張萌萌

山東省立醫(yī)院

擅長:擅長運用中醫(yī)傳統(tǒng)理論結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)知識,擅長小兒常見消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)及神經(jīng)系統(tǒng)疾病的推拿治療,對內(nèi)科及婦科常見病的推拿治療具有較深的研究。

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個人簡介
  張萌萌,從事小兒推拿工作20余年,針對小兒特殊的生理特點,辯證施治,突顯小兒推拿療法這一傳統(tǒng)療法無痛苦、無副作用、療效顯著等優(yōu)點,廣泛應(yīng)用于小兒常見呼吸、消化、小兒感冒、發(fā)熱、咳嗽、腹瀉、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、小兒肌性斜頸、足內(nèi)外翻以及近視眼、鼻炎等的治療及日常保健護(hù)理中去,取得良好的臨床療效。主編《中醫(yī)實用推拿術(shù)》等著作,總結(jié)了張氏推拿多年的學(xué)術(shù)精髓。現(xiàn)任山東中醫(yī)藥學(xué)會推拿委員會秘書,山東中醫(yī)藥學(xué)會兒科專業(yè)委員會委員。展開
個人擅長
擅長運用中醫(yī)傳統(tǒng)理論結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)知識,擅長小兒常見消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)及神經(jīng)系統(tǒng)疾病的推拿治療,對內(nèi)科及婦科常見病的推拿治療具有較深的研究。展開
  • 生葛根怎么吃

    生葛根可煮水、煲湯、煮粥或制成葛根粉食用,其食用方法多樣,但脾胃虛寒、腹瀉者應(yīng)慎食,孕婦、哺乳期婦女及兒童應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下食用。 生葛根可以煮水、煲湯或煮粥食用,也可以制成葛根粉食用。以下是一些常見的食用方法: 煮水:將生葛根洗凈切成小塊,放入鍋中加入適量清水,煮沸后轉(zhuǎn)小火煮20-30分鐘,可根據(jù)個人口味加入適量冰糖或蜂蜜調(diào)味。 煲湯:將生葛根洗凈切成小塊,與排骨、雞肉等食材一起煲湯,具有滋補養(yǎng)顏的功效。 煮粥:將生葛根洗凈切成小塊,與大米一起煮粥,可加入適量的紅棗、桂圓等食材,具有健脾養(yǎng)胃的功效。 制成葛根粉:將生葛根洗凈切成小塊,用清水浸泡1-2小時,然后用紗布或濾網(wǎng)過濾出葛根汁,將葛根汁倒入鍋中用小火慢慢加熱,攪拌至葛根汁變得濃稠,形成葛根粉。葛根粉可直接食用或加入適量的水和糖調(diào)味后食用。 需要注意的是,葛根性涼,脾胃虛寒、腹瀉者應(yīng)慎食。孕婦、哺乳期婦女及兒童應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下食用。

    2025-06-05 15:22:09
  • 銀耳蓮子湯的功效有哪些

    銀耳蓮子湯具有潤肺止咳、清熱降火、養(yǎng)心安神、美容養(yǎng)顏、增強免疫力、促進(jìn)消化等功效。 1.潤肺止咳:銀耳和蓮子都具有潤肺止咳的作用,適合咳嗽、喉嚨不適的人群食用。 2.清熱降火:銀耳蓮子湯中的蓮子具有清熱降火的功效,適合口干舌燥、心煩易怒的人群食用。 3.養(yǎng)心安神:蓮子具有養(yǎng)心安神的作用,適合失眠、多夢的人群食用。 4.美容養(yǎng)顏:銀耳中含有豐富的膠原蛋白和多糖,具有美容養(yǎng)顏的功效,適合女性食用。 5.增強免疫力:銀耳蓮子湯中的多種營養(yǎng)成分有助于增強身體的免疫力,提高抵抗力。 6.促進(jìn)消化:銀耳蓮子湯中的蓮子具有健脾開胃的作用,有助于促進(jìn)消化。 需要注意的是,銀耳蓮子湯雖然具有多種營養(yǎng)成分和健康功效,但并不能替代藥物治療疾病。如果身體出現(xiàn)不適,應(yīng)及時就醫(yī),遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。同時,銀耳蓮子湯中含有一定的糖分,糖尿病患者應(yīng)適量食用。此外,由于蓮子具有一定的收斂作用,便秘、脘腹脹滿者應(yīng)避免食用。

