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擅長：主要研究方向是脊柱疾病的微創(chuàng)治療，包括椎間孔鏡技術(shù)、椎體成形術(shù)、腰椎退變疾病的微創(chuàng)減壓融合術(shù)等，同時(shí)開展各類頸胸腰椎疾病的常規(guī)臨床治療，包括頸椎病、腰椎滑脫、腰椎管狹窄癥、脊柱結(jié)核腫瘤、脊柱外傷骨折等脊柱相關(guān)疾病。
向 Ta 提問
副主任醫(yī)師，醫(yī)學(xué)博士，陜西省醫(yī)學(xué)會脊柱學(xué)分會青年委員，脊柱學(xué)會退變學(xué)組和微創(chuàng)學(xué)組委員。參與國家自然科學(xué)基金2項(xiàng)，主持省市級科研課題2項(xiàng)，近年來發(fā)表中英文論文10余篇。從事骨科臨床工作10余年，擅長脊柱相關(guān)疾病的診治。曾在美國南加州大學(xué)脊柱中心訪學(xué)1年，主要研究方向是脊柱疾病的微創(chuàng)治療，包括椎間孔鏡技術(shù)、椎體成形術(shù)、腰椎退變疾病的微創(chuàng)減壓融合術(shù)等，同時(shí)開展各類頸胸腰椎疾病的常規(guī)臨床治療，包括頸椎病、腰椎滑脫、腰椎管狹窄癥、脊柱結(jié)核腫瘤、脊柱外傷骨折等脊柱相關(guān)疾病。
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這段時(shí)間我手經(jīng)常抽筋
手經(jīng)常抽筋可能由著涼、劇烈運(yùn)動、缺鈣等原因引起，需對癥處理。 一、著涼：患者手部著涼后，會導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，骨骼肌為保持手部溫度會收縮，從而出現(xiàn)肌肉抽筋現(xiàn)象。此時(shí)可進(jìn)行熱敷和按摩，以促使肌肉松弛，緩解疼痛癥狀。 二、劇烈運(yùn)動：患者劇烈運(yùn)動時(shí)身體出汗，會使肌肉興奮性增高，進(jìn)而導(dǎo)致局部肌肉痙攣，引發(fā)肌肉酸痛和抽搐。患者應(yīng)盡量避免再進(jìn)行體力活動，補(bǔ)充適量電解質(zhì)，并多做伸展和放松運(yùn)動。 三、缺鈣：體內(nèi)缺鈣即鈣含量不足時(shí)，會引發(fā)骨質(zhì)疏松、肌肉痙攣、手足搐搦等情況。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用葡萄糖酸鈣片、泛酸鈣片、牡蠣鈣片等藥物進(jìn)行治療。 此外，手經(jīng)常抽筋還可能是筋膜炎、神經(jīng)炎、癲癇等原因?qū)е?，需要明確病因，排除嚴(yán)重風(fēng)險(xiǎn)后積極對癥治療。 總之，當(dāng)手經(jīng)常抽筋時(shí)，要根據(jù)具體原因采取相應(yīng)的措施進(jìn)行改善和治療。
2025-04-16 11:08:33 -
胳膊抻了疼怎么辦
胳膊抻著了要注意以下方面：一是要多加休息；二是可在胳膊處進(jìn)行熱敷與按摩；三是若情況嚴(yán)重可做手法復(fù)位，且需到醫(yī)院拍片檢查以明確狀態(tài)并選擇合適治療方式。 一、熱敷和按摩：胳膊抻著通常是生活中不經(jīng)意間造成的。若不太嚴(yán)重，僅有些輕微不適，通過按摩、熱敷并配合休息，往往能恢復(fù)。熱敷能加快局部血液循環(huán)，按摩則能改善局部狀況，促使胳膊不適癥狀逐漸好轉(zhuǎn)。 二、手法復(fù)位：若胳膊抻著情況嚴(yán)重，痛感劇烈，應(yīng)到醫(yī)院讓專業(yè)醫(yī)生拍片檢查，確定是否有肌腱和韌帶損傷。如果是因肌腱和韌帶損傷導(dǎo)致胳膊抻著，痛感會很強(qiáng)烈，必要時(shí)需進(jìn)行手法復(fù)位，并結(jié)合石膏或支具固定治療。在恢復(fù)期間，還需定期到醫(yī)院拍片復(fù)查，直至完全恢復(fù)正常。 總之，胳膊抻著后要根據(jù)具體情況采取相應(yīng)措施，多加休息，必要時(shí)借助專業(yè)治療，以促進(jìn)恢復(fù)。
