鄭湘宏

廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

擅長:對中醫(yī)常見病、多發(fā)病、老年病及骨關節(jié)病痹癥的診治。

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對中醫(yī)常見病、多發(fā)病、老年病及骨關節(jié)病痹癥的診治。 展開
  • 梨水怎么熬可以去火

    熬制梨水可去火,具體步驟為準備梨、冰糖、水,將梨洗凈切塊,與冰糖、水一起入鍋,大火煮沸后轉小火煮15-20分鐘,梨軟爛后關火,冷卻后飲用??筛鶕?jù)個人口味和梨的大小調整時間和火候,為增強去火效果可加入百合、銀耳、蓮子等,熬制時最好使用砂鍋或不銹鋼鍋。 1.準備食材 梨、冰糖、水。 2.處理食材 將梨洗凈,去皮去核,切成小塊。 3.熬制梨水 將梨塊、冰糖和適量的水放入鍋中,大火煮沸后轉小火煮15-20分鐘,直到梨軟爛。 4.完成 關火,讓梨水稍微冷卻一下,即可飲用。 需要注意的是,熬制梨水的時間和火候可以根據(jù)個人口味和梨的大小進行調整。此外,如果想要更好的去火效果,可以在梨水中加入一些其他的食材,如百合、銀耳、蓮子等。同時,熬制梨水時最好使用砂鍋或不銹鋼鍋,避免使用鐵鍋或鋁鍋,以免影響梨水的口感和營養(yǎng)。

    2025-05-09 11:16:35
  • 看舌苔掛什么科室

    看舌苔應掛中醫(yī)科,其可反映人體內部病變,醫(yī)生會根據(jù)舌苔變化判斷病情并進行相應治療。 看舌苔應該掛中醫(yī)科。 中醫(yī)認為,舌苔是胃氣上蒸所形成的,舌苔的變化可以反映人體內部的病變情況。因此,通過觀察舌苔的變化,中醫(yī)可以判斷人體的健康狀況,并進行相應的診斷和治療。 舌苔的變化可以反映出人體的多種疾病,如消化不良、脾胃虛弱、痰濕內阻、濕熱內蘊、心火旺盛等。因此,如果您出現(xiàn)了舌苔異常的情況,建議及時到中醫(yī)科就診,以便醫(yī)生進行詳細的診斷和治療。 需要注意的是,舌苔的變化可能受到多種因素的影響,如飲食、情緒、環(huán)境等。因此,在看舌苔時,醫(yī)生可能會詢問您的生活習慣和身體狀況,以便更準確地判斷病情。 總之,看舌苔是中醫(yī)診斷疾病的一種重要方法,如果您出現(xiàn)了舌苔異常的情況,建議及時到中醫(yī)科就診,以便及時發(fā)現(xiàn)和治療疾病。

    2025-05-09 11:14:50
  • 失眠按什么穴位最快可以入睡

    一般來說,失眠可通過按摩太陽穴、百會穴、合谷穴等穴位來緩解。此外還有其他穴位也可用于失眠的按摩,具體應在醫(yī)生指導下進行操作。 一、太陽穴:其位置在眉毛最外側與眼外角連接中點的凹陷處。按摩太陽穴能有效減輕頭痛、緩解眼部疲勞等情況,可促進局部血液循環(huán),起到疏通脈絡的作用,對睡眠很有幫助。 二、百會穴:處于兩耳連接處頭部最高點。經(jīng)常按摩百會穴具有寧心安神、補中益氣等功效。睡前按摩百會穴可以改善因精神不振而導致的頭痛、頭暈等癥狀,有利于入眠。 三、合谷穴:也被稱為虎口,處在大拇指和食指的中間凹陷處。經(jīng)常按摩合谷穴具有活血通絡等效果,能緩解頭痛鼻塞等問題,同時睡前按摩合谷穴可讓人放松身心,對入睡有一定的助力。 總之,按摩這些穴位對改善失眠有一定作用,但具體效果因人而異,必要時還需尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。

    2025-05-09 11:13:43
  • 拔火罐對身體有哪些副作用

    拔火罐可能帶來一些副作用,如造成氣虛以及對皮膚造成破壞等。 拔火罐是這樣一種中醫(yī)療法:以罐為工具,通過燃火、抽氣等方式產(chǎn)生負壓,使其吸附于體表,進而形成局部瘀血,從而達到通經(jīng)活絡、行氣活血、消腫止痛、祛風散寒等作用。然而,需要注意的是:一、長期拔火罐容易損傷人體正氣,導致氣虛;1.拔罐時間過長會對皮膚造成破壞;2.拔罐后不能立即洗澡;3.一般一周可以拔罐2到3次。二、對于體質虛弱者和老年人,拔罐時間不能過長,且應盡可能少拔罐。 拔火罐的注意事項包括:操作禁忌方面,拔火罐時千萬不能火燒罐口,否則會燙傷皮膚;留罐時間不宜超過20分鐘,不然會損傷皮膚。部位禁忌方面,皮膚過敏、潰瘍、水腫部位以及心臟、大血管部位、下腹部等,都不適合拔罐。 總之,提醒患者拔火罐需要由專業(yè)醫(yī)生來操作,切不可自行操作。

    2025-05-09 11:13:20
  • 桑葚干泡酒的功效與作用

    桑葚干泡酒具有滋補肝腎、滋陰補血、烏發(fā)明目等功效,但不能代替藥物治療疾病,且不適合所有人飲用,飲用時應適量。 1.滋補肝腎 桑葚干泡酒可以滋補肝腎,對于肝腎陰虛引起的頭暈耳鳴、腰膝酸軟、盜汗遺精等癥狀有一定的緩解作用。 2.滋陰補血 桑葚干泡酒具有滋陰補血的功效,對于血虛引起的面色蒼白、頭暈乏力、月經(jīng)量少等癥狀有一定的改善作用。 3.烏發(fā)明目 桑葚干泡酒還具有烏發(fā)明目的作用,對于肝腎不足引起的須發(fā)早白、頭暈目眩等癥狀有一定的緩解作用。 需要注意的是,桑葚干泡酒雖然具有一定的滋補作用,但并不能代替藥物治療疾病。如果身體有不適癥狀,建議及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導下進行治療。同時,桑葚干泡酒也不適合所有人飲用,尤其是糖尿病患者、孕婦、兒童等人群。在飲用桑葚干泡酒時,應適量飲用,避免過量飲用。

    2025-05-09 11:12:06
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宗巖

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