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擅長：專長女性宮頸癌前病變的診斷和治療，以及HPV感染的診斷與治療，光動(dòng)力無創(chuàng)治療，外陰白斑的診斷與治療。
向 Ta 提問
個(gè)人簡介
楊毅，男，主任醫(yī)師，副教授，醫(yī)學(xué)博士。 中華醫(yī)學(xué)會(huì)婦產(chǎn)科分會(huì)生殖道感染學(xué)組委員 中華醫(yī)學(xué)會(huì)激光醫(yī)學(xué)分會(huì)外科與婦產(chǎn)科學(xué)組委員;
中國抗癌協(xié)會(huì)腫瘤光動(dòng)力專業(yè)委員會(huì)常委，兼光動(dòng)力婦產(chǎn)科學(xué)組組長; 北京醫(yī)學(xué)會(huì)激光醫(yī)學(xué)分會(huì)委員，兼婦產(chǎn)科學(xué)組組長;
中國醫(yī)療保健國際交流促進(jìn)會(huì)生殖感染與微生態(tài)分會(huì)常務(wù)委員; 中國婦幼健康研究會(huì)生殖道感染專業(yè)委員會(huì)委員; 中國抗衰老促進(jìn)會(huì)交叉學(xué)科專業(yè)委員會(huì)委員;
日本東京慶應(yīng)義塾大學(xué)訪問學(xué)者。
臨床工作：主要從事女性外陰病變和女性HPV感染及相關(guān)病變的診斷以及藥物聯(lián)合光動(dòng)力的綜合治療;
科研工作：作為課題負(fù)責(zé)人完成國家自然科學(xué)基金/北京市科摶計(jì)劃重點(diǎn)課題和北京協(xié)和醫(yī)院臨床重點(diǎn)科研項(xiàng)目等10余項(xiàng)。作為副主譯、譯者或作者參與編寫/編譯醫(yī)學(xué)專著10余部。在國內(nèi)外核心雜志發(fā)表論著三十余篇。展開
個(gè)人擅長
專長女性宮頸癌前病變的診斷和治療，以及HPV感染的診斷與治療，光動(dòng)力無創(chuàng)治療，外陰白斑的診斷與治療。展開
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經(jīng)期能做什么運(yùn)動(dòng)
經(jīng)期可以選擇散步、瑜伽、慢跑、游泳等運(yùn)動(dòng)，但要避免過度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)，注意個(gè)人衛(wèi)生。 1.散步 散步是一種輕松的有氧運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解經(jīng)期不適。 2.瑜伽 瑜伽可以幫助身體放松，緩解經(jīng)期疼痛和情緒波動(dòng)。 3.慢跑 慢跑是一種有氧運(yùn)動(dòng)，可以提高心肺功能，緩解經(jīng)期不適。 4.游泳 游泳是一種全身運(yùn)動(dòng)，可以鍛煉肌肉，緩解經(jīng)期不適。 需要注意的是，經(jīng)期運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)避免過度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)，以免引起身體不適。同時(shí)，應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生，避免感染。如果經(jīng)期不適嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-05-19 14:40:51
