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北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院
擅長(zhǎng)：急慢性腎臟病、腎穿刺活檢、尿路感染、糖尿病、糖尿病腎病、睡眠障礙、疲勞綜合征、毛囊炎、內(nèi)分泌失調(diào)等。
向 Ta 提問(wèn)
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吃啥東西補(bǔ)腎效果最好？
補(bǔ)腎效果想達(dá)到最好，是合理飲食、調(diào)整生活作息、情志調(diào)養(yǎng)等幾方面的綜合結(jié)果。飲食方面，中醫(yī)認(rèn)為黑色入腎，黑色食物有補(bǔ)腎作用，因此可適當(dāng)補(bǔ)充以下食物：黑芝麻、桑葚、龍眼肉、核桃仁、黑棗、黑加侖、山藥、芡實(shí)、甲魚(yú)、干貝、鱸魚(yú)、黑豆、黑米、海參、紫菜、發(fā)菜、黑葡萄、蕨菜、黑玉米、海帶、泥鰍、烏骨雞、蝦、生蠔等。生活中要做到性生活節(jié)制有度、不久坐、少?gòu)澭?、做好腰背部的保暖。改變不良的生活?xí)慣，早睡早起，合理安排工作時(shí)間。經(jīng)常鍛煉身體，多參加戶外活動(dòng)，保持心情的愉快。
2024-12-11 18:49:19 -
腎結(jié)石可以吃牛肉嗎？
腎結(jié)石的患者當(dāng)然可以吃牛肉，但是要少吃。在腎結(jié)石形成的原因中，飲食雖然占了很大的一部分比重，但并不是說(shuō)吃了某些東西一定要得腎結(jié)石。但是如果不注意，不限制量每天都在大量的吃也是不合適的，平時(shí)吃大量的牛肉，形成胱氨酸結(jié)石的機(jī)會(huì)就大大的增加。
2024-12-11 18:49:19 -
腎陽(yáng)虛可以喝枸杞嗎？
腎陽(yáng)虛是可以喝枸杞的。枸杞這種中藥材性平味甘，不僅可以補(bǔ)腎養(yǎng)肝和益精明目，也可以緩解腰痛癥狀，達(dá)到強(qiáng)筋健骨的目的，不管是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛都可以用枸杞來(lái)調(diào)理。不過(guò)腎陽(yáng)虛單純，用枸杞調(diào)理效果不佳，還需要加用其他補(bǔ)腎陽(yáng)的食物或者藥物。
2024-12-11 18:49:19 -
腎炎不能吃什么食物？
腎炎的飲食問(wèn)題也是專(zhuān)家們關(guān)注的一個(gè)問(wèn)題，腎炎它的病因，到目前為止國(guó)際上都不是十分清楚。但是很多比較一致地認(rèn)為腎炎是一種免疫性的疾病，跟自身免疫有關(guān)，所以引起身體免疫力，免疫反應(yīng)的這些物質(zhì)一般來(lái)講要謹(jǐn)慎的吃，比如引起過(guò)敏的這些大分子的蛋白，這些異種蛋白都要注意，魚(yú)蝦、海參還有含嘌呤類(lèi)的物質(zhì)或?qū)δI功能有影響的物質(zhì)一般都不主張吃，這是第一個(gè)問(wèn)題。第二個(gè)，腎炎的病人常見(jiàn)的，在老百姓提到能不能吃鹽，腎病的問(wèn)題一般嚴(yán)格上來(lái)講，如果沒(méi)有腎功能損害，鈉的攝入量要像正常人一樣，不要過(guò)度的限制，過(guò)度的限制對(duì)腎炎的恢復(fù)并不好，但是如果有腎功能損害，就要限制鈉的吸收，限制鹽，如果這個(gè)病人有水腫或者有血壓增高，也要控制鈉的攝入，這是非常重要的，其他的飲食的治療一般沒(méi)有什么特殊的。
2024-12-11 18:49:19 -
腎虛吃什么？
中醫(yī)在腎虛的調(diào)理方面有食補(bǔ)和藥補(bǔ)，黑色的食品常用于腎虛的飲食調(diào)理。藥物方面，腎氣虛可以用枸杞，偏于陽(yáng)虛的可以用鹿茸、巴戟天等溫補(bǔ)腎陽(yáng)的藥物，偏于陰虛的可以用黃精、玉竹等滋陰補(bǔ)腎的藥物，陰陽(yáng)兩虛可以補(bǔ)腎陽(yáng)的藥和補(bǔ)腎陰的藥同時(shí)應(yīng)用。在臨床上根據(jù)中醫(yī)的辨證論治，分別給予不同的調(diào)理。
2024-12-11 18:49:18
