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擅長：各種原因引起的髖膝關(guān)節(jié)疾病的診治。
向 Ta 提問
張宏軍，浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)博士，主任醫(yī)師，福建中醫(yī)藥大學(xué)、河南中醫(yī)藥大學(xué)、安徽中醫(yī)藥大學(xué)教授，碩士研究生導(dǎo)師。 先后到香港大學(xué)瑪麗醫(yī)院、德國Evanglish Klinik、臺灣慈濟(jì)醫(yī)院等多家醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)深造，多次赴歐美國家交流。歸國后將國外先進(jìn)的人工關(guān)節(jié)技術(shù)和理念應(yīng)用于臨床實(shí)踐，已經(jīng)為廣大的髖膝關(guān)節(jié)疾病患者解除了痛苦。在省內(nèi)較早開展鉭棒、干細(xì)胞治療股骨頭壞死。
有豐富的人工髖、膝、肩關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)置換的手術(shù)經(jīng)驗(yàn)，包括復(fù)雜的髖膝關(guān)節(jié)置換術(shù)、人工髖膝關(guān)節(jié)翻修術(shù)，人工髖膝關(guān)節(jié)置換術(shù)后感染、松動的診治，每年獨(dú)立完成大量的髖膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)。
社會兼職：《中國組織工程研究與臨床康復(fù)》雜志編委會執(zhí)行編委;《中華骨科雜志》專家、審稿人;河南省中西醫(yī)結(jié)合骨科微創(chuàng)專業(yè)委員會青年副主任委員;河南省中西醫(yī)結(jié)合骨關(guān)節(jié)病專業(yè)委員會常務(wù)委員;河南省醫(yī)師協(xié)會關(guān)節(jié)外科委員會委員;中國中西醫(yī)結(jié)合骨傷科分會創(chuàng)傷工作委員會第一屆委員會委員。 獲得科研成果：獲2015年度河南省科技進(jìn)步獎三等獎一項(xiàng)(主持);編寫論著10余部，目前在研課題2項(xiàng)，國家級期刊發(fā)表學(xué)術(shù)論文30余篇(中華骨科雜志1篇，SCI 收錄2篇)。
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晚上睡覺就會腰痛是什么原因
引起晚上睡覺腰痛的原因有床墊不合適、腰部肌肉勞損、腰椎間盤突出、強(qiáng)直性脊柱炎、腎臟疾病、婦科疾病等。 1.床墊不合適：床墊過軟或過硬，都會影響腰部的支撐，導(dǎo)致腰部肌肉緊張和疼痛。 2.腰部肌肉勞損：長時(shí)間保持一個(gè)姿勢或過度勞累，容易導(dǎo)致腰部肌肉勞損，引起疼痛。 3.腰椎間盤突出：腰椎間盤突出會壓迫神經(jīng)根，導(dǎo)致腰部疼痛，并可能放射至腿部。 4.強(qiáng)直性脊柱炎：這是一種自身免疫性疾病，會導(dǎo)致脊柱和骶髂關(guān)節(jié)炎癥，引起腰痛。 5.腎臟疾?。喝缒I結(jié)石、腎盂腎炎等，也可能引起腰痛。 6.婦科疾病：如盆腔炎、宮頸炎等，也可能導(dǎo)致腰部疼痛。 如果腰痛持續(xù)時(shí)間較長或伴有其他癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查和診斷，以便確定病因并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，保持良好的姿勢、避免過度勞累、適當(dāng)鍛煉腰部肌肉、選擇合適的床墊等，也有助于緩解腰痛。對于孕婦、老年人等特殊人群，如果出現(xiàn)腰痛，應(yīng)特別注意，及時(shí)就醫(yī)，以確保自身和胎兒的健康。
2025-05-23 16:01:57 -
腰突壓迫腿疼怎么辦
腰椎間盤突出壓迫腿部神經(jīng)可引起疼痛，治療方法包括就醫(yī)檢查、藥物治療、物理治療、運(yùn)動康復(fù)、改變生活方式等，特殊人群治療方法可能不同，嚴(yán)重時(shí)可能需手術(shù)治療。 1.就醫(yī)檢查：醫(yī)生一般會建議進(jìn)行腰椎磁共振或CT檢查，以確定突出的程度和位置。 2.藥物治療：可使用非甾體類抗炎藥、肌肉松弛劑等緩解疼痛和炎癥。 3.物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，可緩解肌肉緊張，減輕疼痛。 4.運(yùn)動康復(fù)：在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，如腰部伸展、腹肌和背肌訓(xùn)練，增強(qiáng)腰部肌肉力量。 5.改變生活方式：保持良好的坐姿和站姿，避免長時(shí)間彎腰或久坐；選擇合適的床墊和枕頭；控制體重。 6.手術(shù)治療：如果保守治療無效，或癥狀嚴(yán)重影響生活，可能需要手術(shù)治療。 需要注意的是，老年人、孕婦、糖尿病患者等特殊人群，腰突的治療方法可能有所不同。在治療過程中，應(yīng)遵循醫(yī)生的建議，積極配合治療。如果疼痛加劇或出現(xiàn)下肢無力、大小便失禁等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-05-23 15:57:52 -
