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上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院
擅長(zhǎng)：1、脊柱微創(chuàng)治療(特別擅長(zhǎng)應(yīng)用內(nèi)鏡（椎間孔鏡、椎板間鏡）和通道微創(chuàng)治療頸、腰椎間盤突出癥、腰腿痛、頸肩痛、坐骨神經(jīng)痛、骨刺、椎管狹窄癥；采用射頻消融、神經(jīng)根阻滯無(wú)創(chuàng)治療腰腿痛) 2、斜頸微創(chuàng)美容整形 3、骨質(zhì)疏松性椎體骨折的綜合治療 4、中西醫(yī)結(jié)合保守治療頭頸肩腰腿痛。
向 Ta 提問(wèn)
謝幼專，主任醫(yī)師，中法雙博士學(xué)位，碩士研究生導(dǎo)師。上海醫(yī)學(xué)會(huì)骨科專業(yè)委員會(huì)青年學(xué)組委員、上海醫(yī)學(xué)會(huì)骨科專業(yè)委員會(huì)微創(chuàng)學(xué)組委員、中國(guó)復(fù)合材料學(xué)會(huì)生物復(fù)合材料專業(yè)委員會(huì)委員、國(guó)際矯形與創(chuàng)傷外科學(xué)會(huì)(SICOT)會(huì)員、國(guó)際矯形與創(chuàng)傷外科學(xué)會(huì)(SICOT)上海分會(huì)工作秘書、AOSpine會(huì)員，國(guó)家自然基金評(píng)審專家。2003年赴法國(guó)Littoral大學(xué)和Institut Calot醫(yī)院脊柱外科中心研修，2006年獲上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)博士學(xué)位和法國(guó)科學(xué)博士學(xué)位。以第一作者或通訊作者發(fā)表論文25篇，其中SCI收錄7篇，參編中文專著3部，參加翻譯專著2部。獲上海市浦江人才計(jì)劃。承擔(dān)國(guó)家自然科學(xué)基金2項(xiàng)，上海市科委課題3項(xiàng)，獲上海市科學(xué)技術(shù)進(jìn)步二等獎(jiǎng)2項(xiàng)。獲中華醫(yī)學(xué)會(huì)第九屆骨科基礎(chǔ)研究學(xué)術(shù)會(huì)議暨第二屆國(guó)際CORS學(xué)術(shù)大會(huì)優(yōu)秀論文獎(jiǎng)、中華醫(yī)學(xué)會(huì)第十一屆骨科基礎(chǔ)研究學(xué)術(shù)會(huì)議暨第四屆國(guó)際CORS學(xué)術(shù)大會(huì)優(yōu)秀論文獎(jiǎng)(POSTER)、2011至2012年度上海交通大學(xué)九院臨床醫(yī)學(xué)院第一學(xué)期理論授課(見習(xí)帶教)優(yōu)勝獎(jiǎng)。被評(píng)為上海交通大學(xué)“青年崗位能手”、上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院優(yōu)秀青年教師、2012至2013年度上海交通大學(xué)九院臨床醫(yī)學(xué)院第一學(xué)期理論授課(見習(xí)帶教)優(yōu)秀教師、上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院援滇醫(yī)療工作先進(jìn)個(gè)人。
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腿抽筋是什么原因引起的
腿抽筋的原因有疲勞、寒冷、低鈣血癥、血流因素等。 1.疲勞 白天腿部運(yùn)動(dòng)量過(guò)大或用力過(guò)猛，導(dǎo)致疲勞，夜間肌肉緊張狀態(tài)無(wú)法及時(shí)改善，過(guò)多的代謝產(chǎn)物無(wú)法及時(shí)代謝，刺激會(huì)引起小腿抽筋。 2.寒冷 天氣寒冷時(shí)，也會(huì)導(dǎo)致抽筋。特別是在冬天，氣溫較低，如果不注意腳部和腿部的保暖，導(dǎo)致受涼，會(huì)引起肌肉痙攣，從而出現(xiàn)抽筋現(xiàn)象。 3.低鈣血癥 當(dāng)人體發(fā)生低鈣血癥時(shí)，神經(jīng)肌肉接頭的興奮閾值降低，這種情況下會(huì)發(fā)生異常收縮，從而引起小腿抽筋，這種情況常在孕婦和老年人身上發(fā)生。 4.血流因素 如果患有腿部靜脈曲張或深部靜脈血栓，在睡覺時(shí)長(zhǎng)時(shí)間保持一種姿勢(shì)，腿部靜脈會(huì)受到壓力，回流受阻，這樣會(huì)造成血流淤積，達(dá)到一定程度時(shí)，會(huì)引起腿部肌肉痙攣。
2024-01-17 22:52:28 -
手指關(guān)節(jié)僵硬如何治療
