高葉梅

北京積水潭醫(yī)院

擅長:失眠,焦慮、抑郁等輕度情感障礙,亞健康,骨質(zhì)疏松,老年內(nèi)科雜病。

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個人簡介
北京積水潭醫(yī)院傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)科副主任,副主任醫(yī)師,賀良骨質(zhì)疏松知名專家團隊成員。臨床上,致力于失眠,焦慮、抑郁等輕度情感障礙,亞健康,骨質(zhì)疏松,老年內(nèi)科雜病的研究,強調(diào)辨證論治,注重對患者進行心理調(diào)護。展開
個人擅長
失眠,焦慮、抑郁等輕度情感障礙,亞健康,骨質(zhì)疏松,老年內(nèi)科雜病。展開
  • 氣血淤堵的癥狀有硬疙瘩

    氣血淤堵可導(dǎo)致身體出現(xiàn)硬疙瘩,可能與血液循環(huán)不暢、不良生活習(xí)慣有關(guān)。改善生活習(xí)慣、中醫(yī)療法可促進氣血循環(huán),緩解癥狀。若硬疙瘩較大或伴有其他癥狀,建議及時就醫(yī),特殊人群需遵醫(yī)囑。 1.原因: 氣血淤堵會導(dǎo)致血液循環(huán)不暢,血液中的廢物和毒素無法及時排出,從而在身體某些部位形成硬疙瘩。 長期的不良生活習(xí)慣,如過度勞累、壓力過大、飲食不規(guī)律等,也可能導(dǎo)致氣血淤堵。 2.應(yīng)對方法: 保持良好的生活習(xí)慣,如合理飲食、適量運動、充足睡眠等,有助于改善氣血循環(huán)。 可以通過按摩、針灸、拔罐等中醫(yī)療法來促進氣血循環(huán),緩解氣血淤堵的癥狀。 如果硬疙瘩較大或伴有其他癥狀,建議及時就醫(yī),進行進一步的檢查和治療。 3.溫馨提示: 孕婦、哺乳期婦女、兒童等特殊人群在進行中醫(yī)療法時,需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進行。 對于已經(jīng)患有嚴重疾病的患者,如心臟病、高血壓等,在進行任何治療前,都需要先咨詢醫(yī)生的意見。

    2025-04-17 15:23:24
  • 三七粉能夠去斑嗎

    三七粉不能祛斑。 一、關(guān)于三七粉:三七粉是由中藥三七研磨而成,其主要作用是散瘀止血、消腫止痛。目前在臨床上,常用于治療咯血、吐血、鼻出血、大便出血、女性月經(jīng)量過多、胸腹刺痛、跌打腫痛等病癥。 二、關(guān)于色斑:色斑的形成與多種因素有關(guān),如內(nèi)分泌失調(diào)、自身壓力過大、紫外線照射、不當使用化妝品等。其表現(xiàn)形式多樣,包括黃褐斑、雀斑、老年斑等。然而,三七粉無法針對這些病因進行有效治療,所以它并沒有明確的祛斑效果。 三、使用禁忌:由于三七性溫且具有活血作用,因此孕婦、血熱以及陰虛有火者不能使用。 四、對于色斑的處理:色斑比較明顯的人,應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的方法,如使用壬二酸、氨甲環(huán)酸等藥物,進行光子嫩膚等激光治療,或者采用辯證的中藥治療。 總之,三七粉沒有確切的祛斑作用。對于色斑嚴重的情況,應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行科學(xué)合理的治療,以改善外觀。同時,要注意三七粉的使用禁忌和適用人群。

