博士,碩士導(dǎo)師,河南省人民醫(yī)院糖尿病足??浦魅?,本院23456人才工程4階段培養(yǎng)人才,中華醫(yī)學(xué)會糖尿病專業(yè)委員會糖尿病足學(xué)組成員。曾在國內(nèi)外多家知名醫(yī)院學(xué)習(xí)內(nèi)分泌及糖尿病足診療技術(shù)。國內(nèi)領(lǐng)先開展糖尿病足足底減壓技術(shù),參與國內(nèi)權(quán)威糖尿病足專著編寫。曾受邀到北大一院、重慶醫(yī)科大學(xué)一附院等知名醫(yī)院講學(xué)糖尿病足方面知識。 擅長各種分泌代謝性疾病的診斷治療,尤其在糖尿病足防治、糖尿病神經(jīng)病變,甲亢突眼等方面知識積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。在內(nèi)分泌國內(nèi)最權(quán)威學(xué)術(shù)期刊《中華內(nèi)分泌代謝雜志》發(fā)表內(nèi)分泌及糖尿病領(lǐng)域的疑難雜癥臨床診治研究文章多篇。亞專業(yè)方向:糖尿病足病。
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Q 喝奶茶會長胖嗎A 喝奶茶是不是會長胖,取決于喝的頻率、量以及個人生活習(xí)慣等。 適量喝奶茶一般不會導(dǎo)致體重明顯增加,由于偶爾攝入的熱量可通過日?;顒雍痛x消耗掉。然而,長時間大量喝奶茶,特別是高糖、高脂肪且配料豐富的奶茶,可能導(dǎo)致熱量攝入超標(biāo),進(jìn)而轉(zhuǎn)化為脂肪儲存,增加體重。 奶茶中的高糖分和植脂末(含反式脂肪酸)不僅影響體重,還可能對血糖和心血管健康產(chǎn)生不利影響。為了降低長胖風(fēng)險,建議控制喝奶茶的量,選擇低糖或無糖奶茶,并減少高熱量配料如奶蓋和珍珠的添加。同時,保持健康的飲食和充足的運(yùn)動,有利于平衡熱量攝入和消耗。2025-04-01 20:34:43 -
Q 下午五點(diǎn)測血糖9是糖尿病嗎A 下午五點(diǎn)測血糖9mmol/L不一定是糖尿病。 下午五點(diǎn)的血糖值9mmol/L可能屬于隨機(jī)血糖范疇。隨機(jī)血糖的正常值一般不超過11.1mmol/L,所以該數(shù)值并未直接達(dá)到糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)。 然而,要準(zhǔn)確判斷是否患有糖尿病,還需考慮空腹血糖和餐后兩小時血糖的數(shù)值。如果空腹血糖大于或等于7.0mmol/L,或餐后兩小時血糖大于或等于11.1mmol/L,并伴有糖尿病的典型癥狀,如多飲、多尿、多食和體重減輕等,則可能是糖尿病。所以,建議進(jìn)一步進(jìn)行空腹血糖和餐后兩小時血糖的檢測,以便更準(zhǔn)確地評估血糖狀況。2025-04-01 20:34:43 -
Q 吃去氧孕烯炔雌醇片會發(fā)胖嗎A 吃去氧孕烯炔雌醇片可能會發(fā)胖。 去氧孕烯炔雌醇片含有雌激素和孕激素,這些激素可能會引起體內(nèi)水鈉潴留,導(dǎo)致體重增加。水鈉潴留會使身體積聚多余的水分,從而在體重秤上顯示出數(shù)值的上升,但這并不一定是真正的脂肪增加。 不同的人對藥物的反應(yīng)存在差異。有些女性在吃了去氧孕烯炔雌醇片后可能體重變化不明顯,而有些則可能較為敏感,更容易出現(xiàn)體重增加的情況。 吃去氧孕烯炔雌醇片期間,若同時存在不健康的飲食和缺乏運(yùn)動等不良生活方式,也可能導(dǎo)致體重增加。不能單純將體重增加歸咎于藥物本身,而忽略了其他可能的影響因素。2025-04-01 20:34:37 -
Q 老人高血糖吃什么能降血糖A 老人高血糖一般吃蔬菜、全谷物、豆類、堅果、水果、魚類等食物有利于降低血糖。 1.蔬菜 含有豐富的膳食纖維的蔬菜,如芹菜、菠菜、西蘭花等,有利于控制血糖。 2.全谷物 燕麥、糙米、全麥面包等全谷物食物,可減緩血糖上升速度。 3.豆類 豆類食物含有豐富的蛋白質(zhì)和膳食纖維,有利于穩(wěn)定血糖。 4.堅果 如杏仁、巴旦木、核桃等,含有豐富的健康脂肪和蛋白質(zhì),可提供飽腹感。 5.水果 選擇低糖水果,如草莓、藍(lán)莓、柚子等,避免攝入過多糖分。 6.魚類 魚類含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸,對血糖控制有益。2025-04-01 20:34:37 -
Q 喝綠茶減肥嗎A 喝綠茶有一定的減肥作用。 綠茶中的兒茶素具有抗氧化和促進(jìn)新陳代謝的作用。兒茶素可以幫助提高身體的能量消耗,加速脂肪的分解和燃燒,從而在一定程度上有利于減少體內(nèi)脂肪的堆積。 綠茶能夠抑制脂肪的吸收。它可以影響腸道對脂肪的攝取和消化過程,減少脂肪在體內(nèi)的吸收量,進(jìn)而對體重控制產(chǎn)生積極影響。 喝綠茶有利于調(diào)節(jié)血糖水平。穩(wěn)定的血糖水平能減少因血糖波動而導(dǎo)致的食欲增加,避免過多的熱量攝入,這對于減肥也是有益的。 綠茶還能提供一定的飽腹感。在餐前適量喝綠茶,可以減少正餐的食物攝入量,幫助控制總體熱量。2025-04-01 20:34:33