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擅長：糖尿病、甲狀腺疾病、代謝性骨病、腎上腺疾病以及垂體疾病等內(nèi)分泌常見病、多發(fā)病的診療
向 Ta 提問
李志臻，男，副主任醫(yī)師，副教授，1999年畢業(yè)于河南醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)系，2006年在中山大學(xué)獲得內(nèi)科內(nèi)分泌學(xué)博士學(xué)位，同年進(jìn)入鄭州大學(xué)一附院內(nèi)分泌科工作至今。2010年至2011年在北京協(xié)和醫(yī)院內(nèi)分泌科進(jìn)修一年。
擅長糖尿病、甲狀腺疾病、代謝性骨病、腎上腺疾病以及垂體疾病等內(nèi)分泌常見病、多發(fā)病的診療，熟悉內(nèi)分泌疑難雜癥和危重患者的診療，具有扎實的理論基礎(chǔ)和良好的職業(yè)道德。發(fā)表論文近20篇，多為核心期刊，參編著作1部，獲科技進(jìn)步獎1項。
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血糖高能吃玉米嗎
血糖高的人可以吃玉米，但要注意控制攝入量，選擇合適的烹飪方式，搭配其他食物，并注意血糖監(jiān)測。 玉米是一種常見的糧食作物，富含膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。對于血糖高的人來說，適量食用玉米是可以的，但需要注意以下幾點。 1.控制攝入量：玉米中含有一定量的碳水化合物，會升高血糖水平。因此，血糖高的人在食用玉米時，需要控制攝入量，避免攝入過多的碳水化合物。 2.選擇合適的烹飪方式：玉米的烹飪方式也會影響血糖水平。建議選擇清蒸、水煮等健康的烹飪方式，避免使用油炸、煎烤等方式烹飪玉米，以免增加油脂的攝入。 3.搭配其他食物：血糖高的人在食用玉米時，建議搭配其他食物一起食用，如蔬菜、豆類等，以增加飽腹感，減少碳水化合物的攝入量。 4.注意血糖監(jiān)測：血糖高的人在食用玉米后，需要注意監(jiān)測血糖水平，根據(jù)血糖水平調(diào)整飲食和藥物的使用。 總之，血糖高的人可以吃玉米，但需要注意控制攝入量、選擇合適的烹飪方式、搭配其他食物，并注意血糖監(jiān)測。如果血糖控制不佳，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。
2025-05-20 18:39:10 -
女性糖尿病會影響懷孕嗎
女性糖尿病可能會對懷孕產(chǎn)生影響。糖尿病屬于代謝性疾病，以慢性高血糖為典型特征，其病因目前并不明確，可能和遺傳、環(huán)境、自身免疫等因素有關(guān)，患者通常會有多飲、多尿、多食以及體重減輕等表現(xiàn)。 一、女性患糖尿病對懷孕的影響 1.內(nèi)分泌紊亂 女性患有糖尿病時，有可能導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，嚴(yán)重情況下會引發(fā)月經(jīng)失調(diào)等癥狀，進(jìn)而給女性懷孕帶來影響。 2.孕期風(fēng)險 患有糖尿病的女性在懷孕期間，如果血糖水平未能良好控制，可能會引發(fā)流產(chǎn)等不良后果。 二、糖尿病患者的日常生活注意事項 1.飲食方面 應(yīng)嚴(yán)格按照醫(yī)生制定的飲食治療計劃規(guī)律進(jìn)食，做到定時定量。還要注意進(jìn)餐順序，可先食用葉菜或莖類蔬菜以及瘦肉等，之后再進(jìn)食主食類。 2.運動方面 適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，可選擇有氧運動，如快走、騎自行車、做廣播操、練太極拳等。運動要循序漸進(jìn)，選擇適合自己的運動并長期堅持，這有助于控制體重和血糖水平。 總之，如果女性確診為糖尿病，應(yīng)及時前往醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，以避免對懷孕造成不良影響。
