秦麗娜

北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院

擅長：針法、灸法、埋線、拔罐放血結合中藥治療中風后遺癥、面癱、頸腰椎病、帶狀皰疹、各種神經(jīng)痛;失眠、抑郁癥、肥胖。

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個人擅長
針法、灸法、埋線、拔罐放血結合中藥治療中風后遺癥、面癱、頸腰椎病、帶狀皰疹、各種神經(jīng)痛;失眠、抑郁癥、肥胖。展開

  • 產(chǎn)后腹直肌分離怎么康復？

    建議：對于產(chǎn)后腹直肌分離者，首先可以進行腹肌鍛煉，例如坐姿收縮、靠墻俯臥撐等，能夠得到有效的恢復。日常多休息，避免過度勞累。飲食上加強營養(yǎng)攝入，多吃富含蛋白質(zhì)的食物。

    2024-12-11 17:50:41
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