    2025-04-17 15:22:39
  • 拔罐之后變成黑紫色是怎么回事

    拔罐后皮膚變成黑紫色,可能是負壓吸引、體內(nèi)濕寒、氣血不暢、皮膚敏感或疾病因素等引起,但其顏色變化僅供參考,不能單純依據(jù)判斷身體狀況,如有不適或疑慮,應(yīng)咨詢專業(yè)醫(yī)生。 1.負壓吸引 拔罐會造成局部淤血,出現(xiàn)黑紫色罐印。 2.體內(nèi)濕寒 體內(nèi)濕寒之氣較重時,罐內(nèi)會出現(xiàn)水汽,顏色也會呈現(xiàn)黑紫色。 3.氣血不暢 罐印顏色紫黑且伴有斑塊,通常意味著體內(nèi)氣血運行不暢。 4.皮膚敏感 皮膚較為敏感的人,拔罐后可能更容易出現(xiàn)黑紫色罐印。 5.疾病因素 某些疾病可能導(dǎo)致拔罐后皮膚呈現(xiàn)黑紫色,如氣滯血瘀、寒凝血瘀等病癥。 需要注意的是,拔罐后的皮膚顏色變化僅供參考,不能單純依據(jù)罐印顏色來判斷身體狀況。如果拔罐后出現(xiàn)皮膚破損、感染或其他不適,應(yīng)及時就醫(yī)。此外,孕婦、皮膚病患者以及患有心臟病、血液病等疾病的人群,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進行拔罐治療。如果對拔罐后的皮膚變化有疑慮,最好咨詢專業(yè)醫(yī)生的意見。

    2025-04-17 15:22:35
  • 女人艾草泡澡的好處有哪些

    艾草泡澡對女性有促進血液循環(huán)、緩解疲勞、改善睡眠、抗菌消炎、調(diào)節(jié)月經(jīng)和增強免疫力等好處,但孕婦、哺乳期婦女及患嚴重疾病的女性用前應(yīng)咨詢醫(yī)生,且泡澡時間不宜過長、水溫不宜過高。 1.促進血液循環(huán) 艾草泡澡可以促進身體的血液循環(huán),幫助身體排出毒素,從而使皮膚更加健康。 2.緩解疲勞 艾草泡澡可以幫助緩解身體的疲勞和壓力,使身心得到放松。 3.改善睡眠 艾草泡澡可以幫助改善睡眠質(zhì)量,使身體更加放松,從而更容易入睡。 4.抗菌消炎 艾草具有抗菌消炎的作用,可以幫助預(yù)防和治療一些皮膚疾病。 5.調(diào)節(jié)月經(jīng) 艾草泡澡可以幫助調(diào)節(jié)女性的月經(jīng)周期,緩解痛經(jīng)等不適癥狀。 6.增強免疫力 艾草泡澡可以幫助增強身體的免疫力,提高身體的抵抗力。 需要注意的是,孕婦、哺乳期婦女以及有嚴重疾病的女性在使用艾草泡澡前應(yīng)咨詢醫(yī)生的意見。此外,泡澡的時間不宜過長,水溫不宜過高,以免對身體造成不良影響。

    2025-04-17 15:21:45
  • 女性吃天麻有什么好處

    天麻是蘭科天麻屬植物天麻的干燥塊莖,女性吃天麻具有諸多好處,包括預(yù)防心腦血管疾病、促進睡眠、鎮(zhèn)痛等。具體如下: 一、預(yù)防心腦血管疾病 1.天麻能夠擴張血管,這有助于改善機體的血液循環(huán)。 2.通過改善血液循環(huán),可起到降低血壓的作用,進而能有效預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生。 二、促進睡眠 1.天麻具有安神的功效。 2.女性適當食用天麻,可借此促進睡眠,對機體健康有益。 三、鎮(zhèn)痛 1.天麻中含有天麻素這一成分。 2.天麻素能夠發(fā)揮鎮(zhèn)靜止痛的效果,當女性身體某些部位有疼痛感時,適當吃些天麻能幫助緩解疼痛。 此外,女性吃天麻還能起到熄風止痙、平肝通絡(luò)、抗驚厥等好處。不過,建議女性在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理使用天麻,以免出現(xiàn)食欲下降、過敏等不適癥狀,從而對機體健康造成損害。 天麻對女性有多種益處,包括預(yù)防心腦血管疾病、促進睡眠、鎮(zhèn)痛等,同時還具有其他一些功效,但使用時需遵醫(yī)囑,避免不良反應(yīng)。

    2025-04-17 15:21:41
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