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華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
擅長(zhǎng)：糖尿病及其并發(fā)癥、甲狀腺疾病、生長(zhǎng)發(fā)育障礙等內(nèi)分泌代謝疾病。
向 Ta 提問(wèn)
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經(jīng)常熬夜內(nèi)分泌失調(diào)嗎
熬夜可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。內(nèi)分泌失調(diào)指體內(nèi)某種激素過(guò)多、過(guò)少或存在激素抵抗，破壞了內(nèi)分泌平衡狀態(tài)。人體下丘腦和垂體激素分泌規(guī)律與睡眠晝夜規(guī)律緊密相關(guān)，作息不規(guī)律會(huì)擾亂激素分泌規(guī)律，所以熬夜多的人出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)概率增加。 一、長(zhǎng)期熬夜的危害 1.導(dǎo)致睡眠節(jié)律和激素水平紊亂，引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)，影響新陳代謝，致使皮膚干燥、長(zhǎng)痘，以及月經(jīng)失調(diào)、脫發(fā)等情況出現(xiàn)，還會(huì)造成情緒低落、記憶力下降等。 2.內(nèi)分泌失調(diào)可誘發(fā)多種疾病，如乳腺增生癥、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等，故而不建議熬夜，尤其不能長(zhǎng)期熬夜。 二、內(nèi)分泌失調(diào)的其他原因 出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的原因還有很多，如情緒緊張、壓力大、環(huán)境污染等。 總之，為了保持身體健康，應(yīng)保持規(guī)律作息、保證足夠營(yíng)養(yǎng)、保持心情愉快，若出現(xiàn)不適癥狀要及時(shí)就醫(yī)。
2025-04-16 11:01:13 -
糖尿病視網(wǎng)膜病變可以根治嗎
糖尿病性視網(wǎng)膜病變通常也被稱(chēng)為糖尿病視網(wǎng)膜病變，其一般難以徹底治愈。 一、糖尿病是無(wú)法治愈的疾病，往往需要通過(guò)服用降糖藥物來(lái)控制病情進(jìn)展。如果病情嚴(yán)重，就可能引發(fā)視網(wǎng)膜病變，甚至?xí)斐刹豢赡娴难鄣准膊?，所以糖尿病視網(wǎng)膜病變難以完全治愈。 二、糖尿病視網(wǎng)膜病變的出現(xiàn)，一方面可能是患者在患糖尿病后沒(méi)有及時(shí)服用藥物控制病情，另一方面也可能是長(zhǎng)期食用高糖食物所導(dǎo)致。其不僅會(huì)使眼底發(fā)生變化，還可能讓身體出現(xiàn)消瘦狀況?；颊咝枰獓?yán)格按照醫(yī)囑服用阿卡波糖片、鹽酸羅格列酮片等藥物進(jìn)行治療。 在治療過(guò)程中，一定要按時(shí)按量服用藥物，切不可私自停藥，以免導(dǎo)致機(jī)體出現(xiàn)異常情況。 總之，糖尿病視網(wǎng)膜病變一般難以根治，患者要積極控制糖尿病病情，并遵醫(yī)囑治療，同時(shí)注意治療期間的用藥規(guī)范。
2025-04-16 10:59:58 -
吃糖多了容易得糖尿病嗎
吃糖多不一定會(huì)得糖尿病，但長(zhǎng)期大量吃糖可能增加患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)，還可能引發(fā)其他健康問(wèn)題，建議適量吃糖。 糖尿病是由于胰島素分泌不足或作用缺陷引起的一種代謝性疾病，主要表現(xiàn)為血糖水平升高。吃糖多了會(huì)導(dǎo)致血糖升高，但只有在身體無(wú)法有效利用或儲(chǔ)存糖分時(shí)，才會(huì)增加患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。 此外，遺傳因素、生活方式、年齡等也會(huì)影響患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、控制體重等，可以降低患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。 需要注意的是，過(guò)量吃糖還可能導(dǎo)致其他健康問(wèn)題，如肥胖、心血管疾病、牙齒問(wèn)題等。因此，建議適量吃糖，尤其是添加糖，以保持健康的生活方式。 如果您有糖尿病家族史、肥胖、高血壓等疾病，或者有其他健康問(wèn)題，建議咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師，了解如何保持健康的飲食和生活方式。
2025-04-16 10:59:24 -
孕期血糖高能吃什么水果
孕期血糖高的孕婦可適量食用小番茄、黃瓜、柚子、獼猴桃等水果，同時(shí)注意控制總熱量攝入，維持血糖穩(wěn)定。 1.小番茄 小番茄既是蔬菜也是水果，其中含有豐富的番茄紅素，有很強(qiáng)的抗氧化作用，能改善孕期高血糖。 2.黃瓜 黃瓜的含糖量很低，每100克黃瓜含糖量約為2.8克，升糖指數(shù)也比較低，適合孕期血糖高的孕婦食用。 3.柚子 柚子含有豐富的鉻，其中鉻對(duì)血糖的控制和降低有很好的作用。 4.獼猴桃 獼猴桃含有豐富的維生素C和膳食纖維，維生素C有助于改善血糖的代謝，膳食纖維也能延緩血糖的上升。 需要注意的是，即使是適合孕期血糖高的孕婦食用的水果，也應(yīng)適量食用，同時(shí)還需注意控制總熱量的攝入，以維持血糖的穩(wěn)定。如果血糖控制不理想，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-04-16 10:57:59 -
甲減飲食方面如何調(diào)理
甲狀腺功能減退癥簡(jiǎn)稱(chēng)甲減，較輕癥狀可通過(guò)飲食控制，嚴(yán)重病情則建議用藥治療，具體如下： 一、飲食控制： 1.多食用含碘食物，如海帶、紫菜、魚(yú)、蝦等，因?yàn)榈馐羌谞钕俸铣杉谞钕偌に氐闹匾稀?2.多吃綠色蔬菜，像是芹菜、菠菜、油菜、青椒等，可補(bǔ)充維生素。 3.多吃水果，例如蘋(píng)果、櫻桃等，能及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。 4.多吃雞蛋、瘦肉、牛奶等食物，有助于增強(qiáng)抵抗力。 二、藥物治療： 若患者病情嚴(yán)重，出現(xiàn)乏力、體重增加、嗜睡、畏寒等癥狀時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服以下藥物來(lái)補(bǔ)充甲狀腺激素： 1.甲巰咪唑片。 2.左甲狀腺素鈉片。 總之，對(duì)于甲減患者，要根據(jù)病情的具體情況選擇合適的治療方式，飲食和藥物治療相結(jié)合，以更好地控制病情，改善癥狀。同時(shí)，要遵醫(yī)囑進(jìn)行治療和隨訪。
2025-04-16 10:56:51
