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擅長(zhǎng)：診治肩袖損傷、肩關(guān)節(jié)脫位、膝關(guān)節(jié)半月板損傷、膝關(guān)節(jié)交叉韌帶損傷、髕骨脫位、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎等關(guān)節(jié)疾病的診治。
向 Ta 提問(wèn)
運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)及關(guān)節(jié)鏡外科亞專業(yè)主任，華醫(yī)學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)醫(yī)療分會(huì)上肢學(xué)組青年委員，中國(guó)醫(yī)藥教育協(xié)會(huì)肩肘運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會(huì)委員，河南省骨科醫(yī)師協(xié)會(huì)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)專業(yè)學(xué)組副組長(zhǎng)，河南省骨科學(xué)會(huì)關(guān)節(jié)鏡學(xué)組秘書(shū)，河南省運(yùn)動(dòng)醫(yī)療分會(huì)委員，APKASS(亞太膝關(guān)節(jié)、關(guān)節(jié)鏡及運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)學(xué)會(huì))會(huì)員，ISAKOS(國(guó)際關(guān)節(jié)鏡、膝關(guān)節(jié)外科與骨科運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)學(xué)會(huì))會(huì)員。
從事骨科臨床、科研、教學(xué)工作10余年。專注于關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)診療技術(shù)。 擅長(zhǎng)診治肩袖損傷、肩關(guān)節(jié)脫位、膝關(guān)節(jié)半月板損傷、膝關(guān)節(jié)交叉韌帶損傷、髕骨脫位、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎等關(guān)節(jié)疾病。
發(fā)表SCI論文2篇，核心及國(guó)家級(jí)期刊論文10余篇，參與省、廳級(jí)科技攻關(guān)項(xiàng)目4項(xiàng)，獲省、廳級(jí)科研成果獎(jiǎng)2項(xiàng)。
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小腿扭傷筋疼痛怎么辦怎么進(jìn)行護(hù)理好
小腿扭傷筋疼痛可通過(guò)多種方式緩解，包括一般治療、藥物治療、物理治療等，這有助于減輕患者癥狀。 一、一般治療：當(dāng)患者出現(xiàn)這種情況后，可進(jìn)行局部冷敷、熱敷等理療方式來(lái)緩解。冷敷能促使血管收縮，減少出血和腫脹；熱敷則有利于促進(jìn)局部血液循環(huán)，進(jìn)而減輕癥狀。 二、藥物治療： 1.可遵醫(yī)囑服用三七片等具有活血化瘀功效的藥物進(jìn)行緩解。 2.同時(shí)服用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片等非甾體類抗炎藥，有利于緩解疼痛。 三、物理治療：除了上述治療手段外，還可通過(guò)微波理療、紅外線照射等物理治療方式來(lái)緩解，對(duì)疾病的恢復(fù)有一定幫助。 總之，除了上述治療外，日常護(hù)理也極為重要，建議盡早進(jìn)行檢查，并在醫(yī)生指導(dǎo)下開(kāi)展治療。
2025-04-01 23:05:20 -
什么是頸椎間盤(pán)退變
頸椎間盤(pán)退變是指隨著年齡增長(zhǎng)以及頸椎活動(dòng)度增加而引發(fā)的退行性改變。 一、早期癥狀 患者在早期通常無(wú)明顯癥狀。 二、病情發(fā)展癥狀 隨著病情的進(jìn)展，會(huì)出現(xiàn)頸部、頭部不適，還伴有疲勞、酸痛等表現(xiàn)。 三、治療方式 1.癥狀較輕 無(wú)需特殊治療，但要定期復(fù)查。 2.出現(xiàn)疼痛癥狀 遵醫(yī)囑使用非甾體類抗炎藥物如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等進(jìn)行治療，可起到消炎止痛的作用。 3.癥狀嚴(yán)重且藥物治療效果不佳 則需采取手術(shù)治療，如頸前路、頸后路手術(shù)。 四、注意事項(xiàng) 1.減少低頭伏案時(shí)間，避免長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)、電腦，以防病情加重。 2.注意頸部保暖，外出時(shí)盡量穿高領(lǐng)衣服，可保暖并促進(jìn)血液循環(huán)加速。 總之，對(duì)于頸椎間盤(pán)退變，要了解其癥狀表現(xiàn)和相應(yīng)治療方法，同時(shí)在日常生活中做好相關(guān)注意事項(xiàng)，以利于病情的控制和恢復(fù)。
