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擅長：主要研究方向是脊柱疾病的微創(chuàng)治療，包括椎間孔鏡技術(shù)、椎體成形術(shù)、腰椎退變疾病的微創(chuàng)減壓融合術(shù)等，同時(shí)開展各類頸胸腰椎疾病的常規(guī)臨床治療，包括頸椎病、腰椎滑脫、腰椎管狹窄癥、脊柱結(jié)核腫瘤、脊柱外傷骨折等脊柱相關(guān)疾病。
向 Ta 提問
副主任醫(yī)師，醫(yī)學(xué)博士，陜西省醫(yī)學(xué)會脊柱學(xué)分會青年委員，脊柱學(xué)會退變學(xué)組和微創(chuàng)學(xué)組委員。參與國家自然科學(xué)基金2項(xiàng)，主持省市級科研課題2項(xiàng)，近年來發(fā)表中英文論文10余篇。從事骨科臨床工作10余年，擅長脊柱相關(guān)疾病的診治。曾在美國南加州大學(xué)脊柱中心訪學(xué)1年，主要研究方向是脊柱疾病的微創(chuàng)治療，包括椎間孔鏡技術(shù)、椎體成形術(shù)、腰椎退變疾病的微創(chuàng)減壓融合術(shù)等，同時(shí)開展各類頸胸腰椎疾病的常規(guī)臨床治療，包括頸椎病、腰椎滑脫、腰椎管狹窄癥、脊柱結(jié)核腫瘤、脊柱外傷骨折等脊柱相關(guān)疾病。
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吃什么藥能快些長高
長高可通過飲食、運(yùn)動、睡眠、心態(tài)調(diào)整，飲食注意營養(yǎng)均衡，運(yùn)動選擇適量有氧運(yùn)動和縱向運(yùn)動，睡眠保證充足和良好，保持積極樂觀心態(tài)。 1.營養(yǎng)均衡 保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，如魚、肉、蛋、奶、蔬菜、水果等。 2.適量運(yùn)動 運(yùn)動可以刺激骨骼生長，建議選擇適量的有氧運(yùn)動和縱向運(yùn)動，如跳繩、籃球、游泳等。 3.保證睡眠 生長激素在睡眠時(shí)分泌較多，保證充足的睡眠時(shí)間和良好的睡眠質(zhì)量對長高有幫助。 4.保持良好的心態(tài) 壓力過大、情緒緊張等可能會影響生長激素的分泌，保持積極樂觀的心態(tài)對身體健康有益。 需要注意的是，身高并不是衡量健康和幸福的唯一標(biāo)準(zhǔn)，每個(gè)人都有自己獨(dú)特的魅力和價(jià)值。如果對身高不滿意，可以咨詢專業(yè)醫(yī)生的意見，但不要盲目相信一些沒有科學(xué)依據(jù)的方法。
2025-04-01 16:03:26 -
左邊肩膀疼痛要警惕的三種病
左肩膀痛可能由肩周炎、頸椎病、心臟疾病等引發(fā)。 一、如果是肩周炎導(dǎo)致，主要表現(xiàn)為活動肩膀時(shí)手臂出現(xiàn)疼痛感。這通常是由于肩周炎使得骨頭相互摩擦，疼痛不僅會擴(kuò)散至肩部前外側(cè)以及上部，有時(shí)還會到達(dá)前臂屈肌表面。而且這種疼痛在夜間會更為明顯。 二、當(dāng)長期低頭工作，或者經(jīng)常保持不正確的坐姿時(shí)，容易讓頸椎出現(xiàn)增生或退行性病變，從而壓迫神經(jīng)，誘發(fā)神經(jīng)根型頸椎病，進(jìn)而引起左肩膀痛。 三、肩膀和心臟的感覺神經(jīng)距離較近，一旦心臟出現(xiàn)異常，就很容易反射性地出現(xiàn)左肩膀疼痛的情況，常見的心臟疾病包括心絞痛、心肌梗死等。 總之，左肩膀痛不一定只是肩周炎、頸椎病、心臟疾病這幾種原因，還需要依據(jù)患者的具體病情，進(jìn)行有針對性的治療和處理。要準(zhǔn)確判斷病因，以便采取合適的措施來緩解疼痛和解決問題。