    2025-06-05 15:21:30
  • 胃火大是什么癥狀

    胃火大是指胃內(nèi)火熱熾盛,主要表現(xiàn)為胃部灼熱疼痛、口臭、口渴多飲、便秘、舌紅苔黃、食欲亢進(jìn)、煩躁易怒等癥狀。 1.胃部灼熱疼痛:胃火過旺會導(dǎo)致胃黏膜受到刺激,引起胃部灼熱疼痛。 2.口臭:胃火旺盛會導(dǎo)致消化不良,食物在胃內(nèi)停留時間過長,產(chǎn)生異味,從而引起口臭。 3.口渴多飲:胃火過盛會消耗體內(nèi)大量的津液,導(dǎo)致口渴多飲。 4.便秘:胃火旺盛會導(dǎo)致大腸燥熱,大便干結(jié),難以排出。 5.舌紅苔黃:胃火過盛會導(dǎo)致舌紅苔黃,脈象滑數(shù)。 6.食欲亢進(jìn):胃火過盛會導(dǎo)致食欲亢進(jìn),但消化功能卻相對較弱,容易出現(xiàn)消化不良的癥狀。 7.煩躁易怒:胃火過盛會導(dǎo)致肝氣郁結(jié),肝火上炎,從而出現(xiàn)煩躁易怒的癥狀。 需要注意的是,胃火大的癥狀可能因個體差異而有所不同,如果你出現(xiàn)上述癥狀,建議及時就醫(yī),以便明確診斷和治療。同時,在日常生活中,應(yīng)注意飲食清淡,避免辛辣、油膩、刺激性食物,保持心情舒暢,避免過度勞累和緊張。

    2025-06-05 15:20:26
  • 拔火罐能治風(fēng)濕病嗎

    傳統(tǒng)中醫(yī)療法拔火罐可以在一定程度上緩解風(fēng)濕病的癥狀,但并不能根治風(fēng)濕病。 風(fēng)濕病是一種自身免疫性疾病,其特征是關(guān)節(jié)、骨骼、肌肉和其他結(jié)締組織發(fā)炎和疼痛。目前,風(fēng)濕病還沒有特效的治療方法,主要通過藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式來緩解癥狀、控制病情進(jìn)展。 拔火罐是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法,通過在皮膚表面吸附火罐,可以促進(jìn)血液循環(huán)、緩解肌肉緊張、減輕疼痛等。對于風(fēng)濕病患者來說,拔火罐可以在一定程度上緩解關(guān)節(jié)疼痛、腫脹等癥狀,但并不能根治風(fēng)濕病。 需要注意的是,拔火罐雖然是一種安全有效的中醫(yī)療法,但也有一些禁忌癥,如皮膚過敏、皮膚破損、血友病、白血病、惡性腫瘤等患者不宜進(jìn)行拔火罐治療。此外,拔火罐時需要注意操作規(guī)范,避免燙傷皮膚。 對于風(fēng)濕病患者來說,建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療,同時可以結(jié)合拔火罐等中醫(yī)療法來緩解癥狀。此外,患者還需要注意保暖、避免勞累、保持良好的心態(tài)等,以提高生活質(zhì)量。

    2025-06-05 15:19:47
  • 用艾葉給寶寶洗澡有什么好處

    用艾葉給寶寶洗澡有祛濕止癢、抗菌消炎、促進(jìn)睡眠、增強免疫力等好處,但要注意控制艾葉用量和水溫,且寶寶皮膚有不適癥狀時應(yīng)立即停止使用并就醫(yī)。 1.祛濕止癢:艾葉具有祛濕止癢的作用,用艾葉給寶寶洗澡可以緩解寶寶的皮膚瘙癢,特別是對于患有濕疹的寶寶,效果更好。 2.抗菌消炎:艾葉中含有揮發(fā)油,具有抗菌消炎的作用,用艾葉給寶寶洗澡可以預(yù)防和治療寶寶的皮膚感染,如痱子、膿皰瘡等。 3.促進(jìn)睡眠:艾葉具有安神助眠的作用,用艾葉給寶寶洗澡可以幫助寶寶放松身心,促進(jìn)睡眠,提高寶寶的睡眠質(zhì)量。 4.增強免疫力:艾葉中含有多種營養(yǎng)成分,如維生素、礦物質(zhì)等,用艾葉給寶寶洗澡可以增強寶寶的免疫力,提高寶寶的抵抗力。 需要注意的是,給寶寶用艾葉洗澡時,要控制好艾葉的用量和水溫,避免寶寶過敏或燙傷。同時,要注意寶寶的皮膚狀況,如果寶寶的皮膚出現(xiàn)紅腫、瘙癢等不適癥狀,應(yīng)立即停止使用艾葉洗澡,并及時就醫(yī)。

    2025-06-05 15:18:30
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宗巖

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