生殖調(diào)節(jié)期、圍絕經(jīng)期等營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)。尤其是對(duì)孕期婦女體重增長(zhǎng)過(guò)快、胎兒生長(zhǎng)過(guò)快，胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩、妊娠期高血壓疾病、妊娠合并貧血、妊娠合并糖尿病等疾病的飲食指導(dǎo)方面積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)。
向 Ta 提問(wèn)
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孕婦能吃海膽嗎？
孕婦可以適當(dāng)吃點(diǎn)海膽，不會(huì)有什么影響，但是要注意一定要煮熟了之后再吃，以免出現(xiàn)不良反應(yīng)。平時(shí)在飲食上要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，不偏食，還要注意休息，避免過(guò)度勞累，定期做好產(chǎn)檢。
2025-03-29 11:02:34 -
懷孕感冒可以喝紅糖姜水嗎？
你好，可以喝的，生姜是溫?zé)嵝缘?，不影響懷孕的，還可以加些蔥白，這樣效果更好，喝的時(shí)候要趁熱，不要喝涼的。喝完可能會(huì)出汗，要隨時(shí)擦干，避免二次著涼。
2025-03-29 11:02:31 -
不吃藥怎么治感冒呢？
你好，可以煮生姜紅糖水喝，如果有咳嗽可以加點(diǎn)蔥白，蔥須，生姜要選那種水分比較少的老姜，可以更好地促進(jìn)血液循環(huán)，喝完蓋著被子捂著睡覺(jué)，發(fā)一身的汗就會(huì)好了。
2025-03-29 11:02:31 -
大人魚(yú)肝油的正確吃法是什么？
魚(yú)肝油可以直接吃呀，早上晚上睡前都可以的。但是大人的話一般是不用吃的，因?yàn)槲覀兠刻斐鲩T(mén)曬曬太陽(yáng)，自然合成的維生素AD也就夠用了，通常用于軟骨病，佝僂癥一類(lèi)的維生素AD缺乏的。
2025-03-29 11:02:18 -
孕婦感冒了可以喝板藍(lán)根嗎？
你好，可以喝板藍(lán)根的，板藍(lán)根是中成藥，副作用不是很大，這個(gè)對(duì)胎兒影響不大。建議煮點(diǎn)生姜紅糖水給她喝，可以幫助散寒。要多喝溫開(kāi)水。要補(bǔ)充維生素C以增自身的免疫力。
2025-03-29 11:02:17
