黃霖

中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院

擅長:脊柱腫瘤(原發(fā):骨巨細胞瘤、脊索瘤、血管瘤、神經(jīng)鞘瘤、骨母細胞瘤、骨髓瘤 、動脈瘤樣骨囊腫、 骨樣骨瘤、 神經(jīng)纖維瘤、軟骨肉瘤、骨肉瘤、尤文肉瘤等;轉(zhuǎn)移:乳腺癌、甲狀腺癌、腎癌、肺癌、前列腺癌等)2. 頸椎?。顾栊汀?神經(jīng)根型或混合型) 3. 骨質(zhì)疏松性椎體壓縮性骨折 4. 腰椎退行性疾?。ㄑ祷摗⒀倒塥M窄癥、腰椎間盤突出癥) 5. 脊柱感染、脊柱結(jié)核 6.脊柱畸形(脊柱側(cè)彎、脊柱后凸畸形) 7.胸椎管狹窄癥8. 脊柱骨折、脊髓損傷。擅長微創(chuàng)脊柱外科技術和脊柱-骨盆腫瘤的切除重建技術。

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脊柱腫瘤(原發(fā):骨巨細胞瘤、脊索瘤、血管瘤、神經(jīng)鞘瘤、骨母細胞瘤、骨髓瘤 、動脈瘤樣骨囊腫、 骨樣骨瘤、 神經(jīng)纖維瘤、軟骨肉瘤、骨肉瘤、尤文肉瘤等;轉(zhuǎn)移:乳腺癌、甲狀腺癌、腎癌、肺癌、前列腺癌等)2. 頸椎?。顾栊?、 神經(jīng)根型或混合型) 3. 骨質(zhì)疏松性椎體壓縮性骨折 4. 腰椎退行性疾?。ㄑ祷?、腰椎管狹窄癥、腰椎間盤突出癥) 5. 脊柱感染、脊柱結(jié)核 6.脊柱畸形(脊柱側(cè)彎、脊柱后凸畸形) 7.胸椎管狹窄癥8. 脊柱骨折、脊髓損傷。擅長微創(chuàng)脊柱外科技術和脊柱-骨盆腫瘤的切除重建技術。展開
  • 補鈣吃什么效果最好

    補鈣效果較好的食物包括乳制品、豆制品、綠葉蔬菜、堅果和籽類、魚類等。 1.乳制品 牛奶、酸奶、奶酪等含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣,是補鈣的良好來源。 2.豆制品 豆腐、豆干、豆皮等豆制品也是良好的鈣源。 3.綠葉蔬菜 如菠菜、芥菜、西蘭花等,這些蔬菜中含有豐富的鈣和維生素K,有利于鈣的吸收和利用。 4.堅果和籽類 杏仁、巴旦木、芝麻等堅果和籽類也是鈣的良好來源。 5.魚類 如三文魚、沙丁魚等,這些魚類含有豐富的維生素D,有利于鈣的吸收。

    2025-04-01 19:52:05
  • 產(chǎn)后需要補鈣嗎

    產(chǎn)后需要補鈣。 女性在分娩過程中會消耗大量的體力,同時伴隨著出血和營養(yǎng)物質(zhì)的流失,其中包括鈣質(zhì)。產(chǎn)后,為了滿足母乳喂養(yǎng)的需求,母體中的鈣質(zhì)會大量轉(zhuǎn)移到乳汁中,以供新生兒吸收和成長。如果產(chǎn)婦在產(chǎn)后不及時補充鈣質(zhì),就可能導致自身骨骼中的鈣質(zhì)被大量消耗,進而出現(xiàn)骨質(zhì)疏松等骨骼問題。 此外,產(chǎn)后女性體內(nèi)的激素水平也會發(fā)生顯著變化,這會對骨骼健康產(chǎn)生一定影響。所以,在產(chǎn)后適量補鈣,不僅有利于產(chǎn)婦恢復身體健康,還能預防骨質(zhì)疏松等骨骼疾病的發(fā)生。

    2025-04-01 19:52:05
  • 運動創(chuàng)傷后的處理原則

    運動創(chuàng)傷后的處理原則包括休息、冰敷、壓迫和抬高等。 1.休息 停止受傷部位的運動,避免進一步損傷,給受傷組織足夠的時間修復。 2.冰敷 在受傷后的24-72小時內(nèi),使用冰袋或冷敷布對受傷部位進行冰敷。每次冰敷15-20分鐘,每天數(shù)次。冰敷可以減輕疼痛和腫脹。 3.壓迫 使用彈性繃帶包扎受傷部位,但不要過緊,可以幫助減輕腫脹。注意觀察肢體的血液循環(huán),避免包扎過緊導致缺血。 4.抬高 將受傷的肢體抬高,高于心臟水平,有利于減輕腫脹。

    2025-04-01 19:52:03
  • 成年人可以補鈣嗎

    成年人可以補鈣,但并非所有人都需要額外補鈣。 成年人每天需要攝入一定量的鈣來維持骨骼健康。隨著年齡的增長,人體對鈣的吸收能力下降,女性在更年期后由于雌激素水平下降,鈣流失加速,更容易導致骨質(zhì)疏松。鈣的主要食物來源包括乳制品、豆制品、綠葉蔬菜、海鮮等。成年人應該保持均衡的飲食,攝入足夠的含有豐富的鈣的食物。 成年人應該定期進行骨密度檢查,了解自己的骨骼健康狀況。如果有骨質(zhì)疏松的風險或已經(jīng)確診骨質(zhì)疏松,應根據(jù)醫(yī)生的建議進行治療和管理。

    2025-04-01 19:52:03
  • 老人補鈣吃什么好

    老人補鈣可以吃些奶制品、豆制品、綠葉蔬菜、芒果、海鮮以及鈣劑等。 1.奶制品 牛奶、羊奶等奶制品中富含鈣,且容易被人體吸收。 2.豆制品 豆腐、豆干、豆皮等豆制品也是良好的鈣質(zhì)來源。 3.綠葉蔬菜 如菠菜、韭菜、芹菜等,這些蔬菜中含有一定量的鈣。 4.堅果 杏仁、巴旦木、夏威夷果等堅果中也含有鈣。 5.海鮮 魚、蝦、貝類等海鮮中富含鈣質(zhì)。 6.鈣劑 如果經(jīng)食補效果不佳,可在醫(yī)生指導下使用碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、枸櫞酸鈣等鈣劑進行補充。

    2025-04-01 19:52:03
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宗巖

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