2025-05-20 18:34:39 -
甲減患者可以吃什么水果
甲減患者可食用的水果有蘋果、香蕉、橙子、葡萄、梨、柚子、獼猴桃、火龍果、草莓、藍(lán)莓等，食用時應(yīng)適量，注意飲食均衡和多樣性。 1.蘋果：富含維生素和纖維素，有助于維持身體健康。 2.香蕉：含有豐富的鉀，對維持心臟、肌肉和神經(jīng)的正常功能很重要。 3.橙子：富含維生素C，有助于提高免疫力。 4.葡萄：含有多種營養(yǎng)成分，如多酚類化合物和抗氧化劑，對心血管健康有益。 5.梨：具有潤肺止咳的作用，適合患有咳嗽等癥狀的甲減患者。 6.柚子：含有類黃酮等成分，具有抗氧化、降低膽固醇等作用。 7.獼猴桃：富含維生素C和維生素E，有助于增強免疫力和抗氧化能力。 8.火龍果：含有豐富的維生素和膳食纖維，對身體健康有益。 9.草莓：富含維生素C、抗氧化劑和纖維素，對心血管健康有益。 10.藍(lán)莓：含有豐富的抗氧化劑，對眼睛和心血管健康有益。 需要注意的是，甲減患者在食用水果時應(yīng)適量，避免過量食用。同時，應(yīng)根據(jù)個人情況選擇適合自己的水果，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行飲食調(diào)整。
2025-05-20 18:29:22 -
餐后兩小時血糖8.2正常嗎
餐后兩小時血糖8.2mmol/L不正常，但單次血糖升高不能確診糖尿病，需再次檢測或進(jìn)行葡萄糖耐量試驗明確診斷?？赏ㄟ^飲食調(diào)整、適量運動、定期監(jiān)測血糖、就醫(yī)咨詢等方式控制血糖。 對于餐后兩小時血糖8.2mmol/L的情況，以下是一些建議： 飲食調(diào)整：控制總熱量攝入，避免高糖、高脂肪食物，增加膳食纖維攝入，少食多餐，避免暴飲暴食。 適量運動：適當(dāng)增加運動量，有助于提高身體對胰島素的敏感性，降低血糖水平。 定期監(jiān)測血糖：密切監(jiān)測血糖變化，了解飲食、運動對血糖的影響。 就醫(yī)咨詢：如果通過飲食和運動調(diào)整血糖仍不理想，或有糖尿病家族史、肥胖等高危因素，應(yīng)及時就醫(yī)，醫(yī)生可能會建議進(jìn)一步檢查或給予藥物治療。 此外，需要注意的是，不同個體的血糖情況可能不同，老年人、孕婦、患有其他疾病的人群對血糖的要求也可能不同。如果對血糖異常有疑問或擔(dān)憂，建議咨詢醫(yī)生，以便獲得更個性化的建議和指導(dǎo)。同時，定期體檢、保持健康的生活方式對于預(yù)防和控制糖尿病都非常重要。
2025-05-20 18:25:48 -
尿糖高不宜吃什么食品
尿糖高的人不宜食用糖果、甜食、淀粉類食物、高糖水果、高脂肪食物和飲料，這些食物會導(dǎo)致血糖升高，加重尿糖高的癥狀。尿糖高的人應(yīng)注意飲食健康，保持適當(dāng)?shù)捏w重，定期監(jiān)測血糖和尿糖水平，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。 1.糖果和甜食 糖果、巧克力、蛋糕、餅干等甜食中含有大量的糖分，會導(dǎo)致血糖升高，加重尿糖高的癥狀。 2.淀粉類食物 米飯、面條、饅頭等淀粉類食物在體內(nèi)會被消化分解為葡萄糖，導(dǎo)致血糖升高。因此，尿糖高的人應(yīng)適量控制這類食物的攝入量。 3.高糖水果 如荔枝、龍眼、甘蔗、紅棗等水果含糖量較高，尿糖高的人應(yīng)避免食用或少量食用。 4.高脂肪食物 動物內(nèi)臟、油炸食品等高脂肪食物會增加血液中的膽固醇和甘油三酯水平，對健康不利。 5.飲料 含糖飲料、果汁等飲料中含有大量的糖分，會導(dǎo)致血糖升高，加重尿糖高的癥狀。 總之，尿糖高的人應(yīng)注意飲食健康，避免食用高糖、高脂肪、高淀粉的食物，保持適當(dāng)?shù)捏w重，定期監(jiān)測血糖和尿糖水平，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。
2025-05-20 18:24:29
