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擅長(zhǎng)：臨床營(yíng)養(yǎng)工作10余年，主要從事糖尿病、高血壓等慢性病人群的飲食指導(dǎo)及營(yíng)養(yǎng)宣教，術(shù)后患者的飲食及腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)支持等。
向 Ta 提問(wèn)
個(gè)人簡(jiǎn)介
趙妍，女，山東大學(xué)齊魯醫(yī)院，營(yíng)養(yǎng)科，主治醫(yī)師。山東營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)理事、山東營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)臨床營(yíng)養(yǎng)專業(yè)委員會(huì)常務(wù)委員、山東省醫(yī)師協(xié)會(huì)臨床營(yíng)養(yǎng)醫(yī)師分會(huì)委員、山東中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)臨床營(yíng)養(yǎng)專業(yè)委員會(huì)委員。展開(kāi)
個(gè)人擅長(zhǎng)
臨床營(yíng)養(yǎng)工作10余年，主要從事糖尿病、高血壓等慢性病人群的飲食指導(dǎo)及營(yíng)養(yǎng)宣教，術(shù)后患者的飲食及腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)支持等。展開(kāi)
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糖尿病吃啥水果比較好？
糖尿病患者可以食用蘋果、石榴、梨、柚子、獼猴桃、李子等水果，這些水果中含有大量的纖維素、礦物質(zhì)和維生素，可以為身體提供營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且這些水果也可以輔助降低血糖。
2024-12-11 15:41:15 -
糖尿病患者的飲食指導(dǎo)有哪些？
糖尿病患者飲食應(yīng)該遵守低鹽、低脂、低糖的原則，少時(shí)多餐，嚴(yán)格控制主食的攝入量，以玉米面，燕麥等粗糧為主。盡量少喝粥，少吃動(dòng)物肝臟等膽固醇含量高的食物，多吃綠色蔬菜，如青菜，芹菜，菠菜等。
2024-12-11 15:41:13 -
白斑狗魚(yú)怎么做好吃？白斑狗魚(yú)有什么功效？
白斑狗魚(yú)中含有豐富的微量元素和氨基酸，可以為身體提供豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但是要注意食用適量，以免補(bǔ)過(guò)頭了，你想吃白斑狗魚(yú)可以做成紅燒白斑狗魚(yú)，鮮豆腐與狗魚(yú)清燉，也可以干煸狗魚(yú)。
2024-12-11 15:40:33 -
哺乳期喝檸檬水對(duì)寶寶有影響嗎？
哺乳期喝檸檬水是不會(huì)對(duì)寶寶造成什么影響的。檸檬含有豐富的維生素C，可以提高身體的抵抗力，還能美白皮膚，是健康食物。建議哺乳期多吃湯水類和蛋白質(zhì)豐富的食物，可以促進(jìn)乳汁的分泌。
2024-12-11 15:40:29 -
銀耳選擇什么樣的好？
銀耳在選擇上主要是會(huì)選顏色為金黃色、色白略帶米色，朵大體輕疏松，肉質(zhì)肥厚，堅(jiān)韌而有彈性等特征的，此外，蒂頭無(wú)耳腳、黑點(diǎn)，無(wú)雜質(zhì)的銀耳比較好。聞著、品嘗著都是沒(méi)有味道的，這樣的銀耳是品質(zhì)最好的。
2024-12-11 15:40:29
