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擅長：孕期營養(yǎng)、糖尿病、高脂血癥、痛風、營養(yǎng)治療。
向 Ta 提問
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野大豆為什么不可以吃
野大豆有毒，不適合作為食物直接進食，但是野大豆的全草和根具有較高的藥用價值，可以入藥。 野大豆是一種草本植物，通常生長在海拔150-2650米的潮濕的環(huán)境內，存在一定的毒性，進食后容易出現精神不振、四肢乏力等不舒服的癥狀。但是據研究表明，野大豆的全草和根具有清熱解毒、止咳平喘等功效，中醫(yī)上可以用于改善哮喘、腸胃炎等疾病。 患者應該嚴格按照醫(yī)生的指導合理服藥，正常人平時不適合隨便進食野大豆，一旦出現異常，需要立即就醫(yī)。
2024-01-17 20:08:49 -
蜂蜜怎樣喝能降血糖
因為蜂蜜屬于一種食物，并不具有降血糖的作用，所以無論怎么喝蜂蜜都不會降低血糖。 蜂蜜中的主要成分是果糖和葡萄糖，沖泡后的蜂蜜很容易被胃腸吸收，進而快速導致血糖升高。所以喝蜂蜜不僅沒有降血糖的作用，反而會導致血糖升高。但并不是所有血糖高的人群都不可以喝蜂蜜，如糖尿病患者在兩餐時間、使用降糖藥后未及時進食引起低血糖時，可以適量喝蜂蜜，對疾病影響較小。 血糖高的人群需要盡量不要食用升糖指數高的食物，如糖果、冰淇淋、甜品等。
2024-01-17 20:08:49 -
發(fā)燒能吃紅薯嗎
發(fā)燒時是可以適量吃紅薯的。 紅薯營養(yǎng)價值比較高，含有大量的蛋白質、膳食纖維、淀粉、果膠、氨基酸以及多種礦物質。這些成分能夠保護腸道功能，促進腸道蠕動，還可以增強免疫力。在發(fā)燒期間適當的吃一些紅薯，對身體是有好處的。 但是，要注意適量食用，避免過多的紅薯導致消化不良或腸脹氣等問題。同時，要不要食用夾生、放涼的紅薯。發(fā)燒時應注意休息，多喝水，并在醫(yī)生的指導下進行退燒和抗炎治療。 以上信息僅供參考，如有需要，建議咨詢醫(yī)生。
2024-01-17 20:08:49 -
長期吃花生油好嗎
長時間吃花生油對身體有一定好處，但不建議長時間只吃花生油。 花生油主要是從花生中提煉而成，其中含有豐富的脂肪酸、維生素等物質，并且炒菜時口感較香，有利于增進食欲，所以長時間吃花生油是有好處的。但長時間只吃花生油很容易導致體內營養(yǎng)失衡，所以一般不建議長時間只吃花生油，還可以適量吃大豆油、豬油等食用油。 女性日常生活中應避免多吃含有豐富的維生素、蛋白質的食物，有利于維持機體營養(yǎng)均衡，避免長時間吃單一的食物造成營養(yǎng)不良。
2024-01-17 20:08:48 -
老年人常吃芝麻醬好嗎
老年人常吃芝麻醬好不好通常與實際情況有關。 由于芝麻醬中含有鎂、氨基酸、鈣、卵磷脂、維生素等營養(yǎng)物質，若老年人長時間適量進食，可補充機體所需微量元素，增強機體抵抗力，降低發(fā)生骨質疏松的風險，此時老年人常吃芝麻醬一般較好。但是芝麻醬屬于高脂肪食物，如果老年人長時間大量進食，脂肪可在體內大量堆積，不但會使體重增加，還會導致血液中脂質物質增加，易誘發(fā)高脂血癥、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病等疾病，此時老年人常吃芝麻醬一般不好。
2024-01-17 20:08:48
