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擅長(zhǎng)：兒童哮喘、兒童慢性咳嗽、小兒間質(zhì)性肺病及呼吸系統(tǒng)疑難病的診治。
向 Ta 提問(wèn)
中華醫(yī)學(xué)會(huì)兒科學(xué)分會(huì)第十七屆委員會(huì)兒科人文建設(shè)委員會(huì)委員，中華醫(yī)學(xué)會(huì)兒科分會(huì)呼吸學(xué)組小兒間質(zhì)性肺病協(xié)作組委員，中華醫(yī)學(xué)會(huì)廣東分會(huì)小兒呼吸學(xué)組秘書(shū)兼委員，中華醫(yī)學(xué)會(huì)廣東法學(xué)分會(huì)醫(yī)療與企業(yè)事務(wù)學(xué)組副組長(zhǎng)，廣東優(yōu)生優(yōu)育協(xié)會(huì)第七屆理事會(huì)兒童營(yíng)養(yǎng)與健康專業(yè)委員會(huì)委員及兒童過(guò)敏免疫專業(yè)委員會(huì)委員廣州市醫(yī)學(xué)會(huì)呼吸病學(xué)分會(huì)第八屆委員會(huì)委員碩士研究生，畢業(yè)于首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院，廣州醫(yī)科大學(xué)兼職教授。2009年曾受衛(wèi)生部指派赴河南協(xié)助當(dāng)?shù)貎和匕Y手足口病的救治工作，2015年美國(guó)霍普金斯醫(yī)院訪問(wèn)學(xué)者。2017年當(dāng)選首屆南粵好醫(yī)生，第三屆羊城好醫(yī)生”，2017胡潤(rùn)平安中國(guó)好醫(yī)生榜上有名。
展開(kāi)-
清理肺部最佳方法
清理肺部的最佳方法包括多喝水、深呼吸、運(yùn)動(dòng)、保持空氣清新、戒煙和治療疾病，特殊人群需根據(jù)個(gè)體情況調(diào)整方法，健康的生活方式也有助于維護(hù)肺部健康。 1.多喝水 這有助于保持呼吸道黏膜的濕潤(rùn)，促進(jìn)痰液的排出。 2.深呼吸 通過(guò)深呼吸和有效咳嗽，可以幫助清除肺部的痰液。 3.運(yùn)動(dòng) 適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)心肺功能，提高肺部的免疫力。 4.空氣清新 保持室內(nèi)空氣清新，避免吸入有害氣體和顆粒物。 5.戒煙 吸煙會(huì)損害肺部健康，戒煙是保護(hù)肺部的重要措施。 6.治療疾病 如果患有肺部疾病，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)并接受治療，以防止病情進(jìn)一步惡化。 此外，對(duì)于一些特殊人群，如老年人、兒童、患有呼吸系統(tǒng)疾病的人群，清理肺部的方法可能需要根據(jù)個(gè)體情況進(jìn)行調(diào)整。在進(jìn)行任何肺部清理方法之前，最好咨詢醫(yī)生的建議。同時(shí)，保持健康的生活方式，如均衡飲食、充足睡眠、減少壓力等，也有助于維護(hù)肺部的健康。
2025-05-15 18:00:02 -
感冒不可以吃什么食物
感冒期間應(yīng)避免食用高脂、高糖、辛辣、冷飲、過(guò)咸食物，這些食物可能會(huì)加重感冒癥狀或影響身體恢復(fù)，飲食應(yīng)保持清淡，多喝水，多吃新鮮蔬果。 1.高脂食物：炸雞、薯?xiàng)l、漢堡等高脂食物可能會(huì)導(dǎo)致消化不良，增加身體的負(fù)擔(dān)，不利于身體恢復(fù)。 2.高糖食物：糖果、蛋糕、巧克力等高糖食物會(huì)增加痰液的分泌，不利于病情恢復(fù)。 3.辛辣食物：辣椒、芥末、姜等辛辣食物會(huì)刺激呼吸道，加重咳嗽、喉嚨疼痛等癥狀。 4.冷飲：冰淇淋、冰飲料等冷飲會(huì)刺激胃腸道，導(dǎo)致腹痛、腹瀉等癥狀，影響營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。 5.過(guò)咸食物：咸菜、咸魚(yú)等過(guò)咸食物會(huì)導(dǎo)致口干舌燥，加重喉嚨疼痛等癥狀。 需要注意的是，每個(gè)人的身體狀況和對(duì)食物的反應(yīng)都不同，如果在感冒期間食用了某些食物后出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)停止食用并咨詢醫(yī)生的建議。同時(shí)，在感冒期間應(yīng)多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，保持飲食清淡，有助于身體恢復(fù)。
2025-05-15 17:57:56 -
退燒藥吃多了的危害
