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擅長：躁狂癥、抑郁癥、雙相障礙、精神分裂癥、焦慮癥、強(qiáng)迫癥、社交恐懼癥和失眠癥等疾病的診治。
向 Ta 提問
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失眠看啥科？
建議失眠患者至當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的精神科進(jìn)行就診，失眠癥狀的產(chǎn)生，可能是由于最近的精神壓力太大或是突然受到劇烈的刺激等原因造成的。如果是因?yàn)榛加猩窠?jīng)衰弱、神經(jīng)官能癥等疾病引起的，則建議至醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行就診。針對失眠的患者而言，最近需要保持睡眠時(shí)間的穩(wěn)定以及充足，如果心中有負(fù)面的情緒，應(yīng)及時(shí)將其宣泄出來。若是患有抑郁癥等疾病，還要及時(shí)進(jìn)行心理治療。
2024-12-12 01:34:56 -
女性思維強(qiáng)迫癥有哪些癥狀？
患有思維強(qiáng)迫癥，通?；颊邥a(chǎn)生明顯的強(qiáng)迫性思維，并且可能會懷疑自己行為的正確性，還可能出現(xiàn)強(qiáng)迫性回憶等癥狀。例如出門之后，強(qiáng)迫性的產(chǎn)生“是否關(guān)門”等回憶，患者在產(chǎn)生一些強(qiáng)迫性的思維之后，可能會出現(xiàn)越努力克制、越痛苦的現(xiàn)象?；加性摷膊?，患者也會產(chǎn)生明顯的偏執(zhí)心理。針對這種疾病，患者在平時(shí)一般需要多進(jìn)行自我心理暗示，并且定期至醫(yī)院進(jìn)行心理治療。
2024-12-12 01:34:53 -
失眠吃什么好？
建議失眠患者在睡覺之前要保持飲食的清淡，例如進(jìn)食山藥粥、南瓜粥、藕粉等食物，能夠起到舒緩身心以及鎮(zhèn)靜安眠的效果。睡前也能適量飲用一些熱牛奶，促進(jìn)睡眠，改善睡眠質(zhì)量。不僅如此，針對失眠的現(xiàn)象，患者也可以進(jìn)食一些蓮子、百合之類的食物，不僅能滋補(bǔ)身體，還能起到助眠的效果。失眠的患者在睡覺的時(shí)候也可以在室內(nèi)點(diǎn)一些助眠的香薰，例如薰衣草香薰，從而改善睡眠。
2024-12-12 01:34:52 -
戒煙后失眠是怎么回事？
戒煙之后出現(xiàn)失眠現(xiàn)象，可能是因?yàn)槌霈F(xiàn)戒斷綜合癥引起的。因?yàn)殚L期抽煙的人群，在突然戒煙之后，血液中的尼古丁含量就會出現(xiàn)明顯下降的現(xiàn)象，從而導(dǎo)致人體產(chǎn)生不適感，引發(fā)失眠、精神不振、沒有進(jìn)食欲望等現(xiàn)象，這是戒煙過程中的常見癥狀，后續(xù)隨著戒煙進(jìn)度的推進(jìn)，這些癥狀就會逐漸的改善。戒煙過程中，可以遵醫(yī)囑服用谷維素、安神補(bǔ)腦液等藥物進(jìn)行調(diào)理，改善失眠的現(xiàn)象。
2024-12-12 01:34:39 -
晚上吃巧克力會失眠嗎？
晚上吃巧克力可能會引發(fā)失眠的現(xiàn)象，因?yàn)榍煽肆χ写嬖谝欢ǖ目Х纫虺煞?，進(jìn)食之后容易對身體造成刺激，從而導(dǎo)致腦部神經(jīng)長時(shí)間處于興奮的狀態(tài)，無法順利的進(jìn)入睡眠，從而產(chǎn)生失眠的癥狀或是導(dǎo)致睡眠質(zhì)量變差。因此，建議在晚上睡覺之前，保持飲食的清淡，例如進(jìn)食米粥、面條等食物，在睡前也能飲用一杯熱牛奶，這樣能夠舒緩身心的疲勞感，并且還可以達(dá)到助眠的效果。
2024-12-12 01:34:37
