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擅長：糖尿病、甲狀腺結(jié)節(jié)、骨質(zhì)疏松等疾病的診治。
向 Ta 提問
河南省人民醫(yī)院內(nèi)分泌代謝科副主任，省級知名專家，碩士生導(dǎo)師。1985年畢業(yè)于河南醫(yī)科大學(xué)，獲學(xué)士學(xué)位。2004年任主任醫(yī)師。
現(xiàn)任河南省醫(yī)師協(xié)會骨質(zhì)疏松和骨礦鹽疾病醫(yī)師分會會長、河南省醫(yī)學(xué)會骨質(zhì)疏松和骨礦鹽疾病分會副主任委員、河南省醫(yī)學(xué)會內(nèi)分泌學(xué)分會副主任委員、河南省保健委員會干部保健會診專家、鄭州市醫(yī)療事故鑒定專家?guī)鞂＜?。從事?nèi)分泌專業(yè)32年，具有豐富的臨床工作經(jīng)驗，尤其在內(nèi)分泌代謝疑難雜癥方面有較強(qiáng)的診療能力。
針對不同糖尿病患者采取個體化治療及教育、對難以控制的血糖及糖尿病并發(fā)癥的診治頗有造詣。對骨質(zhì)疏松癥及骨代謝疾病的診治和預(yù)防有獨到的見解。在甲狀腺及甲狀旁腺疾病的診療方面積累了豐富的經(jīng)驗。
主要診療特色：糖尿病及其并發(fā)癥，骨質(zhì)疏松癥，甲狀腺疾病。亞專業(yè)方向：骨質(zhì)疏松及骨代謝疾病、肌少癥。
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正常人如何降低早上空腹血糖
正常人降低早上空腹血糖可采取以下方法：合理飲食、適量運動、規(guī)律作息、減輕壓力、定期監(jiān)測。 1.合理飲食 保持均衡的飲食，控制碳水化合物的攝入量，增加膳食纖維的攝入，避免高糖、高脂肪和高鹽食物。 2.適量運動 定期進(jìn)行身體活動，有助于提高身體對胰島素的敏感性，降低血糖水平。 3.規(guī)律作息 保持充足的睡眠和良好的作息習(xí)慣，有助于調(diào)節(jié)身體的生物鐘，穩(wěn)定血糖水平。 4.減輕壓力 長期的高壓力狀態(tài)可能導(dǎo)致血糖升高，通過放松技巧如冥想、深呼吸或瑜伽來減輕壓力。 5.定期監(jiān)測 定期檢測血糖水平，了解自己的血糖變化情況，及時調(diào)整生活方式和治療方案。 需要注意的是，以上方法僅適用于正常人。如果有糖尿病家族史、超重或肥胖、高血壓等糖尿病高危因素，應(yīng)定期進(jìn)行血糖檢測，并咨詢醫(yī)生的建議。此外，特殊人群如孕婦、老年人或正在服用某些藥物的人，降低空腹血糖的方法可能有所不同，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
2025-05-08 12:16:38 -
餐后血糖24什么概念
餐后血糖高到24mmol/L意味著血糖嚴(yán)重升高。 一、正常血糖值范圍：通常情況下，餐后一小時的血糖值應(yīng)在6.7-9.4mmol/L之間，餐后兩小時的血糖值應(yīng)小于等于7.8mmol/L。 二、血糖嚴(yán)重升高情況：當(dāng)餐后血糖高達(dá)24mmol/L時，這遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了正常范圍，表明血糖處于嚴(yán)重升高的狀態(tài)，這很可能是患有糖尿病。此時可能引發(fā)諸如糖尿病酮癥酸中毒、重癥感染等問題。 三、應(yīng)對措施：患者應(yīng)盡快前往醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查。醫(yī)生一般會指導(dǎo)患者注射重組人胰島素注射液來緊急降低血糖。此外，患者也可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用相關(guān)藥物進(jìn)行治療，比如二甲雙胍緩釋片、磷酸西格列汀片等。同時，患者在日常生活中要特別注意，不可進(jìn)食含糖量較高的食物，以防加重病情。 總之，當(dāng)發(fā)現(xiàn)餐后血糖高到24mmol/L時，必須高度重視，及時采取有效的檢查和治療措施，并做好日常飲食管理，以控制血糖水平，避免病情進(jìn)一步惡化。