手指關(guān)節(jié)僵硬可通過(guò)一般治療、物理治療、藥物治療等方法進(jìn)行治療。 1.一般治療 減少手指關(guān)節(jié)的過(guò)度使用，避免重復(fù)性動(dòng)作和過(guò)度勞累，給關(guān)節(jié)足夠的時(shí)間來(lái)恢復(fù)和修復(fù)。進(jìn)行一些針對(duì)性的手指關(guān)節(jié)活動(dòng)，如彎曲、伸展、握拳等動(dòng)作，可以幫助增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍的肌肉力量，改善關(guān)節(jié)靈活性，但要注意運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度和方式應(yīng)適宜，避免造成進(jìn)一步損傷。 2.物理治療 熱敷可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉緊張和疼痛；冷敷則有利于減輕炎癥和腫脹。此外，還可以借助超聲波、電療等物理治療方法來(lái)促進(jìn)恢復(fù)。 3.藥物治療 非甾體類抗炎藥可以幫助減輕疼痛和炎癥，緩解關(guān)節(jié)僵硬癥狀。如果是由其他疾病引起的手指關(guān)節(jié)僵硬，如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，還需根據(jù)具體病情使用相應(yīng)的藥物進(jìn)行治療。
2024-01-17 22:52:26 -
腰間盤疼痛如何緩解
腰間盤疼痛可以通過(guò)休息、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練等方式來(lái)緩解。 1.休息 避免過(guò)度活動(dòng)，特別是腰部的劇烈運(yùn)動(dòng)和長(zhǎng)時(shí)間負(fù)重，給腰部足夠的時(shí)間來(lái)恢復(fù)和修復(fù)。 2.物理治療 物理治療包括熱敷、冷敷、按摩、電療等。熱敷可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉緊張；冷敷可以減輕炎癥和腫脹；按摩有利于放松腰部肌肉；電療則可以通過(guò)刺激神經(jīng)和肌肉來(lái)緩解疼痛。 3.藥物治療 可以使用布洛芬、替扎尼定等非甾體類抗炎藥、肌肉松弛劑來(lái)緩解疼痛和炎癥。但應(yīng)注意藥物的副作用，在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理使用。 4.康復(fù)訓(xùn)練 進(jìn)行針對(duì)性的腰部康復(fù)訓(xùn)練，如腰部伸展運(yùn)動(dòng)、核心肌群訓(xùn)練等。這些訓(xùn)練可以增強(qiáng)腰部肌肉的力量和柔韌性，改善腰部的穩(wěn)定性，從而減少疼痛的發(fā)生。
2024-01-17 22:52:24 -
開車時(shí)間長(zhǎng)左肩膀特別酸的原因
長(zhǎng)期駕駛可能導(dǎo)致肩膀酸痛，這可能與肌肉勞損、肩周炎或頸椎病有關(guān)。 1.肌肉勞損 如果你在日常生活中經(jīng)常進(jìn)行負(fù)重活動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)，那么肩部的肌肉可能會(huì)勞損。長(zhǎng)期駕駛時(shí)，左肩保持同一姿勢(shì)，容易導(dǎo)致左肩膀出現(xiàn)酸痛。 2.肩周炎 這是一種肩關(guān)節(jié)周圍軟組織的退行性疾病，可使得肩關(guān)節(jié)疼痛和活動(dòng)受限。對(duì)于已經(jīng)患有肩周炎的人來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)期駕駛?cè)菀资拱Y狀加重，表現(xiàn)為左肩膀酸痛，嚴(yán)重時(shí)可能導(dǎo)致活動(dòng)困難。 3.頸椎病 頸椎病患者的頸椎會(huì)向后突出，壓迫神經(jīng)根。在長(zhǎng)期駕駛過(guò)程中，由于頸部前傾，可能會(huì)加重頸椎病的癥狀。這不僅會(huì)導(dǎo)致肩膀酸痛，還可能引發(fā)無(wú)力感和四肢發(fā)麻。 如果長(zhǎng)期駕駛后左肩膀持續(xù)酸痛，建議及時(shí)就醫(yī)，以便得到準(zhǔn)確的診斷和適當(dāng)?shù)闹委煛?/span>
2024-01-17 22:52:24 -
閃腰后能推拿按摩嗎
閃腰后一般不要隨意推拿按摩。 推拿按摩可能會(huì)加重?fù)p傷。閃腰后腰部的肌肉、韌帶等組織已經(jīng)處于受損狀態(tài)，此時(shí)隨意進(jìn)行推拿按摩，特別是不恰當(dāng)?shù)拇罅ν颇?，可能?huì)進(jìn)一步刺激損傷部位，導(dǎo)致?lián)p傷加重，引起更嚴(yán)重的疼痛和不適。 其次，在沒有經(jīng)過(guò)專業(yè)的醫(yī)學(xué)檢查和診斷之前，=無(wú)法確切知曉閃腰造成的具體損傷情況。盲目推拿按摩可能會(huì)對(duì)原本就較為嚴(yán)重的損傷造成二次傷害，延誤治療時(shí)機(jī)。 如果因?yàn)椴划?dāng)?shù)耐颇冒茨κ箵p傷變得復(fù)雜，后續(xù)的治療可能會(huì)變得更加困難，恢復(fù)時(shí)間延長(zhǎng)，而且還可能帶來(lái)一些意想不到的風(fēng)險(xiǎn)和并發(fā)癥。 所以，閃腰后應(yīng)避免隨意推拿按摩，而應(yīng)盡快休息，采取適當(dāng)?shù)睦浞蟮却胧⒓皶r(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查和診斷，以便制定科學(xué)合理的治療方案。
2024-01-17 22:52:23
