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擅長(zhǎng)：針刺、艾灸、埋線治療各種寒證、虛證、瘀證類疾病，如鼻炎、咳嗽、更年期綜合征、胃痛、單純性肥胖癥、便秘、盆腔炎、前列腺炎等;各種疼痛類的疾病，如三叉神經(jīng)痛、頸肩、腰、膝關(guān)節(jié)病、肩周炎、痛經(jīng)、乳腺炎、產(chǎn)后疼痛等。
向 Ta 提問(wèn)
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后交叉韌帶重建術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練如何進(jìn)行？
后交叉韌帶手術(shù)后的康復(fù)進(jìn)程較緩慢，初期主要是在無(wú)痛范圍內(nèi)進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)，但不可超過(guò)90度，還可進(jìn)行仰臥位及俯臥位的直腿抬高訓(xùn)練；后期隨著疼痛的減輕可逐漸進(jìn)行步行訓(xùn)練。
2025-03-29 14:15:59 -
一天之中什么時(shí)間鍛煉身體最合適？
一天當(dāng)中最適合鍛煉身體時(shí)間在早晨太陽(yáng)升起后，此階段空氣比較新鮮，并且含氧量較高，可以進(jìn)行輕度的運(yùn)動(dòng)，比如太極拳、散步等，其次不要空腹進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，可以在早餐后一小時(shí)或者兩小時(shí)進(jìn)行鍛煉。
2025-03-29 12:46:54 -
做深蹲有什么好處？
深蹲的好處較多，比如修飾臀部以及大腿肌肉的線條、增加關(guān)節(jié)的靈活性、調(diào)節(jié)機(jī)體的平衡性、提高新陳代謝的能力等，其次能夠調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能，促進(jìn)肌肉的生長(zhǎng)發(fā)育，并且有效的促進(jìn)盆腔部位的血液循環(huán)。
2025-03-29 12:46:54 -
寶寶愛(ài)笑卻被診斷腦癱正常嗎？
寶寶愛(ài)笑卻被診斷腦癱不正常，這一癥狀是不能作為診斷腦癱的標(biāo)準(zhǔn)的。建議最好帶寶寶去醫(yī)院做頭顱核磁共振檢查，孩子出現(xiàn)腦癱的時(shí)候可能會(huì)出現(xiàn)喂養(yǎng)困難、啼哭、厭乳、肢體僵硬等表現(xiàn)。
2025-03-29 12:46:17
