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擅長：孕期營養(yǎng)、糖尿病、高脂血癥、痛風(fēng)、營養(yǎng)治療。
向 Ta 提問
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一天一個石榴好嗎
一天一個石榴好不好需要根據(jù)自身情況而定。 石榴中含有豐富的維生素、膳食纖維、糖分、有機(jī)酸、微量元素等營養(yǎng)物質(zhì)，有較高的營養(yǎng)價值。身體健康的人群一天吃一個石榴可以補(bǔ)充營養(yǎng)，有利于身體健康。但石榴中的石榴籽不適合被消化，胃腸功能紊亂的人群一天吃一個石榴可能會增加胃腸負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致病情加重，此時不利于身體健康。 任何食物都應(yīng)該適量食用，避免偏食或者挑食。
2024-12-14 20:07:17 -
柿子對男人好嗎
柿子對男人好不好需要根據(jù)食用量判斷。 柿子中含有豐富的維生素、糖分、礦物質(zhì)、微量元素等營養(yǎng)成分，男人適量食用可以補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)，幫助增強(qiáng)抵抗力，有益于身體健康。但是柿子中糖分含量較大，如果男人長時間大量食用，可能會導(dǎo)致體內(nèi)糖分?jǐn)z入過多，引起血糖升高，而且還容易引起肥胖，對身體不好。 除此之外，腸胃不適的男人需要不要食用柿子，否則容易導(dǎo)致腹瀉。
2024-12-14 20:07:17 -
吃生蠔能不能提高性功能
吃生蠔對性功能有一定的改善作用。 生蠔中含有較多的碳酸鈣、氨基酸、?；撬?、維生素、脂肪以及微量元素等營養(yǎng)物質(zhì)，適當(dāng)食用生蠔，其中含有的鋅與硒可促進(jìn)男性精子以及激素的生成，其中的蛋白質(zhì)、碳酸鈣等物質(zhì)，可給機(jī)體提供所需的能量，從而提高性功能。 日常需避免熬夜，避免頻繁同房，還需忌生冷油膩、辛辣刺激的食物，日常需進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?，可改善機(jī)體的性功能。
2024-12-14 20:07:16 -
咖啡過期還可以喝嗎
咖啡過期一般不能喝。 咖啡過期后，其中的營養(yǎng)成分會流逝，且可能已經(jīng)出現(xiàn)變質(zhì)或滋生細(xì)菌的情況，此時繼續(xù)飲用可能會導(dǎo)致胃腸道受到感染，引起胃炎、腸炎等疾病，出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀，影響身體健康，所以咖啡過期后一般不能喝。 咖啡主要成分為咖啡因、丹寧酸、酸性脂肪等，具有提神醒腦、促進(jìn)新陳代謝等作用。日常應(yīng)避免在睡前飲用咖啡，以免導(dǎo)致失眠。
2024-12-14 20:07:16 -
喝可樂對男人的性功能有影響嗎
過量喝可樂對男人的性功能有一定的影響。 可樂是一種碳酸類飲料，其中含有大量的咖啡因、焦糖、磷酸等物質(zhì)，長時間過量飲用可能會影響男性的性功能，出現(xiàn)精子質(zhì)量降低、精子數(shù)量減少等現(xiàn)象，同時還會刺激交感神經(jīng)，使機(jī)體處于興奮狀態(tài)，不利于身體的健康。 建議生活中保持飲食健康，適當(dāng)補(bǔ)充飲水量，注意規(guī)律作息時間，保持充足的睡眠時間，適當(dāng)運(yùn)動，提高機(jī)體免疫力。
2024-12-14 20:07:16
