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晚上10點跑步合適嗎?
晚上十點跑步不好。跑步本身屬于一種常見的運動方式,能加快體內(nèi)脂肪燃燒,起到減肥瘦身、提高抵抗力以及控制血脂等功效,對身體健康有好處。但從中醫(yī)角度分析,晚上由于陽氣收斂下降歸藏,不能過度生發(fā),耗散。而且晚上十點臨近睡覺,而運動時細(xì)胞會處于興奮狀態(tài)下,運動結(jié)束后需要過很長一段時間才能恢復(fù)到正常狀態(tài),此時會對人體的睡眠質(zhì)量造成影響。
2024-12-12 04:19:19 -
慢性闌尾炎怎么引起的?
慢性闌尾炎也許是患者存在闌尾腔堵塞的現(xiàn)象所致。如果闌尾腔內(nèi)存在淋巴濾泡過度增生的現(xiàn)象或是有糞塊、糞石、食物殘塊,都可能導(dǎo)致闌尾腔堵塞。其次,如果闌尾先天性扭曲或是其中存在寄生蟲感染的現(xiàn)象,也可能誘發(fā)慢性闌尾炎。患者通常會出現(xiàn)腹痛、惡心嘔吐等癥狀。針對此種疾病,可以進行手術(shù)治療,將體內(nèi)的闌尾切除,從而能得到根治,預(yù)防病情再次復(fù)發(fā)。
2024-12-12 04:19:17 -
耳朵后面疼會是癌癥嗎?
耳朵后面疼不一定是癌癥導(dǎo)致的。有可能是因為局部長時間受到壓迫,導(dǎo)致血液循環(huán)不通暢引起的。也有可能是因為耳后淋巴結(jié)腫大導(dǎo)致的,一般與中耳炎、牙齦炎等急性感染性疾病有關(guān)。如果以上病因都可以被排除,且在局部可以觸摸到明顯腫塊,則可能是惡性腫瘤,比如骨肉瘤,需要進行病理檢查才可以確診。建議患者避免刺激患處,注意休息,也不要盲目服藥進行治療,以免影響醫(yī)生診斷。
2024-12-12 04:19:16 -
肌肉纖維化還能恢復(fù)嗎?
肌肉纖維化無法恢復(fù)。肌肉纖維化一般是由于局部受到直接、間接暴力損傷,如出車禍、從高處掉落等,導(dǎo)致關(guān)節(jié)周圍骨折或者是曾經(jīng)做過手術(shù),由于外傷會使肌肉組織受損,受傷后再加以制動,最后會造成肌細(xì)胞纖維性修復(fù),從而形成肌肉纖維化,目前還沒有發(fā)現(xiàn)可以修復(fù)肌肉纖維化的方法。但肌肉纖維化對身體不會造成很大影響。若出現(xiàn)疼痛癥狀,可以使用消炎止痛的藥物緩解。
2024-12-12 04:19:15 -
蘆薈可以涂在傷口上嗎?
如果是新鮮的蘆薈汁液不建議直接將其涂抹在傷口上,以免導(dǎo)致傷口部位出現(xiàn)感染;但是對于已經(jīng)提取過的蘆薈汁,患者本身對蘆薈不過敏的情況下,可以遵醫(yī)囑涂抹在傷口上。蘆薈可以促進傷口的愈合,在結(jié)痂的時候如果傷口瘙癢,也可以涂抹蘆薈止癢,同時蘆薈還可以減輕皮膚疤痕的生成,有一定的輔助淡化疤痕功效。患者身上有皮膚要注意飲食清淡,并且每天要做好患處皮膚的清潔和護理工作,避免感染。
2024-12-12 04:19:13