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擅長：股骨頭壞死，膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎，擅長小切口微創(chuàng)人工髖關(guān)節(jié)置換術(shù)，人工膝關(guān)節(jié)置換術(shù)，單髁置換術(shù)，人工關(guān)節(jié)翻修，成人髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良 等。
向 Ta 提問
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肌肉酸痛怎么辦？
首先是就是要注意休息，防止長期一個(gè)姿勢，防止長期重復(fù)某一種動(dòng)作，此外可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)耐颇冒茨Γ诜恍┫祖?zhèn)痛藥物，雙氯芬酸鈉，防止劇烈運(yùn)動(dòng)以及長期的體育運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)之前充分熱身，還要防止受涼。抬高患肢，防止過度下垂。肌肉酸痛，一般來講考慮由于運(yùn)動(dòng)量比較大或者受涼，或者長期進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)時(shí)間比較長，造成肌肉疲勞。長期一個(gè)姿勢也會(huì)造成。主要就是由于體內(nèi)的酸性物質(zhì)產(chǎn)生過多。
2025-03-30 00:58:36 -
肩膀脖子酸痛是怎么回事？
肩膀脖子表現(xiàn)出酸痛的癥狀在現(xiàn)階段來講特別多見，主要是由于平時(shí)長期姿勢不良或者是由于過度勞累的原因造成，比如經(jīng)常伏案工作用電腦或者是文案工作，都可能表現(xiàn)出同時(shí)長期低頭玩手機(jī)。平時(shí)可以多做一下頸椎操，適當(dāng)?shù)呐浜匣罱j(luò)油按摩揉擦有助于緩解改善這種情況一般問題不大，如果情況比較嚴(yán)重?zé)o法緩解需要就醫(yī)治療。
2025-03-30 00:58:36 -
肩膀后背疼痛是什么原因？
外傷以后造成了肩膀，后背疼痛如果患者表現(xiàn)出了肩膀，后背疼痛的情況，引發(fā)的原因：一是見于外傷，特別是外傷以后造成了肩膀，后背軟組織或者是骨質(zhì)損傷，就會(huì)造成肩膀，后背有疼痛的癥狀，伴隨肩關(guān)節(jié)部活動(dòng)受限。二是見于肩背部筋膜炎，主要是肩背部筋膜長期過度受力牽拉或者是損傷以后治療不徹底造成的，也會(huì)造成肩膀，后背部有疼痛的癥狀。三是見于頸型頸椎病，在表現(xiàn)出頸型頸椎病以后患者也會(huì)表現(xiàn)出肩膀，后背有疼痛的癥狀，特別是在長期低頭伏案工作以后癥狀格外明顯。四是見于肩周炎，在發(fā)生肩周炎以后患者也容易表現(xiàn)出肩膀，后背部位有疼痛的癥狀，伴隨肩關(guān)節(jié)部位僵硬，活動(dòng)受限。
2025-03-30 00:58:36 -
肩膀太寬怎么辦？
肩膀太寬，骨架大，這是骨骼的一個(gè)發(fā)展體型造成的，是正常的結(jié)構(gòu)，一般都不需要進(jìn)行處理和治療，只要沒有不舒服，就不需要進(jìn)行治療處理。也考慮是由于飲食不合理造成的，平時(shí)要注意養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，每天堅(jiān)持做一些有氧運(yùn)動(dòng)，可以消除體內(nèi)的脂肪組織，對(duì)于緩解肩部太寬有一定的效果。
2025-03-30 00:58:36 -
骨齡偏小怎么辦？
孩子的骨齡偏小，可以多食用富含鈣質(zhì)的食物，比如骨頭湯、蝦米、蝦肉、雞蛋、牛奶、牛肉等，此外也可以額外補(bǔ)充鈣片，以及維生素D，同時(shí)需要多曬太陽，多進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)鈣的吸收。
2025-03-30 00:58:35
