張雪梅

重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

擅長(zhǎng):產(chǎn)科常見(jiàn)病和多發(fā)病的診治,例如妊娠合并癥、流產(chǎn)等。

向 Ta 提問(wèn)
個(gè)人簡(jiǎn)介
張雪梅,重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院,產(chǎn)科,副主任醫(yī)師。 擅長(zhǎng)產(chǎn)科常見(jiàn)病和多發(fā)病的診治,例如妊娠合并癥、流產(chǎn)等。展開(kāi)
個(gè)人擅長(zhǎng)
產(chǎn)科常見(jiàn)病和多發(fā)病的診治,例如妊娠合并癥、流產(chǎn)等。展開(kāi)
  • 孕晚期正確睡姿

    孕晚期左側(cè)臥位對(duì)孕婦和胎兒最好,可減輕對(duì)下腔靜脈的壓迫,促進(jìn)胎兒氧氣供應(yīng),可適當(dāng)右側(cè)臥位,但需避免仰臥位。如感不適,可使用孕婦枕頭。如有疑問(wèn),可咨詢醫(yī)生。 1.左側(cè)臥位 孕晚期建議采取左側(cè)臥位,這種姿勢(shì)可以減輕子宮對(duì)下腔靜脈的壓迫,改善血液循環(huán),減少水腫和靜脈曲張的發(fā)生,同時(shí)還能促進(jìn)胎兒的氧氣供應(yīng)。 2.避免仰臥位 仰臥位可能會(huì)導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)低血壓、頭暈、惡心等癥狀,還可能影響胎兒的血液循環(huán),因此應(yīng)盡量避免。 3.可適當(dāng)右側(cè)臥位 如果左側(cè)臥位讓你感到不舒服,可以適當(dāng)采取右側(cè)臥位,但時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。 需要注意的是,每個(gè)人的身體狀況和睡眠習(xí)慣都不同,你可以根據(jù)自己的感受選擇最舒適的睡姿。同時(shí),還可以使用孕婦枕頭來(lái)支撐身體,緩解不適。如果有任何疑問(wèn)或擔(dān)憂,建議咨詢醫(yī)生的意見(jiàn)。

    2025-05-14 16:21:06
  • 短期避孕藥吃多久可以同房

    短期避孕藥需連續(xù)服用21天后才能同房,服用前7天內(nèi)無(wú)保護(hù)性行為仍可能懷孕,可能出現(xiàn)惡心等副作用,某些疾病患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用,服用需按說(shuō)明或遵醫(yī)囑。 短期避孕藥需連續(xù)服用21天后才能同房。 需要注意的是,在服用短期避孕藥的前7天內(nèi),若進(jìn)行無(wú)保護(hù)性行為,仍有懷孕的可能。此外,服用短期避孕藥可能會(huì)出現(xiàn)一些副作用,如惡心、嘔吐、頭痛、乳房脹痛等,一般癥狀較為輕微,不需要特殊處理。但如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。同時(shí),患有某些疾病的人群,如心血管疾病、糖尿病、高血壓、肝臟疾病、惡性腫瘤等,應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用避孕藥。 總之,服用短期避孕藥需要嚴(yán)格按照說(shuō)明書(shū)或醫(yī)生的建議進(jìn)行,以確保避孕效果和身體健康。同時(shí),還應(yīng)注意藥物的副作用和禁忌癥,如有任何不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

    2025-05-14 16:20:16
  • 什么是孕婦吸到二手煙后補(bǔ)救方法

    孕婦吸二手煙后,應(yīng)立即離開(kāi)環(huán)境,清潔口腔,多喝水,多吃蔬菜水果,注意休息,同時(shí)定期產(chǎn)檢。 1.離開(kāi)二手煙環(huán)境 盡快離開(kāi)二手煙環(huán)境,避免繼續(xù)吸入更多的有害物質(zhì)。 2.清潔口腔 二手煙中含有有害物質(zhì),吸入后可能會(huì)殘留在口腔中。孕婦可以用清水漱口,去除口腔中的有害物質(zhì)。 3.多喝水 多喝水可以促進(jìn)身體的新陳代謝,幫助排出有害物質(zhì)。 4.多吃蔬菜水果 多吃蔬菜水果可以補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì),增強(qiáng)身體的抵抗力。 5.注意休息 孕婦需要保證充足的休息時(shí)間,避免過(guò)度勞累。 6.定期產(chǎn)檢 孕婦需要定期產(chǎn)檢,及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理任何異常情況。 需要注意的是,二手煙對(duì)孕婦和胎兒的健康都有很大的影響,因此孕婦應(yīng)該盡量避免吸入二手煙。同時(shí),家人和朋友也應(yīng)該尊重孕婦的權(quán)益,避免在孕婦身邊吸煙。

    2025-05-14 16:19:14
  • 孕晚期老是吐怎么回事

    孕晚期老吐的原因包括腹部壓力增大、體內(nèi)激素分泌過(guò)多、飲食不潔。 一、腹部壓力增大:隨著胎兒的不斷生長(zhǎng),子宮也逐漸增大,這可能會(huì)對(duì)孕婦的胃腸功能造成壓迫,致使胃腸功能減弱。而到了孕晚期,胎兒所需營(yíng)養(yǎng)增多,孕婦往往會(huì)進(jìn)食較多,進(jìn)而容易導(dǎo)致腸胃不適甚至嘔吐。 二、體內(nèi)激素分泌過(guò)多:部分孕婦在孕晚期體內(nèi)可能會(huì)分泌過(guò)量激素,這些激素會(huì)刺激孕婦的胃,引發(fā)惡心嘔吐現(xiàn)象,且這種情況可能會(huì)持續(xù)到生產(chǎn)結(jié)束。 三、飲食不潔:孕婦如果食用了不干凈的食物,可能會(huì)使胃腸功能紊亂,從而出現(xiàn)惡性想吐的狀況,此時(shí)需要及時(shí)前往醫(yī)院明確病因并對(duì)癥治療。 總之,孕晚期嘔吐的原因主要有上述幾種,孕婦在孕晚期一定要注意胎兒隨時(shí)可能發(fā)動(dòng),提前做好待產(chǎn)準(zhǔn)備,同時(shí)也要注意飲食,盡量避免食用辛辣刺激食物。

    2025-05-14 16:18:28
  • 來(lái)月經(jīng)可以吃甘蔗嗎

    來(lái)月經(jīng)時(shí)一般可以吃甘蔗,但需適量。 甘蔗是一種常見(jiàn)的水果,含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)成分。在月經(jīng)期間,女性的身體可能會(huì)有一些不適,如疲勞、腹痛等。適量食用甘蔗可以為身體提供能量和營(yíng)養(yǎng),幫助緩解這些不適。 此外,甘蔗還有一定的清熱潤(rùn)肺、生津止渴的作用,對(duì)于口干舌燥、咳嗽等癥狀也有一定的緩解作用。 需要注意的是,甘蔗的糖分含量較高,過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高。因此,在月經(jīng)期間食用甘蔗時(shí),應(yīng)適量食用,以免引起身體不適。 同時(shí),對(duì)于一些特殊人群,如糖尿病患者、脾胃虛寒者等,應(yīng)避免食用甘蔗或在醫(yī)生的指導(dǎo)下食用,以免影響身體健康。 總之,月經(jīng)期間可以適量食用甘蔗,但應(yīng)注意食用量和個(gè)人體質(zhì)。如果在食用甘蔗后出現(xiàn)不適癥狀,應(yīng)及時(shí)停止食用并咨詢醫(yī)生的建議。

    2025-05-14 16:17:51
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