2025-04-16 11:04:47 -
發(fā)燒后膝蓋關(guān)節(jié)疼痛怎么治療
發(fā)燒即發(fā)熱，發(fā)熱引發(fā)的膝蓋疼可能是由于發(fā)熱過程中有大量代謝物質(zhì)堆積，從而會出現(xiàn)這一癥狀，對此患者可采取以下措施。 一、適當(dāng)休息：日常需要保證適當(dāng)休息，切不可繼續(xù)進(jìn)行運(yùn)動，同時(shí)也不要頻繁按壓膝蓋部位。 二、物理降溫：能夠進(jìn)行物理降溫，當(dāng)腋下溫度未超過38.5℃時(shí)可實(shí)施冷敷，比如用涼水浸濕毛巾，然后擦拭額頭、腋窩等部位，這樣可以帶走體表溫度，對緩解發(fā)熱癥狀效果顯著，當(dāng)發(fā)熱情況減輕后，膝蓋疼癥狀可能也會有所改善。 三、藥物治療：要是發(fā)熱超過了38.5℃，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下運(yùn)用對乙酰氨基酚片、布洛芬膠囊等藥物進(jìn)行治療，能較好地緩解發(fā)熱癥狀，并且對減輕膝蓋疼也有一定助力。 在發(fā)熱期間要保證適當(dāng)休息，多飲用溫開水，避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動?？傊?，當(dāng)發(fā)熱伴膝蓋疼時(shí)，可通過上述方法來緩解不適。
2025-04-16 11:03:35 -
腰椎間盤突出的鍛煉方法
腰間盤突出的鍛煉方法主要有以下幾種： 1.仰臥蹬車：仰臥床上，雙腿向上似蹬自行車狀。每天早晚各一次，每次10~15分鐘。 2.引身舒脊：站立位，兩手叉腰，拇指在前，其余四指在后，拇指按壓并緊，腰部用力前俯后仰5次。 3.仰臥拱橋：仰臥位，雙腿屈曲，以足跟、雙肘、頭部當(dāng)支點(diǎn)，抬起骨盆，盡量把腹部與膝關(guān)節(jié)抬平，然后緩慢放下，一起一落為一個(gè)動作，連續(xù)20-30個(gè)。 4.飛燕點(diǎn)水：患者俯臥位，頭、頸、胸及雙下肢同時(shí)抬起，兩臂后伸，僅腹部著床，整個(gè)身體呈反弓形，如飛燕點(diǎn)水姿勢。每天早晚各一次，每次50下。 需要注意的是，在進(jìn)行鍛煉時(shí)，動作應(yīng)輕柔，避免過度勞累。如果腰間盤突出癥狀較為嚴(yán)重，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。此外，孕婦、高血壓和心臟病患者不適合進(jìn)行此類鍛煉。
2025-04-16 10:59:20 -
頸椎突出能正骨復(fù)位嗎
頸椎突出一般不可通過正骨復(fù)位。 一、關(guān)于頸椎突出的情況。頸椎突出往往是由于頸椎部位出現(xiàn)曲度改變，或者頸椎部位發(fā)生退行性病變而導(dǎo)致的突出癥狀。引發(fā)頸椎突出的原因，主要與日常勞損以及年齡增長相關(guān)。可以利用按摩、熱敷或者推拿等方式來緩解不適，通常并不需要正骨，因?yàn)檎且话闶轻槍植抗穷^錯(cuò)位采取的治療手段，與頸椎病關(guān)系不大。 二、頸椎突出可能引發(fā)的癥狀?；加蓄i椎突出可能會致使局部出現(xiàn)僵硬和疼痛現(xiàn)象，而且如果突出部位壓迫到神經(jīng)，還可能使疼痛擴(kuò)散，甚至出現(xiàn)頭暈頭痛等癥狀。所以需要及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院通過拍片檢查來明確病因，在特別嚴(yán)重的情況下，還需要及時(shí)進(jìn)行手術(shù)治療。 總之，在患病后要到正規(guī)醫(yī)院配合專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行治療，切不可私自嘗試各種治療方式，以免影響治療效果。
2025-04-16 10:56:37
