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擅長(zhǎng)：臨床營(yíng)養(yǎng)工作10余年，主要從事糖尿病、高血壓等慢性病人群的飲食指導(dǎo)及營(yíng)養(yǎng)宣教，術(shù)后患者的飲食及腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)支持等。
向 Ta 提問(wèn)
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哺乳期能吃白蘿卜嗎？
你好，在哺乳期是可以少量吃點(diǎn)的，對(duì)哺乳沒有什么影響，但是一般白蘿卜對(duì)于產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)是沒有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，建議你平時(shí)可以多吃點(diǎn)具有營(yíng)養(yǎng)的食物，以及有助于下奶的食物。還要注意休息，不要?jiǎng)诶邸?/span>
2024-12-11 15:50:36 -
什么食物膽固醇含量高？
膽固醇高的食物有動(dòng)物的腦子、動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃、魷魚、貝殼類食物、奶油、黃油等，這些食物在體內(nèi)膽固醇含量比較多的時(shí)候不要食用，而且平時(shí)要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，達(dá)到降低膽固醇的功效。
2024-12-11 15:49:53 -
早餐吃什么養(yǎng)胃？
你可以吃粥類或者是面條，這兩種食物養(yǎng)胃的功效是比較好的，也可以吃烤面包片、酸奶、鵪鶉蛋、奶制品、堅(jiān)果等食物，但是不要空腹吃菠蘿、香蕉、醋或者蒜等食物，也不要喝大量冰涼的飲料。
2024-12-11 15:49:53 -
懷孕可以吃發(fā)糕嗎？
在懷孕期間可以吃發(fā)糕，發(fā)糕是用糯米做的食物，孕婦每次食用發(fā)糕要注意適量，因?yàn)榕疵撞蝗菀紫?。懷孕期間要多吃水果蔬菜，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充膳食纖維，而且要定期去醫(yī)院產(chǎn)檢，檢查小孩子發(fā)育的情況。
2024-12-11 15:49:52 -
二型糖尿病能吃核桃嗎？
二型糖尿病的患者可以吃核桃，核桃具有改善其血脂的功效，而且其中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。但是二型糖尿病患者需要注意食用量的控制，因?yàn)槠渲泻胸S富的脂肪，多吃反而對(duì)健康不利。
2024-12-11 15:49:40
