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擅長:對糖尿病、甲狀腺疾病等常見病,及垂體、腎上腺、代謝性骨病等少見內(nèi)分泌疾病的診治均有豐富的臨床經(jīng)驗。
向 Ta 提問
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瘦肚子瘦腰的方法是什么?
瘦肚子瘦腰要多進(jìn)行腹部運動,比如轉(zhuǎn)呼啦圈、仰臥起坐、俯臥撐、平板支撐、騎自行車以及瑜伽等運動,其可以促進(jìn)腹部脂肪燃燒,從而起到瘦肚子瘦腰的作用。建議:避免長時間站立或者坐立,多進(jìn)行運動。
2025-03-29 12:54:21 -
血糖能降下來嗎?
血糖通過藥物治療合并飲食控制,可以降下來,比如注射胰島素或口服降糖類藥物,如二甲雙胍緩釋片等,同時低糖低脂飲食,多吃新鮮蔬菜,適當(dāng)運動鍛煉,然后定期監(jiān)測血糖變化。
2025-03-29 12:51:03 -
越喝水越口干怎么回事?
越喝水越口干考慮兩種情況:一種是處于高溫狀態(tài)下,汗液不斷排出,喝水量不足,出汗量多,所以會感覺到口渴;另一種情況是受到疾病的影響,如糖尿病患者會出現(xiàn)多飲水、口干舌燥等現(xiàn)象,此類情況需要及時就診檢查明確。
2025-03-29 12:50:49 -
糖尿病人能吃紅薯嗎?
糖尿病患者是可以吃紅薯的,但是注意不能多吃,要控制量,適量的吃紅薯可以補(bǔ)充體內(nèi)鉀元素,加快鈉元素排出,防止血糖上升。一般建議糖尿病患者每天吃60-100克左右的紅薯替代主食,這樣不會引起血糖升高。
2025-03-29 12:49:56 -
泡腳能減肥嗎?
泡腳對減肥是沒有任何的效果的。泡腳只能促進(jìn)足底的血液循環(huán),促進(jìn)體內(nèi)濕氣的排出。如果您想要減肥,還需增加體育鍛煉,同時也需要嚴(yán)格控制個人飲食攝入量,禁止食用高脂肪高熱量的食物。
2025-03-29 12:48:03