月子期間肩膀酸痛怎么辦
月子期間肩膀酸痛，可通過注意休息、調(diào)整姿勢、熱敷、按摩、適當(dāng)運(yùn)動、保暖等方法緩解。若酸痛嚴(yán)重或伴有其他癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，同時(shí)保持心情愉悅。 1.注意休息：保證充足的睡眠，避免過度勞累。 2.調(diào)整姿勢：喂奶時(shí)注意調(diào)整姿勢，避免長時(shí)間保持同一姿勢。 3.熱敷：用熱毛巾或熱水袋敷在肩膀上，每次20-30分鐘，每天數(shù)次。 4.按摩：輕輕按摩肩膀，緩解肌肉緊張。 5.適當(dāng)運(yùn)動：進(jìn)行一些簡單的產(chǎn)后恢復(fù)運(yùn)動，如散步、瑜伽等，但要注意避免劇烈運(yùn)動。 6.注意保暖：避免肩膀受寒，尤其是在空調(diào)房間里。 7.尋求專業(yè)幫助：如果肩膀酸痛嚴(yán)重，影響日常生活，建議及時(shí)就醫(yī)，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。 需要注意的是，月子期間的身體恢復(fù)非常重要，如果肩膀酸痛持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，如發(fā)熱、紅腫等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以排除其他潛在的疾病。同時(shí)，產(chǎn)婦在月子期間應(yīng)保持心情愉悅，避免過度緊張和焦慮，這對身體的恢復(fù)也非常重要。
2025-05-23 15:51:36 -
中老年吃什么鈣片好啊
中老年人補(bǔ)鈣需選適合自己的鈣片，可參考含鈣量、吸收率及溶解性，并注意維生素D、飲食調(diào)整和適量運(yùn)動，最好在醫(yī)生或營養(yǎng)師指導(dǎo)下進(jìn)行。 1.碳酸鈣：是含鈣量最高的一種，吸收率可達(dá)39%，可溶于胃酸，常見于各種鈣劑。 2.乳酸鈣：是一種容易被人體吸收的鈣劑，適合胃腸道不適或消化不良的人群。 3.氯化鈣：是一種水溶性鈣劑，適合需要快速補(bǔ)鈣的人群。 除了選擇合適的鈣片，中老年人還應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)： 1.維生素D：促進(jìn)鈣的吸收和利用，中老年人可以通過曬太陽或服用維生素D補(bǔ)充劑來增加維生素D的攝入。 2.飲食調(diào)整：多攝入富含鈣的食物，如奶制品、豆制品、海鮮、蔬菜等。 3.適量運(yùn)動：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以增加骨密度，預(yù)防骨質(zhì)疏松。 總之，中老年人在選擇鈣片時(shí)，應(yīng)該根據(jù)自己的身體狀況和需求選擇合適的鈣劑，并注意飲食調(diào)整和適量運(yùn)動，以提高補(bǔ)鈣效果。同時(shí)，建議在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下進(jìn)行補(bǔ)鈣。
2025-05-23 15:45:40 -
筋膜理療儀的治療原理是什么？
筋膜理療儀的主要作用是修復(fù)肌肉筋膜組織，能消炎止痛，恢復(fù)肌肉正常彈性，實(shí)現(xiàn)筋肌年輕態(tài)。其原理是利用超高頻的諧振技術(shù)，促進(jìn)局部血液循環(huán)，以達(dá)到良好理療效果。治療時(shí)，除自身修復(fù)外，還需中西醫(yī)結(jié)合增強(qiáng)神經(jīng)受傷、改善局部血循環(huán)、軟化瘢痕并預(yù)防粘連。平時(shí)要注意做好自身護(hù)理工作，可適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動鍛煉，這對身體有益。 一、筋膜理療儀的主要作用： 1.幫助修復(fù)肌肉筋膜組織。 2.起到消炎止痛的效果。 3.讓肌肉恢復(fù)正常彈性，塑造筋肌年輕。 二、筋膜理療儀的工作原理： 利用超高頻的諧振技術(shù)來促進(jìn)局部血液循環(huán)。 三、治療注意事項(xiàng)： 除了依靠自身修復(fù)，還需要中西醫(yī)結(jié)合來增強(qiáng)神經(jīng)受傷，改善局部血循環(huán)，軟化瘢痕以及預(yù)防粘連。 四、日常護(hù)理要點(diǎn)： 要做好自身護(hù)理工作，適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動鍛煉。 總之，筋膜理療儀通過特定技術(shù)發(fā)揮作用，在使用時(shí)要注意相關(guān)事項(xiàng)，同時(shí)日常做好護(hù)理和運(yùn)動。
2025-05-23 15:39:47