2025-04-01 16:02:00 -
坐骨神經(jīng)痛的自我療法有效嗎
坐骨神經(jīng)痛通常難以自愈，需依據(jù)其具體程度選擇保守治療或手術(shù)治療。 一、坐骨神經(jīng)痛是常見骨科疾病，主要由以下原因引起： 1.腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄刺激壓迫坐骨神經(jīng)； 2.梨狀肌綜合征刺激壓迫坐骨神經(jīng)。 二、若坐骨神經(jīng)痛癥狀較輕且神經(jīng)壓迫不嚴(yán)重，可采取以下措施： 1.在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物，常用藥物包括： (1)非甾體類抗炎藥，如塞來昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊、洛索洛芬鈉分散片等； (2)營養(yǎng)神經(jīng)藥物，如甲鈷胺片、維生素B12等。 2.還可通過物理治療方法緩解，如推拿按摩、腰椎牽引、佩戴腰圍、熱敷、針刺、艾灸等。 三、若坐骨神經(jīng)痛癥狀嚴(yán)重，對坐骨神經(jīng)產(chǎn)生嚴(yán)重壓迫刺激，則需及時(shí)手術(shù)治療。 總之，對于坐骨神經(jīng)痛要根據(jù)具體情況選擇合適的治療方法，以緩解癥狀，改善病情。
2025-04-01 16:01:11 -
頸椎和肩胛骨中間部位疼痛，怎么辦
肩胛骨和頸椎之間疼痛往往提示頸椎病，通常是頸椎的5、6神經(jīng)根受壓所致。遇到這種情況應(yīng)盡快前往醫(yī)院進(jìn)行磁共振檢查，以明確神經(jīng)根受壓程度。 一、對于輕度受壓的患者，主要有以下措施： 1.臥床牽引，通過牽引來緩解神經(jīng)根的受壓狀態(tài)。 2.制動休息，減少活動以利于恢復(fù)。 3.服用營養(yǎng)神經(jīng)和消腫的藥物，如甲鈷胺等營養(yǎng)神經(jīng)藥物以及一些具有消腫作用的藥物，很多患者經(jīng)過這些處理后能明顯緩解癥狀甚至痊愈。 二、如果經(jīng)過嚴(yán)格的保守治療后疼痛仍未緩解，或者出現(xiàn)癥狀加重以及肌力減退等情況，那么手術(shù)可能是最為適宜的治療方法。通過手術(shù)可解除神經(jīng)的壓迫，進(jìn)而恢復(fù)神經(jīng)功能、緩解疼痛以及增強(qiáng)肌肉力量。 總之，當(dāng)出現(xiàn)肩胛骨和頸椎之間疼痛時(shí)要重視，及時(shí)檢查和采取合適的治療方法，以促進(jìn)康復(fù)。
2025-04-01 15:58:35 -
右肋骨下方隱隱發(fā)脹
右肋骨下方隱隱發(fā)脹，可能是膽囊、肝臟、胃腸系統(tǒng)出問題。 一、若是消化系統(tǒng)疾病： 1.可能會同時(shí)伴有惡心、嘔吐、反酸、燒心等癥狀。 2.患者出現(xiàn)這些情況可到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院檢查，確診后醫(yī)生一般會建議服用相關(guān)消化類藥物以緩解癥狀。 二、若是慢性膽囊炎： 1.醫(yī)生通常會建議做肝功能方面的檢查，以進(jìn)一步明確病因并對癥治療。 2.慢性膽囊炎患者一定不能喝酒以及吃油膩食物，要聽從醫(yī)生建議積極配合治療。 不管是哪種病癥，患者在治療期間都要做到： 1.飲食規(guī)律，以清淡健康為主。 2.多吃新鮮健康的水果蔬菜以及富含維生素的食物，保證營養(yǎng)均衡，這樣有助于病情恢復(fù)。 總之，右肋骨下方發(fā)脹要重視，及時(shí)就醫(yī)檢查確定病因，并根據(jù)具體情況進(jìn)行針對性治療和做好日常飲食等方面的護(hù)理。
2025-04-01 15:57:10