2025-05-08 12:15:24 -
糖尿病可以吃麥芽糖嗎
糖尿病患者不宜食用麥芽糖，因其富含麥芽糖及其他營養(yǎng)成分，可能導(dǎo)致血糖快速升高，對病情控制不利。若想吃甜食，可選擇木糖醇、山梨醇等代糖食品。此外，糖尿病患者還需注意飲食均衡、適當(dāng)運動、定期監(jiān)測血糖、遵醫(yī)囑用藥等。 麥芽糖是碳水化合物的一種，由含淀粉酶的麥芽作用于淀粉而制得，甜度約為蔗糖的三分之一。除了含有大量麥芽糖之外，還含有糊精、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素B族、鐵等成分，糖尿病患者食用后可能會導(dǎo)致血糖快速升高，對病情的控制非常不利。 因此，糖尿病患者應(yīng)避免食用麥芽糖，同時也要注意控制其他碳水化合物的攝入量，以保持血糖穩(wěn)定。如果糖尿病患者非常想吃甜食，可以選擇一些低糖或無糖的食品，如木糖醇、山梨醇等代糖食品。 除了飲食方面，糖尿病患者還需要注意適當(dāng)運動、定期監(jiān)測血糖、遵醫(yī)囑用藥等，以控制病情，減少并發(fā)癥的發(fā)生。如果對糖尿病的飲食和治療有任何疑問，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師。
2025-05-08 12:14:12 -
糖尿病正常值是多少
患上糖尿病的正常血糖值通常為：空腹?fàn)顟B(tài)下在4.4-7.0mmol/L之間，非空腹?fàn)顟B(tài)下不超過10mmol/L，但實際情況還需依具體情形來判定。 一、糖尿病是一類以高血糖為典型特征的代謝性疾病，其典型癥狀包含多飲、多食、多尿以及消瘦等。 1.關(guān)于血糖正常值，一般來說，空腹血糖值處于4.4-7.0mmol/L范圍內(nèi)是正常的，非空腹?fàn)顟B(tài)下不超過10mmol/L為正常。 2.然而對于老年患者而言，其血糖控制范圍可以適當(dāng)放寬。 3.而如果是妊娠合并糖尿病患者，那么正常值則是餐前3.3-5.3mmol/L，餐后1小時、餐后2小時的正常血糖值分別為7.8mmol/L、6.7mmol/L。 總之，糖尿病患者的血糖正常值需要根據(jù)不同的人群和具體情況進(jìn)行綜合判斷和調(diào)整。在確定和控制血糖值時，要充分考慮個體差異和特殊情況，以確保血糖控制在合理且適宜的范圍內(nèi)，從而更好地維護(hù)健康。
2025-05-08 12:13:06 -
糖尿病患者吃水果禁忌
糖尿病患者需注意避免食用高含糖量水果，具體如下： 一、車?yán)遄?車?yán)遄痈缓?、維生素、鈣、磷、鉀、蛋白質(zhì)等多種元素，其升糖指數(shù)較高。糖尿病患者食用后可能引起血糖較大波動，所以不建議糖尿病患者食用車?yán)遄印?二、菠蘿蜜 菠蘿蜜的升糖指數(shù)也比較高，糖尿病患者食用它會對血糖產(chǎn)生較大影響，容易在短期內(nèi)造成血糖波動，故而要避免食用。 三、香蕉 糖尿病患者食用香蕉可能引發(fā)血糖波動，不利于控制血糖。而且若糖尿病患者伴有腎病，其排鉀能力通常較差，而香蕉含鉀，所以這類患者通常也不建議食用香蕉。 四、鮮棗 糖尿病患者吃鮮棗往往會導(dǎo)致血糖快速上升。如果患者還伴有胃腸功能不好的情況，大量食用鮮棗還可能對消化功能造成損害，引起腸胃不適，因此也不建議食用鮮棗。 總之，糖尿病患者在食用水果時要謹(jǐn)慎選擇，避免食用那些可能導(dǎo)致血糖明顯波動的高含糖量水果，以更好地控制病情和維護(hù)身體健康。
2025-05-08 12:11:18
