馬樂(lè)

蘇北人民醫(yī)院

擅長(zhǎng):面部、眼、耳、鼻、精雕手術(shù)、婦科整形,乳腺 、乳房整形。

向 Ta 提問(wèn)
個(gè)人簡(jiǎn)介
江蘇省美容外科主診醫(yī)師,從事整形美容工作10余年,尤其擅長(zhǎng)婦科整形。 在面部微整形方面有較深的造詣,曾在上海第九人民醫(yī)院專(zhuān)修面部注射微整形技術(shù)。 同時(shí)在微創(chuàng)大汗腺切除、隆胸、吸脂—體型雕塑及瘢痕治療方面積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。在專(zhuān)業(yè)雜志上發(fā)表多篇論文,主持、參與多項(xiàng)科研課題工作。展開(kāi)
個(gè)人擅長(zhǎng)
面部、眼、耳、鼻、精雕手術(shù)、婦科整形,乳腺 、乳房整形。展開(kāi)
  • 怎樣判斷臉上有角質(zhì)?

    在充足的照明下對(duì)著鏡子觀(guān)察自己的面部皮膚,可以著重觀(guān)察臉頰部位的皮膚顏色,因?yàn)檫@個(gè)部位的角質(zhì)層是最容易變薄,如果皮膚顏色暗淡,手感粗糙,有皮屑落下,涂抹化妝品后容易長(zhǎng)粉刺,這說(shuō)明的角質(zhì)層過(guò)厚,需要適當(dāng)?shù)氖褂萌ソ琴|(zhì)產(chǎn)品。

    2025-03-29 12:44:29
  • 肉毒素的副作用有多厲害?

    肉毒素除皺的副作用有表情不自然、畏光、流淚,鄰近部位皺紋加深等。肉毒素除皺的副作用有表情不自然、畏光、流淚,鄰近部位皺紋加深等。不能恢復(fù),可以口服抗過(guò)敏藥物消除肉毒素除皺的副作用。保持良好的情緒和睡眠,避免過(guò)度勞累。通過(guò)補(bǔ)氣養(yǎng)血,補(bǔ)充膠原蛋白的食物可以改善。

    2025-03-29 12:44:28
  • 什么動(dòng)作瘦肚子最快?

    1、跑步機(jī)上以7-9千米/小時(shí)的速度勻速跑步10分鐘。2、有氧運(yùn)動(dòng)10分鐘。如果在健身房鍛煉不能用跑步機(jī),可以選擇用其它有氧健身設(shè)備,比如橢圓機(jī)、登山機(jī)、樓梯機(jī)、自行車(chē)、劃船機(jī)等。3、平板支撐是一種類(lèi)似于俯臥撐的肌肉訓(xùn)練方法,在鍛煉時(shí)主要呈俯臥姿勢(shì),可以有效的鍛煉腹橫肌。4、飯后不要立刻躺下活著坐著,可以散散步(半個(gè)小時(shí))。5、飲食上多吃新鮮蔬菜水果,晚飯一定要清淡(6點(diǎn)以后不好吃任何東西)。6、每天堅(jiān)持鍛煉,仰臥體做,轉(zhuǎn)呼啦圈,游泳,快走(鍛煉40分鐘)。

    2025-03-29 12:44:28
  • 做仰臥起坐能減肚子嗎?

    仰臥起坐是可以瘦肚子。一般來(lái)說(shuō),無(wú)論何種運(yùn)動(dòng)都是可以進(jìn)行減肥,尤其是仰臥起坐可以有效的進(jìn)行肚子的減肥。具體的情況也是因人而異建議您進(jìn)行有效的堅(jiān)持,如果半途而廢很有可能把發(fā)生腹部的反彈,當(dāng)然也可以結(jié)合其他幾種手術(shù)的方式,如:吸脂瘦腹部;射頻溶脂瘦腹部;冷凍溶脂瘦腹部等。在運(yùn)動(dòng)以及手術(shù)過(guò)后,也要在飲食上多點(diǎn)注意,避免吃夜宵以及油膩的食物,主要以清淡飲食為主,多吃新鮮的蔬菜水果等,有助于消化系統(tǒng)的恢復(fù)。

    2025-03-29 12:44:28
  • 點(diǎn)痣有什么危害?

    點(diǎn)痣一般情況下沒(méi)有什么危害,點(diǎn)痣的危害包括在點(diǎn)之后會(huì)留下一些疤痕。一般在年之后,醫(yī)生會(huì)要求不能喝,有色素的飲料或者是顏色較深的食物,因?yàn)榧す馊ヰ氲氖中g(shù)會(huì)在臉上留一個(gè)小痘坑,如果吃這些顏色較深的食物就會(huì)留下一個(gè)比較大的色素痣。第二是手術(shù)后可能會(huì)復(fù)發(fā),因此its治療期間應(yīng)該前段時(shí)間去治療。另外為了避免手術(shù)后感染,點(diǎn)之后。盡量不要使用化妝品。

    2025-03-29 12:44:28
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