2025-04-01 23:02:17 -
如何緩解腰椎間盤(pán)突出的疼痛
腰椎間盤(pán)突出通常指的是腰椎間盤(pán)突出癥。對(duì)于腰椎間盤(pán)突出癥患者而言，可通過(guò)多種方式來(lái)緩解疼痛，比如生活管理、熱敷、藥物治療等。 一、生活管理 如果患者因腰椎間盤(pán)突出癥而出現(xiàn)疼痛，往往會(huì)有腰部酸痛感。此時(shí)患者需注重休息，平時(shí)可睡硬板床，這樣能使腰部肌肉放松，減輕不適。 二、熱敷 患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下，適當(dāng)對(duì)疼痛部位予以熱敷，可促進(jìn)局部血液循環(huán)，進(jìn)而達(dá)到減輕疼痛癥狀的效果。 三、藥物治療 倘若疼痛非常明顯，建議患者及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用如對(duì)乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊等藥物進(jìn)行治療，通常這些藥物能通過(guò)抑制前列腺素的合成來(lái)發(fā)揮鎮(zhèn)痛作用。 此外，針灸、牽引療法、手術(shù)等方式也對(duì)改善情況有幫助。 總之，腰椎間盤(pán)突出癥患者可根據(jù)自身情況選擇合適的方法來(lái)緩解疼痛，以提升生活質(zhì)量。
2025-04-01 23:01:37 -
骨質(zhì)疏松針一年一針3000元怎么打
骨質(zhì)疏松的應(yīng)對(duì)建議如下： 一、補(bǔ)鈣方面：可使用含維生素D的鈣片進(jìn)行補(bǔ)鈣。 二、藥物治療方面：可以打抗骨質(zhì)疏松的針，如密固達(dá)，推薦劑量為一次靜脈滴注5mg唑來(lái)膦酸（無(wú)水物），將其溶于100ml水溶液中以輸液管恒定速度滴注，滴注時(shí)間不得少于15分鐘。需注意本品不可與任何含鈣溶液接觸，不能與其他治療藥物混合或同時(shí)靜脈給藥，一次一瓶，未用完應(yīng)棄之，溶液出現(xiàn)可見(jiàn)微粒或變色現(xiàn)象時(shí)禁用。 三、飲食方面：建議增加含鈣豐富食物的食用量，如牛奶、海帶、蝦皮、豆制品、動(dòng)物骨頭等。 四、運(yùn)動(dòng)方面：適量增加運(yùn)動(dòng)，多做戶外運(yùn)動(dòng)，增加接觸陽(yáng)光的機(jī)會(huì)，因?yàn)樽贤饩€可增加人體自身維生素D的合成，促進(jìn)食物中鈣從腸道中的吸收。 對(duì)于骨質(zhì)疏松，要從補(bǔ)鈣、藥物治療、飲食和運(yùn)動(dòng)等多方面進(jìn)行應(yīng)對(duì)，以更好地改善骨質(zhì)疏松狀況。
2025-04-01 23:01:21 -
脛腓骨骨折術(shù)后功能康復(fù)鍛煉方法有哪些
小腿脛腓骨骨折術(shù)后功能康復(fù)鍛煉主要分為早期康復(fù)鍛煉和后期功能鍛煉。 一、早期康復(fù)鍛煉： 1.踝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)：可促進(jìn)踝關(guān)節(jié)的靈活性，預(yù)防僵硬。 2.膝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)：有助于保持膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)度，避免粘連。 3.腿部肌肉等長(zhǎng)收縮鍛煉：能防止腿部肌肉因不活動(dòng)而出現(xiàn)廢用性萎縮。 4.直腿抬高功能鍛煉：對(duì)維持肌肉力量和預(yù)防關(guān)節(jié)問(wèn)題有重要作用。 二、后期功能鍛煉： 1.拄拐下地患肢輕負(fù)重活動(dòng)：當(dāng)骨折斷端穩(wěn)定后進(jìn)行，逐漸增加負(fù)重量和時(shí)間。 2.患側(cè)肢體半蹲起活動(dòng)：一方面可以增強(qiáng)腿部肌肉力量，另一方面能鍛煉關(guān)節(jié)的屈伸功能，有利于恢復(fù)小腿正常負(fù)重和關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)。 總之，通過(guò)分階段進(jìn)行針對(duì)性的康復(fù)鍛煉，可以有效促進(jìn)小腿脛腓骨骨折患者的恢復(fù)，減少相關(guān)并發(fā)癥的發(fā)生，幫助患者盡快恢復(fù)正常的肢體功能。
2025-04-01 23:00:56