退燒藥一般所指的就是退熱藥，要是退熱藥服用過(guò)多，可能會(huì)產(chǎn)生一系列副作用，如導(dǎo)致體溫過(guò)低，還可能引發(fā)脫水、腹痛等情況，用藥時(shí)需遵循醫(yī)生指導(dǎo)合理使用。常見(jiàn)的退熱藥有布洛芬混懸液、對(duì)乙酰氨基酚顆粒等。 一、體溫過(guò)低：退熱藥主要通過(guò)抑制前列腺素合成來(lái)發(fā)揮解熱作用，若服用過(guò)量導(dǎo)致降溫過(guò)快，就可能致使體溫過(guò)低。 二、脫水：服用退熱藥物后可能會(huì)使身體大量出汗，若不能及時(shí)補(bǔ)充水分，極易引起身體脫水，從而加重不適癥狀，對(duì)健康不利。 三、腹痛：退熱藥物容易刺激胃腸道黏膜，若服用過(guò)多，可能損傷胃腸道黏膜而引起腹痛等不適，尤其對(duì)于平時(shí)胃腸道功能欠佳者，疼痛癥狀可能會(huì)更為嚴(yán)重。 除以上副作用外，還可能引起腹瀉。所以在用藥期間必須嚴(yán)格按照醫(yī)囑，不可私自加大藥量。 總結(jié)：退燒藥喝多了可能出現(xiàn)多種副作用，包括體溫過(guò)低、脫水、腹痛等，用藥時(shí)要嚴(yán)格遵醫(yī)囑，避免自行增減藥量。
2025-05-15 17:56:14 -
治發(fā)燒的小妙招是什么
治療發(fā)燒的小妙招包括多喝水、注意休息、物理降溫、合理飲食和及時(shí)就醫(yī)。但特殊人群需注意治療方法，不明原因或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)的發(fā)燒應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 1.多喝水 發(fā)燒會(huì)導(dǎo)致身體水分流失，多喝水可以幫助補(bǔ)充水分，防止脫水。 2.注意休息 休息是身體恢復(fù)的重要方式，發(fā)燒時(shí)應(yīng)盡量減少活動(dòng)，多休息。 3.物理降溫 可以用溫水擦拭身體，或使用冰袋等方法降低體溫，但要注意避免過(guò)度降溫。 4.合理飲食 發(fā)燒時(shí)應(yīng)選擇易消化的食物，如米粥、面條等，避免食用辛辣、油膩等刺激性食物。 5.及時(shí)就醫(yī) 如果發(fā)燒持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或伴有其他嚴(yán)重癥狀，如呼吸急促、咳嗽等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 需要注意的是，對(duì)于兒童、孕婦、老人等特殊人群，治療發(fā)燒的方法可能有所不同。在使用任何治療方法之前，最好先咨詢醫(yī)生的建議。此外，如果發(fā)燒原因不明或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，也應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便明確病因并進(jìn)行針對(duì)性治療。
2025-05-15 17:54:47 -
寶寶感冒聲音啞了怎么快速恢復(fù)
寶寶感冒聲音啞了，可通過(guò)補(bǔ)充水分、避免過(guò)度用嗓、保持空氣濕潤(rùn)、抬高頭部、遵循醫(yī)囑等方法幫助恢復(fù)，6個(gè)月以下嬰兒不建議自行用藥，如有異常及時(shí)就醫(yī)。 1.補(bǔ)充水分：讓寶寶多喝水，保持身體水分充足，有助于緩解喉部不適。 2.避免過(guò)度用嗓：減少寶寶哭鬧和過(guò)度用嗓，讓聲帶得到充分休息。 3.保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)：使用加濕器增加室內(nèi)空氣濕度，有助于緩解喉部干燥。 4.適當(dāng)抬高頭部：睡覺(jué)時(shí)，可以將寶寶的頭部墊高，有助于減輕喉部腫脹。 5.遵循醫(yī)生建議：如果寶寶聲音啞的情況持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或伴有其他癥狀，如發(fā)熱、咳嗽等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。 需要注意的是，對(duì)于年齡較小的寶寶，尤其是6個(gè)月以下的嬰兒，不建議自行使用藥物治療。在這種情況下，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以確保寶寶的健康。同時(shí)，在寶寶感冒期間，家長(zhǎng)應(yīng)密切關(guān)注寶寶的病情變化，如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-05-15 17:53:19
