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擅長:骨質疏松相關性骨折,關節(jié)置換,脊柱的微創(chuàng)手術。
向 Ta 提問
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膝蓋腫脹有積液怎么辦?
膝蓋腫脹有積液,考慮由于急慢性損傷或存在膝關節(jié)滑膜炎引起,在膝關節(jié)積液量不大的情況下,可以采取保守治療,避免進行劇烈的體力活動,局部熱敷,同時涂抹活血化瘀的藥膏,加速腫脹消除,情況嚴重可選擇手術治療。
2024-12-11 19:52:04 -
肩周炎運動治療方法?
肩周炎多見于中老年人,主要是活動過度,不良的生活姿勢習慣等引起的,在確診是肩周炎后您可以做爬墻運動、舉手鍛煉及擴胸運動等,對病情恢復有幫助,此外若出現(xiàn)疼痛您還可以通過按摩、熱敷等方法緩解。
2024-12-11 19:51:54 -
骨頭嘎嘎響是怎么回事?
骨頭嘎嘎響是由于關節(jié)彈響癥引起,其大多由于關節(jié)長時間保持同一姿勢,突然出現(xiàn)拉伸以及屈伸等因素誘發(fā),其屬于正常生理現(xiàn)象。如果頻繁出現(xiàn)則可能由于關節(jié)損傷、韌帶松弛以及腱鞘狹窄等因素誘發(fā),應入院進行關節(jié)磁共振檢查。
2024-12-11 19:51:35 -
鍛煉身體早上好還是晚上好?
早上和晚上鍛煉身體都好,早上空氣清新,此時鍛煉可以起到減肥瘦身以及強身健體等作用,晚上適合進行低強度的運動,比如瑜伽、打太極以及慢跑等,其可以起到放松肌肉以及提高睡眠質量的作用。
2024-12-11 19:51:35 -
骨折愈合分為哪四期?
骨折愈合分為肉芽組織修復期、原始骨痂形成期、成熟骨板期以及塑型期,一般需要三個月左右的時間才能恢復正常。骨折六到八周的時候應入院進行X線檢查,一旦出現(xiàn)骨折線消失的癥狀,則可以下床進行康復訓練。
2024-12-11 19:51:35